美高的“學(xué)霸”，究竟長(zhǎng)什么樣？

不知道你想象中的美國(guó)學(xué)霸長(zhǎng)什么樣？

是《生活大爆炸》里的Sheldon?

還是《心靈捕手》里的Will Hunting？

其實(shí)每當(dāng)說(shuō)起“學(xué)霸”一詞，大多數(shù)的家長(zhǎng)和學(xué)生都會(huì)面露羨慕、期待之情。然而對(duì)于大多數(shù)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，中國(guó)學(xué)霸可能比較熟悉，但是對(duì)于美國(guó)人眼中的“學(xué)霸”一般都知之甚少，不知道自己家的孩子是否有可能是一個(gè)美式學(xué)霸？美式學(xué)霸究竟又有哪些過(guò)人之處？

今天就來(lái)揭開(kāi)美式學(xué)霸的神秘面紗！

中國(guó)學(xué)霸VS美式“學(xué)霸”

在中國(guó)中學(xué)里，一提起學(xué)霸，大家的印象都是戴著一副眼鏡，沉默寡言，但是每次考試年級(jí)排名都名列前茅。別人需要一個(gè)小時(shí)才能做完的數(shù)學(xué)卷子，他能夠20分鐘就做完；并且還有超乎常人的毅力，每天都堅(jiān)持學(xué)習(xí)到深夜。

除此之外，學(xué)有余力的學(xué)霸，還會(huì)抽空練習(xí)一下鋼琴、參加一下數(shù)學(xué)學(xué)術(shù)活動(dòng)，只不過(guò)到了中學(xué)，長(zhǎng)期保持的興趣愛(ài)好基本不會(huì)超過(guò)一個(gè)。

這樣的中式學(xué)霸不僅學(xué)習(xí)好，而且在中國(guó)學(xué)校里非常受歡迎，甚至可以形容為炙手可熱，是老師捧在手里怕化了的”苗子”選手，班級(jí)、學(xué)校都指望這樣的孩子考出高分，為老師、為班級(jí)、為學(xué)校爭(zhēng)光。這樣的學(xué)霸也是班級(jí)里的中心人物，參加學(xué)術(shù)活動(dòng)、入團(tuán)永遠(yuǎn)一馬當(dāng)先，還會(huì)爭(zhēng)相被同學(xué)提問(wèn)、借筆記，成為許多同學(xué)解答不出題目時(shí)的救星。

但是你知道嗎？這樣的學(xué)霸放在美國(guó)，根本就“不吃香！”

如果我們把學(xué)霸單純理解為學(xué)習(xí)好的人，那么美國(guó)中學(xué)也不乏這樣的孩子，常常被同學(xué)稱為nerd（請(qǐng)參考Sheldon）。不過(guò)需要說(shuō)明的是，這樣的孩子在美高并不受歡迎。

那么美國(guó)真正的學(xué)霸長(zhǎng)什么樣呢？如果你問(wèn)美國(guó)的學(xué)生這個(gè)問(wèn)題，一定會(huì)聽(tīng)到很多這樣的答案：

成績(jī)?nèi)獳，SAT、ACT高分，學(xué)生會(huì)主席、網(wǎng)球隊(duì)明星；

頂尖美高學(xué)生，每天晚上睡覺(jué)前看一個(gè)小時(shí)書(shū)，早上6點(diǎn)起來(lái)背一個(gè)小時(shí)的SAT單詞，上課精力充沛，學(xué)習(xí)超級(jí)認(rèn)真刻苦，不僅成績(jī)好，體育還非常優(yōu)秀；

夢(mèng)想到聯(lián)合國(guó)總部實(shí)習(xí)，因此努力修讀相關(guān)課程，并且積極參與社區(qū)活動(dòng)。日程表基本滿格，還在堅(jiān)持為下學(xué)期準(zhǔn)備修讀的課程做準(zhǔn)備。。。

我們不難發(fā)現(xiàn)，上述美式學(xué)霸都有一些共同特質(zhì)：

成績(jī)?nèi)獳基本上是美高學(xué)霸的門(mén)檻，但是他們不會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種任務(wù)，而是一種樂(lè)趣，一種能夠全身心投入其中的樂(lè)趣；他們自律能力超強(qiáng)，對(duì)時(shí)間的管理能力很高；他們對(duì)于學(xué)術(shù)和活動(dòng)的平衡能力很強(qiáng)，能夠在學(xué)術(shù)之外兼顧社團(tuán)、運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)等等。

美高“學(xué)霸”是為個(gè)人魅力而激烈競(jìng)爭(zhēng)

在中國(guó)的教育體制下，社會(huì)普遍認(rèn)為學(xué)霸就等于學(xué)習(xí)成績(jī)超群。但是中國(guó)式學(xué)霸，在美國(guó)即使成績(jī)?nèi)獳，也依然是中學(xué)里不受歡迎的學(xué)生，并且越喜歡讀書(shū)，就可能越不受別人的歡迎。

為什么會(huì)這樣？

因?yàn)樵诘湫偷拿绹?guó)中學(xué)里，做一個(gè)只會(huì)讀書(shū)的聰明學(xué)生是一件麻煩事，日子會(huì)很不好過(guò)。在美國(guó)中學(xué)里，智力在大家心里的分量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如相貌、魅力和運(yùn)動(dòng)能力的分量重。在這里，所有人都在為了個(gè)人魅力而激烈競(jìng)爭(zhēng)。

而個(gè)人魅力其實(shí)是比單純的讀書(shū)成績(jī)好，更難做到的一件事情。僅有很少的聰明小孩，能夠分配出足夠的心思，去關(guān)心如何讓自己受歡迎。他們往往碰巧還具有俊俏的外表、運(yùn)動(dòng)員的體格，或者過(guò)人的藝術(shù)才能。

