BrainBee 比賽在即，奉上零基礎(chǔ)入門指南

BrainBee 是什么？

BrainBee 腦科學(xué)大賽是一項面向全球青少年的學(xué)術(shù)活動。比賽旨在鼓勵學(xué)生對研究人類大腦的興趣，今后從事相關(guān)的工作，改善人類健康和生活水平。比賽由美國心理學(xué)協(xié)會、歐洲神經(jīng)科學(xué)學(xué)會、神經(jīng)科學(xué)學(xué)會、美國 Dana 基金會和國際腦學(xué)科研究組織聯(lián)合主辦。

BrainBee 創(chuàng)始人 Dr.Myslinski

01面向群體

5-12 年級學(xué)生均可報名參加。其中 9-12 年級學(xué)生參加 BrainBee，5-8 年級學(xué)生參加低齡組 Brain Bee（Junior）。本文主要介紹 9-12 年級的比賽內(nèi)容。凡是對生物學(xué)、神經(jīng)科學(xué)或相關(guān)專業(yè)感興趣的學(xué)生，即使是零基礎(chǔ)也可以參與其中。目前，全國大部分省市的學(xué)生均參與到 BrainBee 腦科學(xué)大賽中。

02賽制與題型

地區(qū)賽為筆試，采取全國統(tǒng)一命題、統(tǒng)一閱卷，各賽區(qū)設(shè)考點(diǎn)統(tǒng)一時間比賽的模式。 全國賽由筆試、圖片/標(biāo)本識別、視頻診斷三個環(huán)節(jié)組成，均為閉卷答題形式。圖片/標(biāo)本識別環(huán)節(jié)要求學(xué)生寫出組織或者器官的名稱；視頻診斷環(huán)節(jié)要求學(xué)生根據(jù)一段患者的視頻判斷出該患者所患的疾病。 國際賽由每個國家的全國賽冠軍代表參加，既是比賽，也是各國神經(jīng)科學(xué)愛好者交流的峰會，去年的國際賽冠軍得主是中國的參賽選手哦！

有不少剛進(jìn)入國際課程體系的學(xué)弟學(xué)妹們，都在猶豫要不要參賽。我的觀點(diǎn)是，如果你感興趣并有時間，為什么不試一試呢？ 我是通過生物老師的介紹了解 BrainBee 的，剛開始只知道它是前沿的 interdisciplinary 學(xué)科。比賽前夕正逢圣誕假，我便計劃利用這段時間 “逼” 自己學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自學(xué)能力之余還能探索學(xué)術(shù)興趣。沒想到，學(xué)著學(xué)著就喜歡上了神經(jīng)科學(xué)。 有生物基礎(chǔ)確實更方便理解，但神經(jīng)科學(xué)與普通生物學(xué)的區(qū)別很大，即使是 A-LEVEL 生物的學(xué)生，也需要花大量時間學(xué)習(xí)。不過，你不必為了 “神經(jīng)科學(xué)” 這個聽起來很高深的詞擔(dān)心，因為官方提供的 Brain Facts 很好上手，網(wǎng)絡(luò)上也有大量學(xué)習(xí)資源。只要參賽的熱情，不用害怕學(xué)不會。

作為國際認(rèn)證的比賽，如果能夠獲獎，那便是對你學(xué)術(shù)能力的有力證明。說不定你可以借此發(fā)現(xiàn)自己的興趣和熱情，那 BrainBee 就是你開展學(xué)術(shù)社團(tuán)或科研的起點(diǎn)。所以，為什么不試試呢？It’s worth trying and challenging yourself.

