10年海外留學(xué)生涯
6年本科講師及助教經(jīng)歷
多次獲得校長嘉獎(jiǎng)名單
本科雙學(xué)位均以榮譽(yù)學(xué)位畢業(yè)
碩士全額獎(jiǎng)學(xué)金
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這位老師到底有何魅力?
今天讓我們一起走她的故事
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翰林生物Z老師
美國加州大學(xué)戴維斯分校神經(jīng)生物生理行為,認(rèn)知科學(xué)雙榮譽(yù)學(xué)士
美國加州大學(xué)圣地亞哥分校全額獎(jiǎng)學(xué)金認(rèn)知科學(xué)碩士
10年海外留學(xué)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),全英文授課經(jīng)驗(yàn)豐富。
擁有豐富的神經(jīng)生物學(xué),認(rèn)知科學(xué),以及心理學(xué)背景,師從腦電領(lǐng)域?qū)<襇arta?Kutas和Steve?Luck,?深度參與人類視覺系統(tǒng)對生物性運(yùn)動(dòng)的感知以及癲癇病人的腦電特征等科研項(xiàng)目。
在加州大學(xué)圣地亞哥分校擔(dān)任六年本科講師及助教,運(yùn)用純正美式英文教授神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)論,認(rèn)知科學(xué),研究方法導(dǎo)論,大腦與疾病等多門本科專業(yè)科目,并深受學(xué)生好評。
致力于在教學(xué)中實(shí)踐認(rèn)知科學(xué)的先進(jìn)理論,強(qiáng)調(diào)具身認(rèn)知(Embodied?Cognition)的作用,將實(shí)例感受與知識(shí)的概念緊密結(jié)合,教學(xué)生動(dòng)有趣,榮獲UCSD優(yōu)秀教育學(xué)者稱號(hào)。
授課體系:IGCSE生物、AP生物、BBO、USABO、Brain Bee、A-level、HOSA行為健康學(xué)
#1興趣是夢想的起點(diǎn)
我從小就比較喜歡看動(dòng)漫,其中有一部作品讓我印象深刻。它是由Mamoru Oshii執(zhí)導(dǎo)的一部科幻動(dòng)漫電影《攻殼機(jī)動(dòng)隊(duì)》



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這部電影主題深刻且多元,講述了很多關(guān)于人腦與機(jī)器、意識(shí)與現(xiàn)實(shí)的復(fù)雜關(guān)系。
看完之后,我覺得特別有意思,并對一些抽象概念的生理基礎(chǔ)感到非常好奇。隨著學(xué)習(xí)的不斷深入,了解到大腦是意識(shí)的基礎(chǔ),所以我就想在大學(xué)學(xué)習(xí)神經(jīng)生物和腦科學(xué)相關(guān)專業(yè),并計(jì)劃在本科之后繼續(xù)深造。
#2走進(jìn)UCD
開啟留學(xué)新“副本”
由于當(dāng)時(shí)國內(nèi)很少有獨(dú)立的神經(jīng)生物或腦科學(xué)相關(guān)專業(yè),而且相關(guān)專業(yè)排名靠前的學(xué)校都在美國,所以如果我選擇在國內(nèi)讀大學(xué),可能就與我的理想專業(yè)失之交臂了。
所以為了讓自己的熱愛能夠延續(xù),我就決定出國留學(xué)了。
📍 小插曲:
但當(dāng)時(shí)對于「留學(xué)申請的時(shí)間線」缺乏了解,做完留學(xué)的決定后,距離次年美本的申請deadline就只有四、五個(gè)月的時(shí)間了。而且在這期間我還得準(zhǔn)備托福、SAT、DIY學(xué)校的申請寫文書等等,時(shí)間真的很緊急。
📍 小幸運(yùn):
還好我在高中時(shí)參加的活動(dòng)很多,像學(xué)生會(huì),辯論會(huì),演講比賽等等,申請經(jīng)歷就比較豐富。同時(shí),我也遇到一位好老師,他從補(bǔ)習(xí)到選校和申請都為我提供了很大的幫助。
最終,我順利申請到加州大學(xué)戴維斯分校(簡稱UCD)

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申請Tips
提前規(guī)劃:一旦有了留學(xué)的想法,就要提早準(zhǔn)備,了解留學(xué)申請的時(shí)間線,確定專業(yè)方向,制定留學(xué)計(jì)劃。
多參加課外活動(dòng):考慮與自己專業(yè)的相關(guān)度、知名度等因素,選擇一些有質(zhì)量的課外活動(dòng),提高自己的綜合能力,為自己的申請經(jīng)歷加分。
留學(xué)之旅正式開始
在UCD,我度過非常愉快難忘的四年。
我一邊在自己感興趣的領(lǐng)域深入探索,樂此不疲;一邊感受著世界各地不同的文化,愜意生活。

