優先被哈佛錄取的5大類12項含金量超高的項目

許多家庭在決定申請美高時，除了看重美高能夠提供一流的教育氛圍和師資外，各式各樣可以充分發揮學生特長的課外活動也是令精英家長們心動的因素。

畢竟國內的學校學生從小到大經歷過的似乎也只有“春秋游”、“敬老院”、“打掃公墓”等項目，長些2-3天，短的半天就完事兒了。

而在美高就完全不一樣，上至天文地理、下至科研藝術，只要你愿意參與，一定會有一所學校有著你心儀的那個項目，每一所美高都在為學生提供最好、最優質的課外活動項目而盡心盡力著。

功利一點地說，申請美高的家長為的是以后可以更順利的申請到頂尖大學，而在招生官們看來，課外活動不僅僅是考核學生品性與能力的重要組成部分，更是對學生人生態度和性格培養的一種激發，美高則能最大化的強化這種優勢。

像我們經常掛在嘴邊的、可以通過課外活動培養而來的領導力、協調能力、策劃能力等，如果等到大學再想起來培養，是不是有些晚了呢？

那么今天小編就來帶大家了解一下美高最受學生歡迎、也是在未來申請中最受招生官認可的五大類課外活動！

想要申請美高的同學不妨提前尋找一下自己心儀的活動項目，做好參與準備，讓自己的美高生活更有規劃!

是基礎也是最難的項目

學術性活動

如果你是一位沉迷學習無法自拔的同學，想要在某一科學領域不斷探索、不斷地深入學習；想要了解到更多的內容，達到更深的高度，不妨考慮下面幾項美國高校公認含金量超高的項目。學期中先立個小目標，拿一個冠軍！

美國數學學術活動（AMC）

美國數學學術活動（American Mathematics Contest）作為美國各大中學校長每年推薦的主要活動之一，由美國數學協會（Mathematics Association of America）于1950年成立。

AMC為所有喜愛數學的學生而開發，試題由簡至難兼具，使任何程度的學生都能感受到挑戰，還可以篩選出特有天賦者。

每年僅在北美地區，正式登記應試的學生就超過600,000人次，也因此AMC是世界上目前信度和效度最高的數學科試題。多年來，AMC還扮演為美國培育世界數學奧林匹克（IMO）選手的重責大任。

AMC的研究人員通過AMC 8、AMC 10、AMC 12、AIME一系列測驗，找出績優生參加美國數學奧林匹克（USAMO）。AMC不但是美國頂尖數學人才的人才庫，更為學校提供了解申請入學者在數學科目上的學習成就與表現評估。

AMC藉由設計嚴謹的試題，達到激發應試者解決問題的能力，培養對數學的興趣，也成功地讓許多學生因測驗成績優良而進入理想學校。

科學奧林匹克學術活動（SO）

科學奧林匹克學術活動(Science Olympiad)致力于通過競爭性的科學比賽來促進全球科學教育，在美高中參與度非常廣泛。

從初中到高中，每個學校的團隊都會花數月的時間來準備這個重大的比賽。每個州最終獲勝者將得到參加美國全國賽的機會。

美高中的各個團隊（每隊15人以上）會在23個不同的科學項目中競爭，內容涵蓋了科學、技術、工程等許多不同領域。有些活動需要學生提前構建一個項目，另一些活動則要求學生擁有能實際運用到某個特定問題的技能。

Science Olympiad不僅是一個備受美國學校關注的比賽，還是一個很好的課外活動機會。學生可以嘗試組建學校的Science Olympiad隊伍，帶隊參加比賽，由此充分鍛煉自己的領導能力和合作能力！

英特爾國際科學與工程大獎賽（ISEF）

“英特爾國際科學與工程大獎賽”（Intel ISEF），素有全球青少年科學學術活動的“世界杯”之美譽，是全球最大規模、最高等級、面向9 ~ 12年級（即初三至高三）中學生的科學學術活動。

其前名為科學服務社（Science Service）于1950年創辦的美國中學生科學博覽會。英特爾公司將贊助這一賽事至2019年。學術活動學科包括了所有自然科學和部分社會科學內容， 它為全球最優秀的小科學家和發明家們提供了互相交流， 展示最新科技成果的舞臺。

每年有來自超過75個國家大約1800名的青少年科學家為贏得22個科學類別和1個團隊項目類別的總價超過400萬美金的獎學金和獎品展開激烈的角逐。

獲獎者除了高額獎金外，還可參加當年諾貝爾頒獎典禮，還能經美國麻省理工學院林肯實驗室（小行星發現機構）以獲獎者的名字為小行星命名，并且能優先就讀哈佛大學麻省理工學院等名校以及北大等國內名校，是一項含金量極高的學術項目。

英語拼寫大賽（Spelling Bee）

英語拼寫大賽成立于1925年，是美國家喻戶曉的英文拼字學術活動活動。選手要求是15歲以下并且最高不超過8年級（相當于國內初中畢業）。該賽近年來除了美國本土參賽者外，也吸引了來自加拿大，新西蘭的選手加入挑戰。

