孩子馬上期末考試！十個(gè)備考小Tips，必須趕快告訴他~

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一張期末考試試卷

考倒孩子

嚇傻爸媽

好像全家過年的心情都押在這一張?jiān)嚲砩?/p>

小孩想說

喂，有膽沖我來，

別把我爸媽嚇著，

他們強(qiáng)大的外表下有顆玻璃心。

家長迷惑……

為啥人家孩子每每考試是學(xué)霸？

咱家孩子一到考試就掉鏈子……

臨近考試，還有什么好方法

別急別急

小編為大家總結(jié)了這十個(gè)備考小Tips，

希望能夠幫助你家的寶貝！

再也沒有什么壓力啦

記住：你有這個(gè)寶典了！

準(zhǔn)備好充足的時(shí)間學(xué)習(xí)千萬不要把考試的復(fù)習(xí)留到最后一分鐘。

雖然有些學(xué)生特別擅長在最后關(guān)頭死記硬背，但人們普遍認(rèn)為(對大多數(shù)人來說)這并不是最好的學(xué)習(xí)與考試方式。

為了合理安排你的時(shí)間，請為你的學(xué)習(xí)設(shè)定一個(gè)時(shí)間表。

寫下你有多少門考試，以及你要參加考試的日期。

然后根據(jù)日程表開始你的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

一些重要的考試你可能需要更多的學(xué)習(xí)時(shí)間，根據(jù)你的時(shí)間表在各大考試中找好平衡吧。

整理好你的學(xué)習(xí)空間確保有足夠的空間能夠放下你的的課本和筆記。

足夠的燈光，舒適的椅子，扔掉你的電腦游戲！試著擺脫所有的干擾，確保你感到舒適并且能夠集中注意力。

對一些人來說，這可能意味著需要一切安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境；對另一些人來說，背景音樂是對他們有幫助的。

我們中的一些人需要完全整潔有序的環(huán)境來幫助集中精力，而另一些人會在更雜亂的環(huán)境中成長。

想一想什么對你有效，花點(diǎn)時(shí)間把它做好。

運(yùn)用好流程圖和圖表在復(fù)習(xí)的時(shí)候，視覺輔助工具真的很有幫助。

在開始的時(shí)候，嘗試寫下所有你應(yīng)該知道的全部知識點(diǎn)，然后標(biāo)出空白的地方。

臨近考試的時(shí)候，把你的復(fù)習(xí)筆記壓縮成一頁的圖表。

把你的想法用這種簡潔的方式表達(dá)出來，這樣可以幫助你快速回憶起在考試中需要知道的一切。

做舊習(xí)題準(zhǔn)備考試最有效的方法之一就是做舊習(xí)題練習(xí)。

這可以幫助你適應(yīng)考試題目的形式，如果你的時(shí)間有限，練習(xí)舊習(xí)題可以讓你把時(shí)間合理有效的運(yùn)用到每一個(gè)考試上。

向別人解釋你的答案父母和弟弟妹妹可能沒有考試的煩惱，那么這個(gè)時(shí)候你就可以好好地利用他們。

向他們解釋一個(gè)問題的答案，這個(gè)問題在將在你的頭腦中清晰地表達(dá)出來，也能發(fā)現(xiàn)你需要更加努力的地方。

和朋友一起組成學(xué)習(xí)小組和朋友們聚在一起學(xué)習(xí)。

你可能會有一些問題不懂，但是他們可能會知道問題的答案，反之亦然。

只要確保你們在約定的時(shí)間內(nèi)都專注于某個(gè)知識點(diǎn)，那么這可能是最有效的提升自我的方法之一。

有規(guī)律的作息時(shí)間雖然你可能認(rèn)為應(yīng)對考試最好辦法就是盡可能學(xué)習(xí)更長的時(shí)間，但這實(shí)際上會適得其反。

我們舉個(gè)例子，如果你在練習(xí)馬拉松，你也不會一天24小時(shí)都在跑步。

同樣地研究表明，想要長時(shí)間記住知識點(diǎn)，定期休息是非常有幫助的。

每個(gè)人都不同，所以請制定一個(gè)適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

如果你早上學(xué)習(xí)效率更高，那么就在午休前早點(diǎn)開始你的學(xué)習(xí)。

如果你晚上的學(xué)習(xí)效率更高，那就提前休息一下，這樣晚上你就可以靜下心來好好學(xué)習(xí)。

不要因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)期間出去遛彎曬太陽卻沒有看書而感到內(nèi)疚。

要記住擁有一個(gè)健康的大腦維生素D非常的重要！

吃一些健腦的零食點(diǎn)心你可能覺得你應(yīng)該享受一頓大餐，吃點(diǎn)好的可以幫助你更好的復(fù)習(xí)，然而你卻沒有時(shí)間做飯。

吃的東西真的會對你的精力和注意力產(chǎn)生影響，所以不要吃垃圾食品。

選擇營養(yǎng)豐富的食物來保持你的身體和大腦的健康，比如魚、堅(jiān)果、種子、酸奶和藍(lán)莓。

這些營養(yǎng)食物已經(jīng)被證明能夠幫助你很好的集中注意力和記憶力。

同樣的道理也適用于考試當(dāng)天。

在考試前吃頓好的，不會輕易被消化掉的食物比較好。

糖雖然看起來很吸引人，但一小時(shí)后你就會餓到崩潰。

計(jì)劃好你的考試日行程確保你在考試前準(zhǔn)備好了所有的東西。

不要在考試前一天突然意識到你不找不到路，或者不知道自己應(yīng)該帶什么東西。

確保了解所有的考試須知，并計(jì)劃好你的路線和行程時(shí)間。

如果可能的話，實(shí)際的走一次。

如果沒有時(shí)間，千萬要記清楚考場的位置。

算一下去考場要多長時(shí)間，別忘了再加上一些額外的時(shí)間。

如果你不想走到半路因?yàn)槊月坊蛘哒也坏椒较蚨械叫娜憧梢院团笥鸦蛲瑢W(xué)一起去參加考試，前提是你知道他們不是遲到大王。

多喝水最后一點(diǎn)，要記住保證大腦有效的工作，充足的水分是必不可少的！在復(fù)習(xí)的時(shí)候一定別忘了多喝水，考試當(dāng)天也別忘了哦！