準備美本申請高中三年該如何規劃時間軸？如何準備申請美本？

準備美本申請高中三年該如何規劃時間軸？12月中旬開始，美本TOP50綜合大學和TOP30文理學院基本上就要放榜了，也趁著這個機會，給未來準備美本申請小伙伴科普下整個高中三年的規劃時間軸和準備。

總體來說，美本申請時，美國大學考慮的主要有8大元素，從學術、課外、推薦和個人全覆蓋，按照從基礎到高階依次劃分為：

對于想要申請美國本科的同學來說，通常需要準備AP/IB成績 、SAT、GPA、語言成績、文書、推薦信等材料和面試。今天小編就按照時間線，為大家捋一捋，牛劍等G5申請應該如何系統準備！

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高一：適應期

GPA和學術興趣

10年級時，學生要保持良好的課內成績——GPA，注重平時的月考、期中和期末考的成績，及時查缺補漏。因每個學校GPA計算方法略有差異，大家可以根據自己學校的情況側重關注。

同時要開始著手為大學申請準備。學生需要了解自身的興趣和優勢，確定初步的學術興趣方向。如果有疑惑，可以找指導老師多溝通，并讓老師根據你自身的特點合理計劃選課、培訓、課外活動等安排。

語言培訓

申請國外大學需要耗費相當大的精力，必須要盡早做準備，高一這段時間，學生的課業壓力比較輕松，可以著重準備語言考試，如TOEFL和SAT。

如果是從高一才開始進行系統英語培訓的學生可以不用急著考SAT，先培訓和參加托福考試，等托福達到80或90分（根據不同學生的程度）后再準備SAT。同時，學生應盡量培養英語閱讀的習慣，這對提升詞匯量和閱讀能力很有幫助。

課外活動

在準備語言的同時，同學們要多參加社會實踐活動，國外名校不僅重視學習能力，還重視學生課外活動所體現的領導力、服務他人等優秀品質，所以在高一這個相對來說比較寬裕的時間里，盡可能多的參加課外活動、社團、學術活動等，全方位提升自己的競爭力。比如AMC、物理碗、USABO、USNBO、NEC等等。
高一學習規劃時間軸

暑期可以進行AP/IB課程的預習、AMC數學等學術活動學習、還有托福的學習。若將來想申請美本頂尖名校，托福成績要盡早達到110+，首考最好能達到90分。

高二：關鍵期

課程成績——GPA

這是非常關鍵的一年，因為申請美國大學時，平均績點是重要的衡量因素之一。

然而，申請大學一般截至學生讀12年級的上學期，但是當時12年級的成績還未出來，招生官只能參考9－11年級的成績。如果9、10年級不理想，11年級有很好的提升，這種進步是一種積極的信號；反之，即使前兩年的成績很好，11年級不理想，也會在申請上劃下一個敗筆。

對于上IB課程的學生來說，學校會根據學生11年級的成績打一個預估分，預估學生最后的IB總成績。這個成績對招生官來說是一個非常重要的衡量標準。

標化考試

標準化考試主要是指TOEFL、SAT/ACT、SAT 2、AP、A-Level、IB等。前三種考試的側重點都有所不同，學子們可以評估自己的能力和目標院校的要求來進行選擇；后三種是課程體系，學子們根據課程要求和專業方向來進行學習。

11年級學生會花大量的時間來參加標化考試，前三種盡量在12年級開始前達到目標的分數。

在近期的各類官方消息或新聞中，AP/IB標化考試在美本申請中的作用收到越來越的關注，成為提升學術背景，證明學術實力的一個重要參考。以AP為例，過往TOP院校的申請中多數學生拿5門及以上的AP5分成績申請。

但要注意的是每次考試的時間不要和學校里的大考時間沖突，也不要將考試日程排的過緊，太過密集的刷分并不一定能帶來更好的成績，反而會給自己太多的壓力并且浪費時間。

IB/AP選課

AP/IB體系的選課，應該在保障成績的前提下盡量挑戰難度更高的課程（基礎-高階）。同時，質比量重要，不要盲目追求課程數量，比如AP成績5555比33333的含金量會更高。此外，條條大路通羅馬：IB/AP/A-Level皆是申美之路。只要成績優秀，無論學習的是哪種課程體系，招生官都能看得見你。

了解大學

從高二的暑假開始，學生就要搜索自己心儀的大學和專業了。在這個暑假，要了解大學的基本情況（包括學校特點、優勢專業、地域分布、申請政策、材料要求、以及畢業后各種就業選擇等），然后重點整理自己感興趣的20-30所學校的信息，調查時要注明每個學校的基本情況，所需申請材料，申請截止日期等。

準備申請材料

在11年級暑假，學生雖然還不能確定最終的選校，但是可以提前開始準備申請材料了，包括：準備一個申請郵箱、開通申請賬戶、準備活動列表和獎項列表、聯系寫推薦信的老師、準備個人陳述等。我們具體來看看，高二都需要做的準備。

高二學習規劃建議

高三：沖刺期

申請大學

到了高三，就是美國留學申請的具體實施階段了。12年級的上學期是最忙的，學生在保持良好平均績點的同時，要準備極其繁瑣且高質量的申請材料，從前期的材料準備，到后期文書的編寫，都要耗盡很多心血來完成。

進入選校環節，建議學生申請10-15所，根據自身的了解和老師的建議大多選擇匹配學校，并拿兩到三所作為保底，和幾所沖刺學校。

GPA

即使在12年級的上學期已經完成了申請遞交工作，在課內成績方面學生也不能掉以輕心。因為你12年級的成績都是需要補寄給大學的，包括平時的成績單、IB/ A Level的統考成績等，大學都是能看到的。

如果你12年級的成績和之前幾年的成績相差太多，或者沒有達到大學要求的12年級最低成績，大學是有權力撤回你的錄取的。因此，在忙碌的申請工作進行時，或者收到理想大學的錄取通知后，同學們也不能放松課內的學習，保證自己能有一個平穩、合格的課內成績。

高三學習規劃建議

高中三年聽起來很長，但是算一算各階段的規劃，時間還是非常緊迫的，如果想從這條擁擠的賽道突圍出來，必須提前做好規劃，做好每個節點的準備。