對于小留學生們來說，參加Spelling Bee 不僅能夠增加英語詞匯量，更重要的是能夠提高英語拼寫能力。在準備比賽得過程中，學生需要總結單詞發音規則，為將來的英語學習提供很大的幫助。

另外，獲勝者不僅可以得到近40,000美金的獎勵，而且可以得到諸多媒體的關注。參與實況錄像會在ABC電視臺上直播，并且每一位進入美國總決賽的學生均可得到由美國 E. W. Scripps 公司提供的獎金。

許多知名院校非常看重 Spelling Bee 的獲勝者以及參與者，在招生官眼中，這樣的學生十分有潛質，有能力參與并獲勝已經表明該學生的英文造詣很高。

并且參與?Spelling Bee?不僅能夠為自己得到了很高的榮譽，也為學生所在的學校提高了聲譽，因此廣受歡迎。

值得一提的是，近年來，很多亞洲人的小孩也踴躍參加，不過還沒有中國的小孩得到冠軍，或許下一個冠軍就是你哦。

學術團隊(Academic Teams）

當然除了上面提到高難度“世界級”隊伍，你也可以選擇參與到學校各式各樣的學術團隊中，課題也是五花八門，比如大熱的數學小組、編程小組、機器人小組等。

這些團隊的難度可能沒有那么大，但是參與度很高，也更容易獲得成績。

最考驗頭腦和口才的活動

俱樂部類

美國從高中起就會有各式各樣的俱樂部成立，除了潛心鉆研的學術類活動，喜歡熱鬧、才思敏捷、希望培養口才和領導力的同學一樣可以從中找到歸屬。

如果你有足夠好的能力和想法，美高還會鼓勵你成立自己的俱樂部，只要到學校的教務處注冊認可就可以建立起一個屬于自己的天地。而在美高俱樂部最受歡迎的莫過于下面這三種。

演講辯論俱樂部(Debate Team)

無論在哪一所學校，如果你是辯論隊的成員絕對是一種能力和身份的證明！作為最受學生歡迎、各位受美國招生官青睞的活動項目之一，辯論隊的地位在中學階段所向披靡，甚至與體育隊并駕齊驅。

辯論隊全國獲獎的含金量與美國著名的英特爾獎、西門子獎等齊名。美國前總統尼克松、肯尼迪、克林頓和著名主持人奧普拉都是全國辯論隊的優秀成員，足以證明辯論隊的含金量與學生能力水平！

虛擬法庭(Mock Trial)

無論是申請美高還是美本，招生官們都會偏向于錄取邏輯思維清晰、擁有批判性思維能力和領導力的學生，而能夠參與到虛擬法庭活動之中的學生，正是他們所需要的人才。基本上每所優質的學校基本都有著自己的虛擬法庭隊伍，每年這些隊伍都會經過層層選拔，最終為校出戰，在全國決賽的舞臺上進行對決。

學生將與來自全球上千所頂尖學生齊聚一堂，一同學習、交流、提高外交技能、談判技巧，共同辯論與磋商國際熱點問題，在競爭與合作中提升領導力與國際視野

學生會(Student Government)

不要以為學生會只會出現在電視劇和大學，美國在高中便開始設立學生會，并對參與其中的學生要求十分嚴格。

學生會屬于學生組織的核心，能夠擔任學生會職位的學生一定要擁有很強的責任心以及較好的溝通能力、另外對于學生的社會能力也有一定的要求。

在學生會中的學生會結識到各種背景強勁的同學，并且對于執行策劃和領導規劃都有著十分豐富的經歷。

無論你是什么職位，起到什么作用，都能夠將這段經歷作為在未來申請時展現自身領導力和執行配合力的體現。

投入時長最多的、社會高度認可項目

公益類

在美高申請過程中，標化成績只是頂級美高的“敲門磚”，已經是大家默認的規則。想要從眾多成績優異的競爭者中脫穎而出，成為招生官眼中“最閃亮的那顆星”，個人活動功不可沒。

在繁多的個人活動中，家長們發現美國對于社區服務和志愿者項目十分看重，各種不同的社區（志愿者）活動自然也就成為了學生申請頂級美高的“殺手锏”！

社區服務(Community Service)

美國重視社區服務的原因是因為，社區服務可以衡量一個孩子的綜合素質和個性品格。

在美國的中小學教育體系中，社區服務已經成為孩子們的必修課程，美國的高中生想要順利畢業，社區服務也是必要的條件，許多學校規定學生每年在社區服務中的貢獻時間不能低于80小時義工時間（Community service hour）。

美國的大學更加重視申請者的“志愿服務經歷”，在標化成績的考核之外，學校更希望學生是擁有服務意識和責任心、對公共事務投入關注的高素質社會人才。

社區服務和志愿者服務的目的是讓學生利用自己的力量來解決當前的一部分社會問題，對于美國的教育來說，一個學業好同時又懂得回饋社會的德智兼優的學生才是可以“成大器”的“棟梁之材”。