03BrainBee 備考經(jīng)驗

Brain Facts 是官方為比賽準(zhǔn)備的材料，我建議從它入手，至少讀一遍。給大家分享一個提高閱讀速度的方法：用兩三種顏色的熒光筆 highlight 不同層級的信息。很多課本的知識點(diǎn)結(jié)構(gòu)都是point+explain+example，這就是三種不同層級的信息。課本很多時候較為 “啰嗦”，這個方法可以幫你快速找到有效信息，略讀不重要的內(nèi)容，也能做到對知識框架心中有數(shù)。 需要做筆記時，精簡書上的內(nèi)容，甚至可以用大白話寫下來，千萬不要照抄。對于大腦的結(jié)構(gòu)或某機(jī)制的 pathway，多畫圖，把抽象的東西可視化，方便記憶。研究表明，highlight + 做筆記是比較低效的學(xué)習(xí)方法。因為方法本身太 passive，所以這知識就不進(jìn)腦子呀！但是，低效不代表沒用，但如果你的備考時間緊，我推薦用更 active 的方法，會在下面提到。

進(jìn)入全國賽，會有標(biāo)本識別題和視頻診斷題。標(biāo)本識別題給大家推薦一個網(wǎng)站：http://www.brainfacts.org/3d-brain#intro=true，該網(wǎng)站提供了較為全面的腦部結(jié)構(gòu)的 3D 模型。不過，3D 圖和標(biāo)本給人的感覺是不同的，因此即使你已經(jīng)知道一個部位的位置，也要多看不同種類的照片，以防考場上有些模糊或者是帶血的圖片，可能會讓你難以辨別。

關(guān)于小腦的功能介紹和 3D 模型展示

視頻診斷題，即播放一段視頻，你需要根據(jù)病人表現(xiàn)出的癥狀診斷疾病。復(fù)習(xí)時一定要看視頻（可在百度或 Youtube 上搜），不要只背 Brain Facts 上對各疾病癥狀的描述。很多疾病的癥狀是類似的，書上的表達(dá)不方便記憶，看視頻才最直觀。考試時如果不確定，就回憶這道題和你看過的哪個視頻最像。?學(xué)習(xí)時，可以在 coursera 上看神經(jīng)科學(xué)入門級的課。因為這類知識往往最枯燥，看書很難看進(jìn)去。接著可以從 Brain Facts 上感興趣的話題著手，比如睡眠、記憶，都非常有趣。?省賽和國賽之間隔了大約一個月，這期間恰好趕上開學(xué)，我便沒有投入太多精力準(zhǔn)備國賽，主要以復(fù)習(xí)之前的筆記為主，這可能也是我國賽成績一般的原因。建議大家如果想拿到更好的成績，還是要多投入學(xué)習(xí)時間。官方的建議是至少拿出 60 小時的學(xué)習(xí)時間準(zhǔn)備比賽。

04令人相見恨晚的學(xué)習(xí)方法

BrainBee 是一個需要大量記憶的學(xué)術(shù)活動，神經(jīng)科學(xué)中的內(nèi)容比較深，弄清來龍去脈要花很多精力。因此，直接記是較快的學(xué)習(xí)方法。建議大家結(jié)合主動回憶法和間隔式重復(fù)學(xué)習(xí)法（可以去 Youtube 搜 Ali Abdaal 的視頻，這位大神有非常詳細(xì)的講解和案例）。

1.主動回憶法?

簡單來說，主動回憶法要求你不斷 test yourself，比如在讀完一段文字后進(jìn)行 summarize，問自己能向一個小朋友解釋清楚嗎？學(xué)完一個章節(jié)，能否畫出知識網(wǎng)絡(luò)？如果可以，那你才是真正掌握了。 推薦 B 站詳細(xì)講解視頻鏈接：https://www.bilibili.com/video/av84304086?from=search&seid=17238519189829675057

2.間隔式重復(fù)學(xué)習(xí)法

間隔式重復(fù)學(xué)習(xí)法的核心是，通過重復(fù)，把艾賓浩斯遺忘曲線不斷上移，使得忘記的內(nèi)容越來越少。 推薦 B 站詳細(xì)講解視頻鏈接：https://www.bilibili.com/video/av87997254/?spm_id_from=333.788.videocard.0）

05關(guān)于比賽心態(tài)

可能很多題都會讓你懵逼，尤其是關(guān)于前沿技術(shù)的。沒關(guān)系，告訴自己你不會別人也不會。 全國賽獲獎的選手也不全是省賽里的佼佼者，排名的浮動會很大。 BrainBee 不同于傳統(tǒng)的理科學(xué)術(shù)活動，它需要你有足夠的求知欲和熱情。也許有一天，你回憶起 BrainBee 時，想到的不是多高的獎項，而是那些獨(dú)自學(xué)習(xí)的日日夜夜。