因此可以想來(lái)，美式學(xué)霸并不會(huì)比中式學(xué)霸輕松，反而壓力有過(guò)之而無(wú)不及。因?yàn)樵谥匾曀刭|(zhì)教育的美國(guó)，學(xué)習(xí)成績(jī)只是考核學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)之一，如果想要成為學(xué)霸，綜合素質(zhì)必須優(yōu)于其他人。這樣一來(lái)，學(xué)生的壓力就不僅僅來(lái)源于學(xué)術(shù)，還需要分出時(shí)間和精力去參加體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)、領(lǐng)導(dǎo)力等等，綜合素質(zhì)考察、多元化的考核體系，也常常令美式學(xué)霸叫苦不迭。

美高學(xué)霸是如何養(yǎng)成的？

講了這么多，中國(guó)學(xué)生有可能成為美式學(xué)霸嗎？別急，小樹(shù)在采訪美高學(xué)霸時(shí)，發(fā)現(xiàn)美式學(xué)霸們真的都有一套共通的、行之有效的方法論，現(xiàn)在小樹(shù)就將它們總結(jié)下來(lái)分享給各位家長(zhǎng)：

01列好TO-DO-LIST，對(duì)抗拖延癥

N同學(xué)提到初到美國(guó)時(shí)，由于中美兩國(guó)教育制度不同，美高下課后還需要換到另一個(gè)教室上課，每天都是不同的同學(xué)、不同的教室、不同的科目和作業(yè)，下課后還需要參加社團(tuán)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，自己第一周幾乎就是在手忙腳亂中度過(guò)的。

因此從第二周開(kāi)始，N同學(xué)就積極搜刮一切關(guān)于時(shí)間管理的知識(shí)，現(xiàn)在的時(shí)間管理已經(jīng)做得有模有樣，生活學(xué)習(xí)有條不紊。

N同學(xué)分享到，現(xiàn)在每天會(huì)隨身帶一個(gè)小本子，計(jì)劃著把每天24小時(shí)分成一小塊一小塊的格子，然后在里面填寫(xiě)好自己需要做的事情，并且嚴(yán)格控制想要玩手機(jī)、刷朋友圈的欲望，一絲不茍的去執(zhí)行。每做完一件事情，就可以把它從清單上花掉，每完成一項(xiàng)心中就會(huì)有很強(qiáng)的成就感，并且一天過(guò)完后會(huì)很明確的知道自己完成了哪些任務(wù)。

02充分利用零碎時(shí)間，提升學(xué)習(xí)效率

A同學(xué)提到，他能夠成為學(xué)霸的一個(gè)秘訣就是會(huì)充分利用零碎時(shí)間，例如論文的deadline是在后天，但是明天還有水球的訓(xùn)練，因此論文只能今天完成。完成論文需要去寫(xiě)大綱、組織文章的結(jié)構(gòu)、尋找文章的論據(jù)。這個(gè)時(shí)候就需要零碎時(shí)間來(lái)提高自己的效率。

例如可以利用放學(xué)回家路上的時(shí)間，進(jìn)行文章的構(gòu)思；利用課程和課程之間的時(shí)間閱讀書(shū)目尋找論據(jù)；利用吃飯的時(shí)間查看郵箱等等。

善于利用零碎時(shí)間，讓他的學(xué)習(xí)效率變得更高，每次都能在deadline到來(lái)之前不慌不忙的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在大家拖延癥趕due的時(shí)候，開(kāi)開(kāi)心心的吃東西打游戲。

03合理釋放壓力，學(xué)會(huì)與壓力和平共處

大家曾經(jīng)誤解美高就是每天3點(diǎn)放學(xué)后無(wú)所事事。其實(shí)在美高，壓力真的不小，并且還是各種各樣的壓力向你襲來(lái)。小到論文的deadline，大到Final，甚至近兩年同齡人壓力也常常被人提起，與壓力共存簡(jiǎn)直就是美高學(xué)習(xí)生活的常態(tài)。這個(gè)時(shí)候，就需要自己摸索與壓力共存的方法，以下是美高學(xué)霸貢獻(xiàn)的抗壓大法：

??首要的是列出事項(xiàng)，按部就班去完成，這是解決壓力的根本法則；

??去壁球館拿起球拍猛抽幾下球、去跑兩圈，出一身汗，放松一下；

??到鋼琴房，彈幾首舒心的曲子，讓自己離開(kāi)煩惱很多、壓力很大的現(xiàn)實(shí)世界，在莫扎特或者舒曼的音樂(lè)里獲得一些釋放

……

針對(duì)釋放壓力，每位同學(xué)可能會(huì)有自己不同的辦法。但是既然需要長(zhǎng)期共存，就要學(xué)著把事物看得輕一點(diǎn)，拿一顆平常心去看待壓力。運(yùn)動(dòng)過(guò)后出一身汗，晚上睡一覺(jué)、吃點(diǎn)好的犒勞一下自己的努力，勞逸結(jié)合，讓自己變成最棒的自己。

最后，，既然去到美高，無(wú)論是學(xué)校的GPA，還是想進(jìn)校隊(duì)、俱樂(lè)部、學(xué)生會(huì)組織，在學(xué)校里都要多去嘗試，全力以赴去爭(zhēng)取。

美高四年不論遇到怎樣的學(xué)習(xí)、生活、競(jìng)爭(zhēng)壓力，你真正的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手只有自己。今天比昨天更進(jìn)步，某種意義上來(lái)說(shuō)，你的求學(xué)生活就是一種成功。

最后送給大家一句話：Look in the mirror,that's your competition!