AP心理學自學5分，就是這么容易！

想必不少同學正在為今年的考試做準備，所以在這里，我想給正在備考的大家分享一下今年我的AP心理學學習經歷。

在開始講述我的備考經驗之前，先來給大家打一針定心劑：AP心理學并沒有想象中的那么難！首先，心理學是一門科學，也就是理科(science)，但由于又是研究人的學科，加之AP心理學范圍廣深度淺的特點，使它成為了一門綜合性比較強的科目，不管是偏文還是偏理的同學都能夠選擇。其次，AP心理學的容錯率是很高的，有時，答對88道左右選擇題部分就能拿5分！此外，心理學其實很好玩！如果能把在心理學中學到的知識靈活運用在生活中，將會把學習的過程變得非常輕松有趣。那么下面正式開始！心理學簡介首先還是給大家介紹一下AP心理學考試。

	第一部分	第二部分
內容	單選題(Multiple Choice)	簡答題(Free Response)
數量	100道	2道
時限	70分鐘	50分鐘
平均時長	42秒	25分鐘
占分值	2/3	1/3

教材推薦我自已使用的，也是很多人推薦的一本教材就是巴朗Barron’s AP Psychology(如下圖所示)。

巴朗的教材講解地簡單明了，很容易理解，還附贈三套練習題。我的使用方法是，先從頭看一遍，了解各個知識點，對AP心理學有一個整體的把握。瀏覽的時候要注意做些標記和注釋，比如說實在看不明白的地方打一個問號“？”，記錄AP心理學中的難點，以便日后再次理解。之后做一套診斷習題(這時候做題可能會很痛苦)，然后再從頭到尾仔細的把書讀一遍。

看完第二遍以后，對于整體結構以及概念的細節想必會有更好的把握了，這時候就可以開始進行大量的練習了。在練習的過程中也要隨時復習，尤其是開始早的同學，如果不復習很容易就忘掉了，這時候就體現出筆記的重要性了。

復習課本未嘗不可，但有時候可能不便于查找。如果能直接翻閱整理好的筆記，是非常方便的。當然，這也都是基于大家的個人習慣，怎么適合自己怎么來，比如有些人喜歡直接在書上總結，有人不做筆記也能記清楚構架和概念，這都是可以的，最重要的是找到自己喜歡的方法。

AP心理學的考試題（選擇部分）可謂是十分珍貴了，做完一套少一套，所以每一篇都要利用好。每次做完都要把錯題（不僅是選錯的，蒙對的也不能放過）分析透徹，自己經常出錯的點及時標在書上或者筆記上，每個不熟悉的概念都要再看一遍來加強印象。另外要補充的一點就是，巴朗上的知識點有可能不夠全面，在做題時遇到的沒見過的概念，一定要及時記下來，查漏補缺，以免考試的時候抓瞎。

除了紙質教材，大家也可以充分利用網絡獲取資源。

網易公開課上有一套心理學Crash Course?的視頻很不錯，直接在網易公開課搜索“crash course：10分鐘心理學速成”就可以了。這套視頻是由Hank Green制作的，對AP考試的針對性很強，同一系列還有其他學科供大家參考。

視頻的好處在于有人講解更加生動，對于一些難懂的知識點，視頻里還會舉例幫助理解，有些地方對于課本里不足的內容還能加以補充。不過這個視頻的語速還是比較快的，大家看的時候一定要集中精力，必要的時候可以反復看兩遍。此外，網易公開課、cousera，以及其他網絡教學平臺都有很多關于心理學的課程，這類課程一般并不針對AP考試，但如果時間充裕，可以多加補充，對心理學的學習也會有幫助。

備考技巧總結講完了備考資料，再來說說考試時需要注意的地方。在考場上最重要的就是——莫慌！冷靜！細心！每道選擇題40秒的時間咋一看很緊張，其實如果對知識點很熟悉的話，還是綽綽有余的。選擇題大體是按由易到難的順序排列的，所以前面的題會做的更快，大家不用著急，一定要把題目看清讀懂才可以。

遇到不會的題不用死磕，先標記好，最后有時間再拐回來。做大題時，不用急于寫答案，先把思路和構架捋清楚。條理清晰的文章，更加便于閱讀，可以節省閱卷老師的時間，也提高了自己的得分率。

來自汪星人