AP的全稱是Advanced Placement，中文是“美國大學預修課程”，適用于全球計劃前往美國讀本科的高中生。由每位留學生都熟知的美國大學理事會（The College Board）主持。

AP考試一共有如下圖的39門考試，每年只有一次5月份的全球統考，7月上旬可以通過CB賬號或者AP Number在官網上查詢成績。

AP考試的最高分值是5分，每門考試的滿分和容錯率不同。一般在考試中取得4分或5分是很有競爭力的，部分美國大學也可以接受3分的成績。

經過訓練之后，大部分中國學生在Math & Computer Science和Sciences這兩部分比較得心應手，比如微積分BC、物理、統計學、化學和計算機科學。

在Social Sciences部分，微觀和宏觀經濟學也是很受歡迎的。

像歷史類、語言類和其他文科的課程，需要大量的閱讀和寫作練習，對于中國學生來說需要更長的備考時間來取得一個有競爭力的分數。

所以在每年AP課程的選擇和時間分配上需要仔細考慮。

我所在的高中國際部每年都會安排一些AP課程作為必修課；根據學校的要求和自己未來的專業方向，我在三年一共考了8門AP，分別是物理1、物理C力學、微觀經濟學、微積分BC、化學、統計學、計算機科學A和英語語言寫作，有7門在4分以上。

因為學校提供AP課程的學習，所以我的備考時間很長，平常學習知識點，在考試前一個月開始研究真題。

每年各科目的簡答題（Free Response）會在College Board官網放出；出一套選擇題要花很多的資金，所以Multiple Choice的資源比較稀少，但可以在某寶上買到近幾年的題目。

比較常用的AP輔導書一共有三本，也是我在備考的時候都用過的：普林斯頓 (Princeton Review)、巴朗 (Barron) 和 5 Steps to A 5。

AP課程的難度和美國大學大一的基礎課難度相當，所以第一點好處就是可以提前接觸大學課程，在大學第一年可以有個很好的過渡。

大部分的美國大學都很認可AP課程，如果在考試中取得4分或5分的話，可以抵基礎課換學分，對提前大學畢業有一定的幫助。

但是，幾所排名靠前的大學只接受跳過基礎課，不接受用AP換學分，例如杜克大學 (Duke University)、加州理工學院 (Caltech) 和布朗大學 (Brown University)。

在一些接受換學分的大學中，也存在部分科目不能換學分的制度。

比如普林斯頓大學不能換統計學、賓夕法尼亞大學不能換微積分AB和統計學。

如果在微積分BC中取得了4分或5分，是可以換掉Math 124和Math 125兩門數學課同時獲得10個學分。

華盛頓大學的畢業要求之一是總學分達到180分，所以AP換分對華大的學生是很有好處的。

還有，像加州大學圣地亞哥分校 (University of California – San Diego) ，大學里六個學院的通識教育要求 (General Education Requirements)不同，所以有著完全不同的換分標準。

