留學(xué)申請(qǐng)課外活動(dòng)有哪些？如何做好合理規(guī)劃？

課外活動(dòng)一直是美國(guó)大學(xué)非?？粗械囊粋€(gè)部分，除標(biāo)化之外，如何更好、更全面的規(guī)劃自己的課外活動(dòng)，在有限的時(shí)間內(nèi)發(fā)揮出更大的價(jià)值并擁有自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，是所有留學(xué)生對(duì)于申請(qǐng)美國(guó)大學(xué)非常關(guān)心的話(huà)題。留學(xué)申請(qǐng)課外活動(dòng)有哪些？如何做好合理規(guī)劃？

為什么要參加課外活動(dòng)？

如今想進(jìn)入美本頂尖大學(xué)，比以往任何時(shí)候都更難。雖然我們常說(shuō)大學(xué)申請(qǐng)學(xué)術(shù)成績(jī)、標(biāo)化考試最重要。但相比較于10年前的“蠻荒時(shí)代”，如今國(guó)際學(xué)校林立，提前接觸，學(xué)生的成績(jī)和標(biāo)化分?jǐn)?shù)開(kāi)始通貨膨脹。GPA4.0、托福110、SAT1550、AP 7門(mén)5分也不是什么新奇事了。

課外活動(dòng)的類(lèi)別

在CB官網(wǎng)“Common Application”點(diǎn)開(kāi)“Activities”，可以看到，網(wǎng)站邀請(qǐng)學(xué)生們?cè)凇發(fā)ife outside of the classroom”（教室以外的生活）列舉所做的活動(dòng)，包括了以下8種例子：

Arts or music

Clubs

Community engagement

Family responsibilities（learn more）

Hobbies

Sports

Work or volunteering

Other experiences that have been meaningful to you

可以看到，活動(dòng)包含“藝術(shù)及音樂(lè)”，“社團(tuán)”，“社區(qū)參與”，“家庭責(zé)任”，“興趣”，“運(yùn)動(dòng)”，“工作或義工”，及“其他你覺(jué)得有意義的經(jīng)驗(yàn)”，都是課外活動(dòng)的一種。

如何判斷課外活動(dòng)的參與價(jià)值？

從上面的分類(lèi)我們不難看出，課外活動(dòng)的種類(lèi)多樣且繁雜，可我們的時(shí)間和精力是有限的，那么我們?cè)撊绾卧诒姸嗷顒?dòng)中選擇合適自己，且具有價(jià)值的呢？

首先，需要明確判斷該課外活動(dòng)是否值得參加，下面我們給出了幾項(xiàng)評(píng)判課外活動(dòng) 的標(biāo)準(zhǔn)，供大家借鑒：

1、 活動(dòng)是否具有社會(huì)或社區(qū)影響力?

2、是否在活動(dòng)中做出重要貢獻(xiàn)? 例如，為你的學(xué)校或活動(dòng)創(chuàng)建一個(gè)新網(wǎng)站，在你的學(xué)校組織關(guān)于女性與領(lǐng)導(dǎo)力的系列演講。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和成就了一項(xiàng)與眾不同的技能。例如，成為研究螢火蟲(chóng)的專(zhuān)家，能夠流利地說(shuō)西班牙語(yǔ)，或者通過(guò)學(xué)習(xí)成為一流的即興詩(shī)人？

4、通過(guò)活動(dòng)，體現(xiàn)一定的領(lǐng)導(dǎo)力。

5、 成為一些重要活動(dòng)“第一人”，例如，創(chuàng)辦了學(xué)校第一個(gè)殘疾人助跑社團(tuán);成為第一個(gè)被當(dāng)?shù)貓?bào)紙付薪聘為攝影師的高中生等

6、美國(guó)是一個(gè)非常注重體育文化的國(guó)家，在體育方面出眾，也可以使學(xué)生脫穎而出。例如擔(dān)任某個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，是團(tuán)體運(yùn)動(dòng)冠軍隊(duì)的成員，或是單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)冠軍?

7、通過(guò)你的努力，用于挑戰(zhàn)權(quán)威，切身反映和改變了一些社會(huì)問(wèn)題。

8、學(xué)術(shù)活動(dòng)中贏得的獎(jiǎng)項(xiàng)和榮譽(yù)。

如果你也有留學(xué)英美或轉(zhuǎn)入名校的意向

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