哈佛大學(xué)：“如果學(xué)生寄給我們一首詩或一個計算機軟件，不僅招生官會認真閱讀，哈佛的相關(guān)專業(yè)教師也會參考，其實也相當(dāng)于考試成績。”

普林斯頓大學(xué)：“我們不會對活動的好壞作出評估，相反，我們欣賞你選擇你喜歡的活動并且堅持下去。有些學(xué)生我們承認確實天賦異稟；其他一些學(xué)生則積極參加一系列活動。我們特別關(guān)注一些具有領(lǐng)導(dǎo)才能、極高天賦和杰出成就的學(xué)生。”

斯坦福大學(xué)：“事實上，精通一兩個體育項目比在五六個社團里面瞎混能更好地體現(xiàn)你的熱情。我們想看到你有沒有因為在俱樂部、學(xué)校或者更大的社團而改變，并且我們還想知道這些經(jīng)歷對你的影響。”

耶魯大學(xué)：“很多學(xué)生認為學(xué)習(xí)刻苦，成績出色就可以被大學(xué)錄取，實際上這是不夠的。我們的想法是，如果你每天回家除了學(xué)習(xí)，別的什么都不做，那么理所當(dāng)然地你應(yīng)該得到A。相比之下，另一個學(xué)生跟你成績一樣，但是卻參加了許多重要的課外活動，很明顯，我們會偏愛后者。”

華盛頓大學(xué)圣路易斯校區(qū)：“我們想知道當(dāng)學(xué)生不在教室時都在做什么。面對一系列活動清單，我們發(fā)現(xiàn)隨著時間的推移，學(xué)生們在活動中展現(xiàn)的領(lǐng)導(dǎo)才能會有所提升。我們也明白對于一些學(xué)生來說，兼職或者照顧兄弟姐妹會占用他們的課余時間。”

當(dāng)選擇課外活動時，如何通過課外活動經(jīng)歷，展現(xiàn)出申請者的“個性”，體現(xiàn)出與其他申請者的不同，這才是選擇及準(zhǔn)備課外活動中最重要的。

以成功進入哈佛大學(xué)的中國申請者為例，美國課外活動規(guī)劃平臺整理了1606名學(xué)生的簡歷，得出以下數(shù)據(jù)：

Figure 1參與各領(lǐng)域社會實踐比例

Figure 2參與各領(lǐng)域志愿活動比例

由上述數(shù)據(jù)可以得出：在這1606名進入哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)的申請者中，他們的課外活動（社會實踐、志愿活動、項目等）涵蓋了社會生活的各個領(lǐng)域，這也與哈佛的招生宗旨相一致：“Harvard welcomes students from across the country and all over the world, with diverse backgrounds and far-ranging talents and interests.” （哈佛歡迎世界各地的有不同背景、才能、興趣的學(xué)生”）。無論申請者在哪個領(lǐng)域發(fā)揮所長，哈佛都不拘一格地歡迎真正有才能的學(xué)生。

其他美國名校也表達了類似的理念。

耶魯：雖然耶魯收到的75%的申請者在學(xué)術(shù)上都是滿足要求的，但是“the great majority of students who are admitted [are those who] stand out from the rest.”（被錄取的絕大多數(shù)學(xué)生是能在人群中脫穎而出的）

普林斯頓:?“It is our mission at Princeton to ensure that our community is as diverse and intellectually stimulating as possible.” （我們的任務(wù)是確保普林斯頓的學(xué)生群體盡可能保持多樣化、能激發(fā)智力和思維的發(fā)展）

斯坦福:?“We believe that the best education can develop only in a vibrant, diverse community that actively affirms both the differences among its members and their numerous points of connection.” （我們堅信只在有一個充滿生機的、多樣化的群體中，教育才能發(fā)展。這樣的群體既要有互不相同的成員，成員之間也要有多樣的連接點。）

哥倫比亞:?“Columbia is committed to creating and supporting a community diverse in every way” （哥倫比亞致力于創(chuàng)造并支持一個在每種意義上都具有多樣性的群體）

更多時候，美國大學(xué)需要的不是標(biāo)準(zhǔn)化的學(xué)生，而是個性鮮明的諸多優(yōu)秀個體。

結(jié)合近年來招生官格外注意學(xué)生個性化優(yōu)勢的特點，發(fā)現(xiàn)課外活動的質(zhì)量比數(shù)量更重要。那要申美本的同學(xué)該如何以質(zhì)取勝呢？

一方面，在參與之前，要注重你參與的活動本身的質(zhì)量。在參與之前，學(xué)生最好能夠?qū)@個活動的舉辦方、舉辦歷史、相關(guān)外界評價做個詳盡的調(diào)查。同時，對比自身的能力、興趣、未來大學(xué)申請方向等，決定是否要參加該活動。

比如，你希望申請科學(xué)類的專業(yè)，那么與數(shù)理、科學(xué)實驗相關(guān)的課外活動應(yīng)當(dāng)是你的首選。如果是經(jīng)濟類的專業(yè)，最好能夠參與一些商賽、企業(yè)參觀或?qū)嵙?xí)之類的活動。如果是人文類的專業(yè)，課外活動最好能體現(xiàn)出你的語言、文化思考等方面的能力。

另一方面，在參與某項活動后，要注重你自己在活動中所扮演的角色的重要性。如果你在一些活動上表現(xiàn)突出、擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)、或者對學(xué)校、團體做出了重要的貢獻，那就值得一書。同樣的，如果你對社區(qū)（學(xué)校、鄰里、城市）有正面影響，顯示出了你對社區(qū)的參與，這些也是值得提出來的。志愿者活動不僅會體現(xiàn)你的愛心，也會讓你在寫大學(xué)申請文書的時候有很好的個人經(jīng)歷來寫。

很多學(xué)生都認為要做一個全面的學(xué)生，但實際上招生官只想招一個全面的班級，而其中涵蓋了各種各樣的學(xué)生。做你自己！列出最愛做的兩到三種活動，將精力放在這些活動上面。總有自己特別感興趣的事情，如果還沒有，那就花點時間想想自己即將遠赴大洋彼岸，付出那么多到底想從美國的本科教育中獲得什么。

大學(xué)很在意他們招收的學(xué)生放學(xué)后、周末、暑假做了什么，因為這些零碎的時間，都能比分數(shù)更全面地告訴招生官你是個什么樣的人。

有一部分學(xué)生的課外活動集中在高三，而高一、高二時候的課外活動幾乎空白。當(dāng)他們開始申請大學(xué)的時候，才“臨時抱佛腳”，草草地參加了一堆質(zhì)量參差不齊的課外活動。

對此，耶魯大學(xué)前高級招生官勞伊德·彼得森無奈地搖頭說：“美國高校對于申請人只有三種歸類：拒絕、待定、錄取，而這類學(xué)生頂多歸入待定。”其中的原因在于：幾年一貫的課外活動更能體現(xiàn)一個人對所從事活動的激情、毅力與堅持，而這些個性是美國大學(xué)招生官非常認可、希望申請學(xué)生具備的良好個性特質(zhì)。

凡事需盡早規(guī)劃，和備考標(biāo)化成績一樣，課外活動也需盡早規(guī)劃，千萬不要“臨時抱佛腳”，應(yīng)盡早籌劃，以積累更具競爭力的背景來申請更好的大學(xué)。