為什么選擇UCD:一方面是因?yàn)閷I(yè)對口,另一方面是因?yàn)?strong>加州大學(xué)系統(tǒng)在世界的聲譽(yù)很高,而且學(xué)術(shù)氛圍濃郁,非常適合做學(xué)術(shù)研究,與我的興趣十分匹配。
初到國外便“如魚得水”
這得益于我當(dāng)時(shí)遇到的一位“神仙室友”。她來自美國當(dāng)?shù)兀朔浅S押茫瑤椭伊私饬撕芏嚓P(guān)于美國的文化。
除此之外,我也經(jīng)常參加學(xué)校 internal student center舉辦的諸多活動(dòng),一方面認(rèn)識(shí)了非常多來自世界各地的學(xué)生朋友,另一方面也快速的適應(yīng)了國外的生活。

Halloween Pumpkin Farm 萬圣節(jié)南瓜農(nóng)場
美國教育的亮點(diǎn)
在國外,我能明顯感受到美國的教育非常關(guān)注對于批判性思維和學(xué)生自信心的培養(yǎng),特別鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己獨(dú)特的觀點(diǎn),讓學(xué)生能善于從多角度思考問題并敢于表達(dá),我覺得這些非常值得我們學(xué)習(xí)以及應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐中。
我參與過的科研項(xiàng)目
本科和碩士期間我參與的項(xiàng)目大部分都旨在運(yùn)用腦電測量(Electroencephalography or EEG)的方式來探索學(xué)習(xí)人類的某種認(rèn)知功能。
有這樣一個(gè)項(xiàng)目讓我印象深刻。
那是在碩士階段,我曾與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院合作,參與過一個(gè)嘗試運(yùn)用neurofeedback (神經(jīng)反饋)來提升癲癇患者的認(rèn)知能力的科研項(xiàng)目。
項(xiàng)目的目的是訓(xùn)練患者用腦電波控制特定的程序,通過這種訓(xùn)練有意識(shí)的改變腦波中特定頻率波段,并希望以此來提升患者的記憶認(rèn)知功能。總體來說是一個(gè)非常cool的項(xiàng)目,過程有點(diǎn)像科幻電影!
給想來加州的學(xué)弟學(xué)妹們一些建議
1. 注意防曬!多出去走走,享受加州的陽光與美景!

Napa Valley 納帕葡萄酒莊園
2. 抓住機(jī)遇!加州本身就是美國的科技中心,有很多大型科技公司和初創(chuàng)企業(yè),大家可以關(guān)注學(xué)校的career center,多參加活動(dòng),投簡歷,說不定就會(huì)有機(jī)會(huì)進(jìn)到當(dāng)?shù)氐目萍计髽I(yè)實(shí)習(xí),為你的未來鋪路。
#3 6年本科講師及助教經(jīng)歷
堅(jiān)定了想當(dāng)老師的想法
剛開始接觸老師這個(gè)崗位只是因?yàn)閷W(xué)校要求,但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我非常享受與學(xué)生交流的過程。而且每當(dāng)看到學(xué)生通過我對知識(shí)的解讀,從而理解一個(gè)復(fù)雜的概念,都會(huì)讓我非常有成就感。
我也嘗試過其他崗位,比如管理咨詢和數(shù)據(jù)分析等,但我發(fā)現(xiàn)我還是更喜歡當(dāng)老師。
尤其是在我獨(dú)立教授大學(xué)課程后,更加堅(jiān)定了想當(dāng)老師的想法。