美國社區服務的選擇并不是只有我們想象中的“扶貧”“幫助老人”“開設圖書角”等，也是可以根據自己的特長和興趣愛好來決定。比如去做運動隊的助理、去福利院義務教授孩子們樂器、前往農場喂養照看動物，都是可以的。

受歡迎度、校園地位最高的項目

體育類

在美國教育里面，衡量一個好學生的標準，除了傳統的成績以外，體育活動稱得上是非常重要的一個標桿。

體育運動在大部分的美國高中里的地位都非常高，這也與整個美國對于體育的狂熱有關。許多學校每年做年度預算時候，體育部總是可以拿到最多的款項，兩百萬美金修一個健身房和器材室也不是很罕見的事情。

所以如果你在某一項體育運動表現的十分突出，一定要嘗試進入到學校的體育隊中去！一般學校的體育隊分為Varsity和Junior Varsity兩種，Varsity的成員能力更強，也更有機會獲得榮譽，當然對學生的要求也很高。

在申請美高時，如果能夠提前學習一項體育運動，并達到一定的級別，在申請時會順利不少。如果你參與過學校體育隊并且取得過榮譽，那么在申請美本時會擁有一種絕對的優勢！

創造性人才聚集的項目

校園活動類

這一類的活動就比較自由和開放化了，學生完全可以根據自己的特長來決定參與的項目，并且還會得到專業老師們的幫助，讓自己在喜歡的領域大展身手！

校外科研活動(RO)

許多同學在選校時十分看重學校與外部大學的合作關系，畢竟能夠參與到校外合作科研活動（Research Opportunities）中的經歷對于申請是十分有用的。

這不僅能夠跟知名大學的師生建立起一定的聯系，并且參與其中還能夠表現出學生對該領域的忠誠度和研究精神，向學校證明自己掌握了較高的研究能力和操作能力，這些也是招生官們十分看中的品質。

參加藝術活動(The Arts)

當然除了過硬的學術能力，美高還十分注重培養多元化創造性人才，各式各樣的藝術類活動應有盡有。

無論是頂尖美高還是知名大學，都希望能夠招收到全面發展的、有著無限創造力和豐富活力的學生，如果你是對樂器、繪畫、戲劇表演等方面有興趣并且有一定的基礎，一定要積極地加入到學校的藝術活動中去，充分的展示自己！

校交響樂隊

如果你十分擅長某個西洋樂器，一定要嘗試向學校交響樂隊發起挑戰。能夠進入交響樂隊的學生不僅能夠得到著名音樂家的指點、出席校內大型活動，更有機會得到隨校全國、乃至全球表演的機遇！重要的是，幾乎所有的學校都有著自己的樂隊，對于優質的人才更是十分渴望！如果你曾經是美高樂隊的一員并且經歷豐富，在申請大學時肯定會順利不少！

校刊編輯(School Newspaper)

如果你是位“文學少年/少女”，希望自己的文章被更多人看到；如果你想盡快提升寫作能力和寫作技巧，不再讓寫作成為自己申請的絆腳石，那么就加入學校的校刊編輯部門，參與到文字編輯活動中來吧！

許多美高都會設有校內文學社、并且鼓勵學生將自己出色的文章向青少年雜志投稿，以此快速提升自己的寫作能力。如果文章能夠順利發表，會大大提升申請成功率，畢竟美國有多重視寫作已經不言而喻

活動項目的參與指南

如何查看活動項目?

想了解學校的活動項目最方便的途徑就是查看官網，大部分學校會在官網上更新最新的活動和各個社團的信息。另外在每年開學時都會有一次Club Fair，也是大家獲取活動信息的途徑。

如果想參與校外合作活動和公益活動，可以通過老師推薦、寄宿家庭所在的社區網絡、學生之間互相推薦等途徑參與，好的活動會在學校擁有一定的口碑，留心注意一下即可。

如何創建屬于自己的社團?

在申請建立社團時，需要統一填寫一份申請表，闡述清楚社團建立的目的以及意義，同時還需要征集15-30位同學或老師的簽字，證明這個社團是被大家支持的。

另外，社團要有完善的規則制度，包括入團費用、出勤率制定等各種細節，一旦團員多了之后管理也是一大難題，十分勞心費力，所以在申請前一定要好好考慮，是否真的有足夠的時間和能力維護好這個團體。

一點建議?

同學們在確定自己感興趣的活動前，不要害怕嘗試和體驗，多參與一些活動，找準自己的定位和目標才是最重要的。

一旦確定目標后，就不要過于頻繁的更換項目啦，過多的更換項目只會讓老師和招生官們覺得你是一個位能力欠佳并且沒有毅力的學生。

參與到活動中為的是不斷提高自己的能力，拓寬自己的人際關系和視野，同學們完全可以在申請前根據目標提前進行準備，到了美高后多多參與，讓自己的美高之旅更加充實！

AMC8/AMC10/AMC12/AIME

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