突破ACT或SAT考試成績的瓶頸

在申請大學的過程中，沒有什么比認真努力提高自己的ACT成績或SAT成績下降更讓人沮喪的了。如果你的分數只比你的目標差一點點，那就更讓人抓狂了。

你可能認為你是一個人，但停滯不前的分數在未來的大學生中比你想象的更普遍。

根據ACT的數據，在參加過不止一次考試的學生中，有21%的人的綜合成績沒有變化，而實際上有22%的人的綜合成績有所下降。

如果你在一次又一次的練習測試中沒有太大的變化，并且感覺和你的分數一樣卡在一起，這里有4個技巧可以幫助你克服分數的瓶頸，并在下次考試時達到你的目標分數。

1。了解自己是一個學習者:學生們在準備SAT和ACT考試時經常學習拉丁語，但古希臘的格言“了解自己”也很有用。作為一個學習者，你越了解自己，你就越能夠為你的進步量身定制個性化的學習計劃。

花點時間去了解你是如何學習得最好的，不管是視覺上的、聽覺上的、身體上的還是三者的結合。解碼你如何學習將幫助你完善你的方法來掌握SAT和ACT問題。

花點時間來確定你的技能，這樣你就可以讓它們為你工作。例如，如果你是一個數學能手，但閱讀速度很慢，那就想辦法在整個測試過程中實現你的邏輯思維，逐步解決問題的能力。了解你學習方式的所有方面對成功至關重要。

2。找出你的弱點:許多SAT和ACT練習本會對問題和你的答案進行相當全面的分析。當回顧您在每個實踐測試部分所做的工作時，看看您是否能夠識別一個模式，然后修復您的錯誤。

花最多的時間在你最薄弱的地方。如果你發現自己總是錯誤地回答所有的幾何問題，那就花更多的時間來溫習這些技巧。

在你的弱點中找出一個模式，無論是與某些類型的問題斗爭，還是整個部分，將有助于你理解如何更有建設性地利用你的學習時間。

3.改變你的日常安排:如果你的分數一成不變，你的大腦和身體也會如此。試著把事情換一換，不管是找一天的新時間或地點來學習，還是用全新的視角來接近你的準備計劃，或是改變你正在使用的準備書籍。擁有新策略和豐富信息的書籍會讓一切變得不同。

此外，通過改變你的日常鍛煉習慣來從身體上走出你的常規也可能是你的大腦需要通過你的高原點移動。

4所示?？朔箲]:對于準備和參加大學入學考試感到緊張是完全正常的。事實上，意識到一點點的緊張會讓你真正的在乎。

通過在學習過程中設定可實現的目標來鎮定你的神經。比你上次計時的時候多回答5道數學題，或者努力正確回答所有的名詞-動詞一致問題。

取得小的勝利將有助于減輕焦慮，建立對自己能力的信心。利用課間休息時間來分析你現在所處的位置，承認你的收獲和需要改進的地方。

使用這種反射來創建一個更有效的計劃。通過將瑜伽、散步或其他形式的鍛煉納入你的日常生活中來控制你的壓力水平。

盡管你可能會感到被困在考試分數的陳規里很沮喪，但保持高昂的心態并繼續努力是很重要的。高原并不一定是永久的，所以使用這些技巧來控制。