UCSD Geisel Library UCSD圖書館
就這樣,扎根在教育領(lǐng)域很多年。
有這樣一位學(xué)生讓我印象深刻。
這是我在擔(dān)任認(rèn)知科學(xué)導(dǎo)論(COGS 1)的助教時(shí),遇到的一位美國學(xué)生。
那時(shí)她剛剛從社區(qū)大學(xué)轉(zhuǎn)入U(xiǎn)CSD,基礎(chǔ)比較薄弱,而且COGS 1 這門課程并不是通常的有一名老師講授的課程,再加上內(nèi)容非常多樣且難度各異,導(dǎo)致她非常的不適應(yīng),所以第一次測驗(yàn)中的成績很糟糕。
迷茫之際,她找到了我,希望我可以幫助她。
了解了她的情況后,我發(fā)現(xiàn)她并不是無法理解課程的內(nèi)容,而是缺乏一個(gè)對于這些講座的系統(tǒng)性認(rèn)知,以及缺乏考試技巧。
所以我先為她講述了認(rèn)知科學(xué)的概念,并對認(rèn)知科學(xué)的跨學(xué)科特性做出解釋,以及如何通過實(shí)驗(yàn)方法和微觀宏觀的角度把這些分散的講座與認(rèn)知科學(xué)的大概念相聯(lián)系。
其次針對考試,我提出希望她對每一節(jié)課列出大綱,有條理有邏輯的理解每節(jié)課程的知識(shí)點(diǎn)。她接受了我的建議,并且在每周都會(huì)與我溝通,及時(shí)解決疑惑。
就這么不斷地對她思維方式和學(xué)習(xí)方式的培養(yǎng),最后她成功在接下來的測試中穩(wěn)步提升,并拿到了A-的好成績。
我的教學(xué)秘訣
1.善于讓抽象的概念視覺化呈現(xiàn)
我認(rèn)為如果某一個(gè)抽象的概念可以通過視覺(比如圖片,視頻,模型等)或其他知覺(比如親自復(fù)現(xiàn)一個(gè)簡單的實(shí)驗(yàn)等)的形式呈現(xiàn),這會(huì)加深學(xué)生對這一概念的理解和記憶。
所以我會(huì)在課程中有意識(shí)的加入非常多的類似環(huán)節(jié),避免用抽象的語言解釋抽象的概念。
2. 尊重每個(gè)學(xué)生的特性
不僅限于關(guān)注他/她的成績,更要關(guān)注他們每個(gè)人不同的思維模式以及學(xué)習(xí)過程。成績是結(jié)果而不是過程,如果學(xué)習(xí)是有效的,那么成績會(huì)自然的提升。
3. 從根源出發(fā),幫助學(xué)生高效學(xué)習(xí)
對于不同的學(xué)生,同樣的分?jǐn)?shù)可能是完全不同的原因?qū)е碌慕Y(jié)果,比如有些學(xué)生可能是對于基礎(chǔ)概念的理解不足,而有些基礎(chǔ)非常好的同學(xué)可能是因?yàn)槿狈ο到y(tǒng)性的學(xué)習(xí)方式或考試技巧。因此,我會(huì)針對每個(gè)人的需求從根源著手,幫助學(xué)生有效高效學(xué)習(xí)。
#4生物醫(yī)藥er的進(jìn)階方式
一起打怪升級!
Z老師推薦書目
《The Man Who Mistook His Wife for a Hat》
作者:Oliver Sacks

這本書的作者是一名神經(jīng)科醫(yī)生,在這本書中他記錄了他在職業(yè)生涯中遇到的各種病例,通過這些病人向讀者介紹了人體神經(jīng)系統(tǒng)的強(qiáng)大,以及在當(dāng)這個(gè)系統(tǒng)出錯(cuò)時(shí),會(huì)對我們的生活產(chǎn)生怎樣深刻的影響。
牛娃必打—頂流生物競賽
USABO/BBO/Brain?bee
Z老師的備賽建議:
USABO和BBO,涵蓋了生物方面的各個(gè)方面,比如Genetics,?Plants,?Animals等等。
Brain?bee更注重神經(jīng)生物相關(guān)的細(xì)節(jié)知識(shí)點(diǎn),包括大腦的生理結(jié)構(gòu),腦相關(guān)疾病,認(rèn)知行為等等從微觀到宏觀的概念,強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)性的理解。
所以不管是USABO、BBO還是Brain?bee,我們在備賽初期,首先需要對考試的知識(shí)點(diǎn)有一個(gè)深刻的了解,對龐大卻分散的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)性的學(xué)習(xí),并在腦海中形成知識(shí)圖譜。
接下來,通過大量的真題訓(xùn)練來熟悉考試內(nèi)容和完善考試技巧,確保可以將學(xué)習(xí)到的知識(shí)應(yīng)用在解題過程中。
最后,通過模考鍛煉良好的心態(tài),避免因?yàn)榫o張而無法發(fā)揮出大家原有的水平。

導(dǎo)師寄語:
學(xué)習(xí)并不僅僅發(fā)生在你的大腦里,它是一個(gè)囊括了你,我,你我之間的交流,我們所使用的學(xué)習(xí)工具(電腦,課件,課本等等),我們所處的環(huán)境等等因素的一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知系統(tǒng),只有我們確保這個(gè)系統(tǒng)的各個(gè)方面都正常高效運(yùn)轉(zhuǎn),學(xué)習(xí)才能順利進(jìn)行。老師永遠(yuǎn)是你的隊(duì)友,讓我們共同努力,達(dá)到你期待的目標(biāo)!
*以上內(nèi)容獲得導(dǎo)師本人授權(quán)發(fā)布,未授權(quán)的原創(chuàng)內(nèi)容禁止轉(zhuǎn)載到其他平臺(tái),違者必究!
看了Z老師的故事,
如果你也對生物感興趣,
希望未來在這個(gè)領(lǐng)域深造,
那就從現(xiàn)在開始準(zhǔn)備起來吧!
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USABO/BBO生物頂流競賽課程
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