今年加州大學圣地亞哥分校的部分AP換分制度，表中顯示了在某個AP考試中應該達到多少分才能換學分，細化到是否能換自己的專業課和學院里的通識教育課。

舉個例子來說，如果在AP計算機科學考試中拿到 4分或5分，在專業上是可以換掉CSE 8A這門課并獲得8個學分，但還需要上CSE 11；

對于Revelle College這個學院的學生來說，獲得的這8個學分是屬于選修課 (elective course)中的。

還有可以用AP分數換課的情況存在，比如波士頓大學

波士頓大學的換分制度。我們可以注意到，一門考試在不同的學院中可以換不同的課。

如果在AP生物中獲得4分，SED的學生可以換掉BI 107獲得4個學分，而ENG的學生可以換BI 108獲得4個學分。

說到換課，如果在專業課的AP上拿到了不錯的分數，這個時候要謹慎思考是否要換掉對應的基礎課。

如果大部分知識已經遺忘或者沒有把握的話，我建議還是老老實實地上一遍基礎課，這樣上高階課程不會覺得很吃力，也能順便提升一下GPA。

其實AP課程對大學的學習是有好處的，但是對于高中的同學來講還是很有挑戰的。

如果語言不過關的話，備考AP是一件相對煎熬的事情。

首先，這是全英文的考試，在理解每個知識點的情況下我們需要讀懂英文的題目并用英語表達所想的答案，所以無論是在學校上課還是自學來說都需要讀寫很多英文。

而且，5月初還有需要花更多精力的SAT考試，備考時間會和準備沖突。

如果準備SAT考試的時間已經很緊湊了還要去復習AP考試，在一定程度上會影響SAT的成績。

畢竟從申請大學的角度來說，SAT比AP更重要，有一種得不償失的感覺，所以在5月前的備考期需要平衡好SAT和AP的時間，做好詳細的學習計劃。

去年3月到5月是我壓力大且忙碌的一段時間——我要準備5月的SAT和兩門AP考試，4月份有一場物理學術活動，還有學校的各科作業。

于是我在每周日給接下來的一周做了個詳細的學習計劃（見下圖），和自己做一個學習對賭。

每天能完成計劃的百分之八九十，這讓我每天除了上學之外的時間變得十分緊張且有意義，這可能也是我在這幾場考試中取得比較滿意成績的原因之一。

在很多國內的高中老師看來，AP課程應該占據大部分高中課程安排，所以每年都會強制安排很多與AP有關的課程和考試。

但在一些美國高中的老師眼里，這樣的教育方式忽略了學生對自己興趣的探索。

一篇新聞中提到，在上個月，華盛頓特區的8所高中宣布在2022年之前要取消校內所有的AP課程。

他們認為，這樣以考試為導向性的教育方式不能給高中生很好地為大學和未來的學習做準備。

因為學校要花很多的師資在研究AP課程上，這樣就無法創造出更豐富的校本課程，而不依賴于AP的課程可以提供學生更多的機會去認識世界，擴大他們的視野。

我認為，一味地為了學生申請更好的大學去學習AP課程、準備考試是不理性的。

高中學習和申請季不單單只是標化考試那么簡單，學生應該通過更多方式去了解自己當下喜歡的領域，比如閱讀、實驗和課上討論，表達出自己的想法。

學校可以將校本課程和AP放在一起，將AP作為選修課，讓學生擁有選擇課程和考試的權利，而不是以AP為主，學校課程為輔。

很多老師對AP的選擇都有不同的意見。我覺得在高一高二的時候可以考慮考物理、微積分、微觀經濟和宏觀經濟，因為這幾門考試的難度不是很大，學起來比較容易理解；

在加上無論是普通高中還是國際學校，如果進行過練習的話，前兩年所學的知識可以對付AP考試。

在高三的時候，可以選擇一些較難的專業課，因為在下半學期學業壓力不是很重，可以有充足的時間備考AP。

值得一提的是，在我看來一些歷史類和語言類的考試難度是很大的，需要大量的時間閱讀課本并記憶重點，可能短時間內拿到4分以上比較難。

所以有對這兩類考試感興趣的同學可以從高一就開始準備，像每天閱讀這樣的，打下一個很好的語言基礎。

宏觀角度來說，我覺得AP的選擇應該文理兼備。我未來的專業是應用數學統計，是一個偏理科的專業，所以提前學習統計學、微積分和計算機科學讓我提前了解專業課知識。其他的理科還有微觀經濟學可以用來抵大學學分換課。

最后提醒下各位即將步入大一的朋友們別忘了在選課前向大學提交AP成績！如果在考試的時候填寫了大學代碼，就可以在自己的學生賬號里查到換課和換分情況了！

還有就是，AP寄成績是會全部寄送的。在某門考試中發揮失常的話，可以向College Board申請取消成績（程序比較繁瑣，需要很長的時間），這樣寄送的時候大學就不會收到那一門的成績了。