如果你擔心進階考試季,你并不孤單。對于那些參加過不止一次AP評估的學生來說,壓力是巨大的。
然而,通過做一些計劃,學生可以確保他們不僅有時間為所有涉及的測試學習,而且他們找到時間在考試之間減壓。這里有三個策略可以幫助你充分利用你的AP考試周。
1。確保所有的住宿和資源:如果你擔心在AP考試周期間學校的負荷,不要猶豫尋求幫助。
你的指導顧問和老師應該熟悉任何可以幫助你緩解這段時間壓力的住宿條件,比如延長圖書館的時間或者暫時不做作業(yè)。充分利用所提供的任何住宿條件——例如,延長圖書館的開放時間,對于那些尋求安靜學習的學生來說,可能是一個真正的避風港。
此外,你的AP導師可能有學習指南和提示,鼓勵的話和其他資源。問他們你在哪里可以找到額外的學習材料,比如以前考試中自由回答的問題。如果你在考試前不確定要學什么,向你的老師尋求指導。
2。制定一個全面的時間表:有日歷的學生可以最好地應對AP考試周的挑戰(zhàn),因為他們會留出時間來滿足所有的學業(yè)需求。
在大學里,一個精心計劃的、全面的日程表會在期末考試周或同時交兩份主要作業(yè)時產(chǎn)生顯著的差異。不按照自己的需要和能力安排時間的學生可能會發(fā)現(xiàn)自己設(shè)定了不切實際的學習期望,這可能會導致倦怠和疲勞,或者低估了他們需要的時間,這使得他們沒有時間復習。
同樣重要的是,安排AP考試的學習時間,在其他考試之后立即進行。如果你在同一天有兩次考試或者連續(xù)幾天考試,不要等到最后一刻才復習。如果你這樣做了,你可能只有時間為一個測試做深入的準備。
你的心態(tài)也會影響你在AP考試中的表現(xiàn)。考慮一些健康的方法來釋放壓力,這樣不會讓你疲憊不堪。
一定要花時間好好吃飯和休息,這樣你才能保持最佳狀態(tài)。想清楚那些會分散你注意力的事情,以及哪些活動你需要暫時放下來集中注意力。
在考慮了這些方面之后,創(chuàng)建一個時間表,其中包括實際的學習時間以及有規(guī)律的休息。這些休息時間可以像在街區(qū)里散步一樣短。要注意放松技巧——比如電子游戲——這些技巧可能會占用你太多的時間,或者很難讓你遠離它們。
3。不同的復習方法:從問自己如何為考試做最好的準備開始。想想你能最成功地回顧的情況,然后試著模仿那些情況。
你是在團隊中工作還是獨自工作?在學習詞匯的時候,你能使用一種學習技巧嗎?比如寫作和參考抽認卡,而在回答自由回答的問題時,你可以切換到另一種技巧——比如總結(jié)主要的關(guān)鍵文檔?這可以幫助你減少無聊和精力枯竭。
你可以從第一次自己重新訪問內(nèi)容和確定需要額外關(guān)注的領(lǐng)域中獲益。通過額外的練習來加強你在這些方面的表現(xiàn),然后向家人、朋友或老師尋求幫助。
如果你知道你們不會在一起,不要選擇你最好的朋友作為你的學習伙伴。相反,找一個和你一起工作的人作為學習資源和精神支持。
最后,如果你不確定你在哪里學習最好,可以考慮在不同的地點找到適合你的環(huán)境,同時排除不必要的干擾。試試咖啡店、圖書館和家里不同的房間。
只要有一點先見之明和計劃,準備多門AP考試的難度就會大大降低。

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