全國賽，不只是比賽

全國賽除了比賽，還有很多其他環(huán)節(jié)，這些都是開拓視野，結(jié)交朋友的好機(jī)會。

教授的分享讓我感慨，雖然神經(jīng)科學(xué)是一門新興學(xué)科，但人類對它的好奇和探索已久，從公元前學(xué)者漫無邊際的猜想，到近代科學(xué)家用合理的方法研究，現(xiàn)代的

神經(jīng)科學(xué)發(fā)展是無數(shù)前輩心血的果實，而未來的擔(dān)子就落在臺下一雙雙求知的眼睛上。?而同齡人優(yōu)秀的社團(tuán)分享，給我提供了很多管理和運(yùn)營方面的新想法。?除

此之外，在參賽中結(jié)識的同路人，在異鄉(xiāng)吃到的美食……這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都將是你的財富。

參賽時間：每年一月份左右地區(qū)賽，今年時間待定

報名方式：地區(qū)賽以學(xué)校為單位組織報名。填寫報名表后，發(fā)送至地區(qū)賽負(fù)責(zé)人（各賽區(qū)負(fù)責(zé)人信息見本文末）。地區(qū)賽由各地區(qū)賽負(fù)責(zé)人/單位統(tǒng)一組織、協(xié)調(diào)。本地區(qū)尚未開設(shè)地區(qū)賽的學(xué)校和學(xué)生可選擇在任一賽區(qū)參加比賽。

獎項設(shè)置：

地區(qū)賽獎項：根據(jù)各賽區(qū)內(nèi)參賽學(xué)生得分排名，評出該省（市、自治區(qū)）賽區(qū)一、二、三等獎各若干名。總獲獎面維持在 40% 左右。

全國賽名額分配：全國賽參賽總?cè)藬?shù)維持在 300 人左右（包括 BrainBee 和 BrainBee Junior 組）。其中 200 名為地區(qū)名額，由組委會根據(jù)各賽區(qū)實際參賽人數(shù)按比例分配，按照參賽學(xué)生分?jǐn)?shù)排名確定全國賽名單；100 名為統(tǒng)考名額，在除去 200 名由地區(qū)名額晉級全國賽的學(xué)生后，根據(jù)地區(qū)賽階段全國所有賽區(qū)參賽學(xué)生的成績由高到低確定晉級全國賽學(xué)生名單。

BrainBee 組和 BrainBee Junior 組的全國賽參賽名額根據(jù)地區(qū)賽實際報名參賽總?cè)藬?shù)按比例劃定。一般來說，省賽得一二等獎晉級全國賽比較穩(wěn)妥。

全國賽獎項：根據(jù)參賽學(xué)生各環(huán)節(jié)總分相加排名，評出全國賽一、二、三等獎各若干名。總獲獎面維持在 40% 左右。根據(jù)報名學(xué)校學(xué)生的總體成績表現(xiàn)，評出團(tuán)體獎若干名。

復(fù)習(xí)參考資料

①中國政府腦計劃：http://www.nsfc.gov.cn/csc/20340/20289/23016/index.html
②美國政府腦計劃：https://braininitiative.nih.gov/?AspxAutoDetectCookieSupport=1
③歐洲腦計劃：https://www.humanbrainproject.eu/
④關(guān)于腦科學(xué)最新研究的一些趣味性文章：http://www.the-scientist.com/?articles.list/categoryNo/2625/category/The-Scientist/tagNo/11/tags/neuroscience/
⑤神經(jīng)科學(xué)學(xué)會網(wǎng)站：http://www.sfn.org/
⑥大學(xué)入門級的《神經(jīng)科學(xué)（Neuroscience）》教材
⑦官方讀物《Brain Facts》（可在官網(wǎng) www.chinabrainbee.com 下載）
⑧《認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)導(dǎo)論》沈政、方方、楊炯炯等編著，北京大學(xué)出版社 2010 年出版

翰林生物學(xué)術(shù)活動課程體系流程圖

以上就是關(guān)于【BrainBee 比賽在即，奉上零基礎(chǔ)入門指南】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

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