在我們申請美國大學的過程中,課外活動已經(jīng)變得越來越重要,幾乎所有大學都會要求學生在申請材料中提交有關(guān)課外活動的信息。課外活動已經(jīng)在美國本科申請過程中成為了不可缺少的一部分。學校可以通過所參加的課外活動來認識你,評價你,而這些是在GPA中體現(xiàn)不出來的。
你可以專注做一樣課外活動,做得比任何人都出色;你也可以嘗試2-3個不同的課外活動。無論哪種,只要是你感興趣樂在其中的,那就是對申請有價值的經(jīng)歷!--耶魯大學本科招生辦公室主任Jeff Brenzel
我們先來看一看美國頂尖大學的官方對于學生的要求是什么?
哈佛:“Harvard welcomes students from across the country and all over the world, with diverse backgrounds and far-ranging talents and interests.” (哈佛歡迎世界各地的有不同背景、才能、興趣的學生)
耶魯:也提到雖然他們收到的75%的申請者在學術(shù)上都是滿足要求的,但是“the great majority of students who are admitted [are those who] stand out from the rest.”(被錄取的絕大多數(shù)學生是能在人群中脫穎而出的)
普林斯頓:“It is our mission at Princeton to ensure that our community is as diverse and intellectually stimulating as possible.” (我們的任務(wù)是確保普林斯頓的學生群體盡可能保持多樣化、能激發(fā)智力和思維的發(fā)展)
斯坦福: “We believe that the best education can develop only in a vibrant, diverse community that actively affirms both the differences among its members and their numerous points of connection.” (我們堅信只在有一個充滿生機的、多樣化的群體中,教育才能發(fā)展。這樣的群體既要有互不相同的成員,成員之間也要有多樣的連接點。)
哥倫比亞大學: “Columbia is committed to creating and supporting a community diverse in every way” (哥倫比亞致力于創(chuàng)造并支持一個在每種意義上都具有多樣性的群體)
美國大學招生官是如何給學生的課外活動“打分”的
① 是否具有影響力?(例如,使參加社區(qū)服務(wù)的學生人數(shù)增加了一倍,使他人的生活產(chǎn)生了變化。)
② 開發(fā)一項有價值的產(chǎn)品,或是對一個活動做出重要貢獻?(例如,為你的學校或活動創(chuàng)建一個新網(wǎng)站,在你的學校組織關(guān)于女性與領(lǐng)導力的系列演講。)
③ 學到了一些東西,或者培養(yǎng)出一種技能或天賦?(例如,成為研究螢火蟲的專家,能夠流利地說中文或者通過學習成為一流的即興詩人,或者大家能夠通過學習成為不錯的樂器演奏者。)
④ 是否達到了目標?(例如,創(chuàng)辦了一支運動校隊)
⑤ 成為一些重要活動的創(chuàng)始人,總裁或者“第一個”?(如,一個新的讀書俱樂部的創(chuàng)始人;辯論隊的隊長;成為第一個被當?shù)貓蠹埜缎狡笧閿z影師的高中生等)
⑥ 擔任某個運動隊的隊長,是團體運動冠軍隊的成員,或是單項運動冠軍?(例如,對于任何常見的運動:足球,壘球,籃球;或罕見的運動:射箭,定向越野,飛鏢,潛水。)
⑦ 通過幾年的努力,從普通的成員上升為領(lǐng)導級別?(例如,初始是一名普通的野營成員,數(shù)年后成為了首席指導老師。)
⑧ 改變一個組織的性質(zhì)或使其更好、更有效?(例如,成功地組織或參與執(zhí)行一次校際藝術(shù)交流。)
⑨ 在組織、團隊或項目中有突出的貢獻?(例如,為你所在學校的演出創(chuàng)作了一部戲劇,結(jié)果贏得了全國的注意;在一項運動中表現(xiàn)得非常好,被邀請參加奧運會測試賽。)
⑩ 贏得一些獎項,榮譽,報紙報道,排名,或是出版你的作品,亦或是收到感謝信?
能力,效率,高能級,冒險性,責任感,好奇心,毅力,合作,持續(xù)的承諾,成熟,個性,激情和專注。
根據(jù)美國NACAC SOCA的數(shù)據(jù)報告,現(xiàn)在美國留學申請文書和“強烈興趣”將成為最重要軟性因素。
我們來看看美國大學招生官最不待見的四類活動
活動1:自學新學期課程或者AP課程
有些好學的學生對新知識求知如渴,會主動學習新學期的課程。平心而論,這么做簡直是在浪費時間。我曾經(jīng)見過一個學生自學AP課程,在沒上課的情況下就通過了考試。盡管這種勤奮的精神看似偉大,但是,如果你思考一下,因為自學你錯過了多少課堂上與老師和同學們互相討論、互動的樂趣,這樣是不是就顯得有些得不償失呢?
活動2:去大學上“全科課程式”的的暑期學校
去理想的學校讀暑期學校能為你的申請加分,這是最沒有用事實證明的一個空頭理論。盡管讀個暑期學校肯定不是壞事,但你也因此錯失了做自己感興趣事情的時間和機會。舉個例子,如果你想讀計算機科學專業(yè),那么編程夏令營肯定比去康奈爾大學暑期學校對你更有幫助。誠然,對有些學生來說,這種“全科課程式”的暑期學校有助于提前適應(yīng)大學生活和課程安排。但是不要陷入以下誤區(qū):若你想申請耶魯,千萬不要以為讀上了“耶魯全球?qū)W者計劃”? ?這種看似競爭激烈的暑期學校,就會對你申請耶魯加分。
活動3:義工旅行
不是說社區(qū)服務(wù)是在浪費暑期時間。只是說這種“義工旅行”大多千篇一律,蜻蜓點水。比如學生飛到多米尼加共和國,幫非洲居民蓋一個星期房子,寫進簡歷里裝飾一番,之后就不聞不問了。多做一些更實際的社區(qū)服務(wù),讓招生官看到你對某項活動或事物長時間的熱情和付出,會比這種拍照打卡式的義工活動強得多。這樣你既能真正做些實事,也對申請本科更有幫助。
活動4:休閑娛樂型夏令營
夏令營是個非常有趣且能結(jié)交新朋友的地方,很多寄宿夏令營營員都會回到營地當輔導員。但是如果你已經(jīng)超過十六歲了,那你就需要轉(zhuǎn)移一下你的興趣與激情了。很多高校招生官認為學生們應(yīng)該參加比夏令營更有教育意義和戰(zhàn)略意義的活動。
最后,雖然美國大學招生錄取重點在留學文書等軟實力材料上,但如果你連最基本的標準化成績(GPA或托福)等都不達標,那你可能連被篩選的資格都沒有~~所以,在保證或提高標化成績的前提下,規(guī)劃好活動,才是真正的意義。
以上就是關(guān)于【美國大學招生官最不待見的四類活動】的解答,如需了解學校/賽事/課程動態(tài),可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。
往期文章閱讀推薦:
免雅思!免GPA換算!在線美高身份成澳洲申請“外掛”?錄取率竟比陸高20%!
中考后轉(zhuǎn)軌國際高中最晚時間:如何把握關(guān)鍵節(jié)點?

? 2026. All Rights Reserved. 滬ICP備2023009024號-1