最好的ACT/SAT備考策略分享

11月是一年中的一個棘手時刻，因為許多高中生不僅在為期末考試做準備，而且還要面對SAT和ACT的期末考試。

當涉及到以優異的考試成績和優秀的gpa給學院和大學留下深刻印象時，壓力就來了。那么，學生們如何才能確保這種壓力不會占據他們的優勢呢?

在SAT或ACT考試中取得優異成績需要一種不同于其他考試的方法，部分原因是標準化考試環境和形式的細微差別。兩名前高中生通過電子郵件分享了他們對SAT和ACT的看法。

不要徹底改變你的日常習慣

SAT和ACT的考試日可不是普通的一天，所以不要把事情弄得太復雜。記住，你要去一個不熟悉環境的新考點和一種新的考試——在這種情況下，你的高中考試習慣可能對你沒有幫助，所以盡可能堅持你舒適、熟悉的日常生活，以減少影響。

圣路易斯華盛頓大學大三學生雅各布霍尼格曼(Jacob Honigman)說:“在考試當天放松大腦最重要的一點就是要像平時一樣完成每天的日常事務。”“我有很多朋友都認為事先喝咖啡能讓他們集中注意力，但這只會讓他們在考試時更加緊張……分散他們的注意力。”

當然，測試日的某些方面阻止了你把它當成一個完全正常的日子，這就是為什么它可以幫助你事先模擬SAT或ACT測試日的體驗，這樣你就能確切地知道你要做什么。哈佛大學(Harvard University)大一新生奧利維亞?布蘭查德(Olivia Blanchard)說，為了準備SAT考試，她為全程練習考試進行了具體的程序。

布蘭查德說:“我堅信，在標準化測試中，習慣和重復是成功的關鍵。”“我提前準備好了舒適的衣服，頭天晚上把所有的鉛筆、零食和計算器都裝進了書包……所以在SAT考試那天早上，我知道除了考試本身，我什么都不用想。”聽了我平常的心理歌曲，吃了一頓豐盛的早餐，我準備出發了。

知道標準化測試策略

雖然學生在典型考試中最關心的問題可能是記住所涉及到的某些內容，但標準化考試要求他們思考特定的考試策略、規則和方法，而這些與其他考試并不總是相關的。也就是說，如果學生參加SAT或ACT考試，只學習了幾天內容，就像他們參加其他考試一樣，他們可能會處于劣勢。

布蘭查德說:“在這些測試中，你不能在前一天晚上死記硬背，把材料塞進你的短期記憶中。”“需要幾周、幾個月、甚至幾年的時間，才能適應評估一套特定技能的問題所要求的戰略應試技能。”

華盛頓大學圣路易斯分校(Washington University in St. Louis student)的霍尼格曼(Honigman)補充說，即使是最普通的考試策略，比如時間管理，你也必須采取，并針對SAT和ACT量身定制。

他說:“我要強調的是，不要在任何一個問題上停滯不前是多么重要。”這也可以被看作是完成部分，對考生來說比其他人更有意義。例如，如果ACT科學部分有一個圖表，而你知道自己不擅長閱讀圖表，那就跳過那個部分，在測試期結束后再回來。

了解利害關系，但不要煩惱

正如前面提到的，在SAT或ACT考試中取得優異成績的壓力可能很大——但學生們必須在理解考試重要性和確保他們不會把自己逼得太緊之間找到一種健康的平衡。雖然取得好成績肯定是一個值得追求的目標，但把自己壓到一個不健康的點上不太可能幫助你達到目標。

布蘭查德注意到可以再次參加考試的保證。“這不是最重要、最重要的，”她說。“你可以參加很多次考試，大多數人都會。只要盡你最大的努力，不要讓測試環境或任何小的失誤超過你。

這是另一個時刻，時刻準備著。霍尼格曼建議提前到達測試地點，以幫助減輕任何額外的壓力。

“沒有什么比遲到更能給人帶來壓力了，”他說。此外，如果你沒有在正確的時間到達，你可能無法參加考試。這句話的意思是:“你最好還是早點到學校去，這樣你就能在考試中取得好成績。”