什么樣的實習對留學申請有價值，實習應(yīng)該如何規(guī)劃？

美國大學申請的競爭態(tài)勢愈演愈烈，每個申請者都竭盡所能提升自己的綜合實力，相較于標準化考試分數(shù)等“硬實力”，學生的職業(yè)規(guī)劃、實習經(jīng)歷等“軟實力“已成為大學錄取考察的核心元素。
但究竟怎樣的實習經(jīng)歷才對申請有價值？實習到底應(yīng)該如何規(guī)劃？

一、實習工作應(yīng)與申請專業(yè)相關(guān)。

實習經(jīng)歷，未來職業(yè)規(guī)劃，專業(yè)選擇，三者應(yīng)構(gòu)成內(nèi)在聯(lián)系。實習是對實踐能力的體現(xiàn)，也是在向招生官表明學生對申請專業(yè)有一定程度思考與實操，有自己的未來發(fā)展規(guī)劃，并為實現(xiàn)目標在經(jīng)驗和技能上做了特別的準備。

因此，申請學生應(yīng)認真考慮自己的實習領(lǐng)域并進行針對性選擇。去熊貓基地當培育員，去運動會當志愿者，甚至去山區(qū)支教這類“熱門“經(jīng)歷并非適合每一位學生。二、盡量選擇有一定知名度的企業(yè)單位。

在有一定知名度的機構(gòu)實習無疑是一個加分項。這類名企或單位運作成熟，在本領(lǐng)域取得了一定成就，認可程度較高。獲得這類實習機會的學生可近距離接觸行業(yè)前沿與核心事務(wù)，在申請中取得優(yōu)勢。

三、工作職位不應(yīng)明顯超越學生個人能力。

申請者的實習崗位不是越“高大上“越好。學生實習的目的是獲取經(jīng)驗，提高實踐能力，本質(zhì)上仍是”學生“，明顯超越個人能力的職位會對學生造成巨大壓力，心態(tài)失衡，最終有可能造成失敗，得不償失。

同時，過分夸大的職位也可能給招生官留下不誠實的印象。學生應(yīng)該對實習中的職位和業(yè)務(wù)提前做功課，盡可能選擇業(yè)務(wù)具體、能學習到實操方法的職位。

四、亂象。

軟實力背景提升成為申請核心要素的同時也造成了一定亂象。一些機構(gòu)收取重金為申請學生“打造“項目，例如由教授主導的機器人比賽，學生最后掛名呈現(xiàn)；比如從撰稿人到出版社的“一條龍”出書流程；又或者送學生去美國某教授實驗室“打雜”，其中要價甚至高達6至8萬美金。

譚老師提醒廣大申請學生，此類高價項目或許可以一定程度上緩解焦慮，然則實際上大多對申請無益，美國名校對申請者的實習經(jīng)歷審核有豐富的經(jīng)驗與了解，腳踏實地才是學生自我提升的硬道理。

在留學申請上，學生的實習經(jīng)歷到底有沒有價值？顯而易見，是有價值的，因為實習經(jīng)歷是在網(wǎng)申篩選過后決定學校是否錄取你的參考之一。
那么什么樣的實習對留學申請有價值呢？實習應(yīng)該如何規(guī)劃？

建議最好是和你未來的發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃，申請方向相關(guān)的，比如，商科類的，最好是有期企業(yè)實習經(jīng)歷，藝術(shù)類的最好有相關(guān)制作和演藝單位的實習，實習領(lǐng)域最好是能與你未來的職業(yè)發(fā)展，申請專業(yè)一致。

記住，每段實習時間，最好不要短于3個月，三個月到半年最佳，在實習過程中，最好是實際參與了該企業(yè)的工作，并在項目中承擔了具有一定價值的工作，這樣的實習才是有價值意義的。

而不是在企業(yè)里簡單的感受一下企業(yè)文化和工作氛圍，整理整理文件和檔案之類的，以及只有一個月，甚至半個月都不到的實習經(jīng)歷，從申請角度來看是沒有任何意義的，這種就是簡單的打醬油。

因為一般來說基本沒有會提供一個月實習崗位的企業(yè)，能夠提供一個月實習機會的，大部分都是你的親屬公司或靠關(guān)系得來的，有些甚至沒去實習只是幫忙開了個證明而已。

實習的工作內(nèi)容要跟申請的專業(yè)有相關(guān)，最好是大公司的實習崗位，不要去做一些廉價勞工的公司實習，因為這樣對你的申請是沒什么價值的。
留學申請時也會要求申請者提供推薦信，這時候推薦人也可以是你實習的企業(yè)領(lǐng)導，這樣可以從與老師不同的角度來推薦你，更全面、更立體的展現(xiàn)你的特點。