社會情感學習是教育的新維度（中）

社會情感學習是教育的新維度（上）

所以，如果不是知識、價值觀和性格，你可能會想知道，是什么驅動了人類的行為?事實證明，情緒對我們學習、處理、交流、設定目標和組織生活的方式影響最大。簡單地說，情緒健康不僅僅是教育者需要關注的一件事，它需要成為主要的關注焦點。

在導致他的危機的幾個月里，梅森因為他繁忙的學業和體育日程而睡眠不足。與此同時，他正在經歷青春期，伴隨著荷爾蒙的大量變化，他的情緒和能量水平不斷地上下波動。他感到疲倦，憤怒，悲傷，孤獨，害怕和壓力。

梅森沒有應對這種情緒的能力，他自然而然地轉向了他一直用來分散注意力的一件事:互聯網。梅森不太記得自己曾決定下載這篇抄襲的文章，他說自己當時根本沒想過。事實上，他并沒有真正用他的大腦皮層來思考問題。相反，他是在做出反應，使用他的低級、沖動、邊緣的大腦，進入凍結(焦慮)、對抗(憤怒)和逃離(網絡逃離)模式。

更多的數字公民身份和性格教育不會挽救梅森的行動。在他的教育中缺少的是自我意識、情感健康、應對技巧和人際關系訓練。梅森錯過了一次社交和情感教育。

社會情感教育

協作的學術、社會和情感學習,或CASEL,社會和情感學習定義為“兒童和成人的過程有效地獲取和應用知識、態度和技能需要理解和管理情緒,設置和實現積極的目標,感覺和同情別人,建立和保持積極的關系,做出負責任的決定。”

社會情感學習(或SEL)被分為五個核心能力框架:

自我意識

自我管理

社會意識

人際關系的技巧

負責任的決策

社會情感學習是教育的新維度（下）