從“深惡痛絕”到愛上生物，自學(xué)考過二級口筆譯，熱衷打乒乓的中科院碩士你見過嗎？

中科院的生物學(xué)碩士，

對生物“深惡痛絕”？

卻對英語“愛不釋手”？

自學(xué)考過二級口筆譯，

乒乓、鋼琴均有涉獵…

一起來看看這位H老師的精彩故事吧！

翰林 H老師

◾中科院神經(jīng)科學(xué)研究所神經(jīng)生物學(xué)碩士，華中科技大學(xué)生物技術(shù)學(xué)士，師從CRISPR-Cas9國內(nèi)領(lǐng)軍人Hui Yang。

◾參與新型基因編輯技術(shù)以及慢病毒包裝的研發(fā)與優(yōu)化，老年癡呆癥動物模型的建立，以第一作者在cell research（IF>10)發(fā)表論文。

◾CATTI二級口筆譯證書持有者，為多家醫(yī)院和公司提供交替?zhèn)髯g和耳語同傳服務(wù)。

◾國際學(xué)校IG、A-level生物教學(xué)經(jīng)驗，善于深入淺出講解復(fù)雜知識，課堂氛圍輕松活潑。

◾授課體系：A-level生物；BBO、USABO、BrainBee等生物活動

01痛并快樂著的中科院生活

1從華科大到中科院

我本科在華中科技大學(xué)念的生物技術(shù)，研究生的時候去了中科院。

其實我在做老師之前并不喜歡生物，甚至可以說是“痛恨”生物。因為一直以來理科成績都不錯，當(dāng)時對未來還沒有很清晰的認(rèn)識，有點(diǎn)“隨波逐流”地選擇了生物專業(yè)，也會有很多人說“學(xué)生物你只讀到本科是沒用的…”、“成績那么好，中途放棄可惜了。”所以我就一直往上讀。

但是天天做研究的環(huán)境讓我覺得有些壓抑，有時得不到及時的正反饋壓力會很大，越來越發(fā)現(xiàn)自己不適合做科研。并且讀到后面才發(fā)現(xiàn)真正適合做生物、能夠走出來的人只占少部分比例，因此我放棄了碩博連讀。

我并不覺得放棄丟人，反而慶幸在“還不晚”的時候找到自己的邊界，找到更熱愛并更適合自己的事業(yè)。

2雖飽受挫折，但收獲滿滿

做科研的時候雖然遭受了很多挫折，但也是實打?qū)嵉氖斋@，我多渠道解決問題的能力變強(qiáng)了。碰到問題的時候，會有很多方法去收集資料、去看論文等。

中科院的工作學(xué)習(xí)環(huán)境，給我的感受就是“人外有人，天外有天”，太多比你技術(shù)好又比你加倍努力的人，因此要時刻提醒自己戒驕戒躁。

同時也學(xué)會正確評估自己的能力，在設(shè)定目標(biāo)的時候一定要設(shè)定一個可能實現(xiàn)的目標(biāo)，如果你的目標(biāo)讓你完全看不到達(dá)到的希望，可能并不會激勵你去努力，反而會令人頹廢。

3有嘗試才有了解

如果對這方面感興趣，我覺得高中生也可以去嘗試一些生物科研活動。因為只有你真正去接觸了解了，才知道自己到底適不適合，就像我一樣。

高中階段的科研活動技術(shù)含量并不高，因為不需要你自己去領(lǐng)導(dǎo)一個課題，解決很難的問題。一開始在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，只是更早去接觸這個環(huán)境，做一些實驗。既可以豐富自己的履歷，同時有了經(jīng)驗，如果未來要走這條路，會比較有底氣，起點(diǎn)更順暢。

02從“深惡痛絕”到愛上生物

1教學(xué)讓我真正愛上生物

因為一些機(jī)會，我去了國際學(xué)校教生物。從此突然就愛上了生物，生物可以解釋很多生活中的現(xiàn)象，能夠把這些現(xiàn)象解釋清楚，讓我覺得很有意思。

比如說，昨天J老師突然過來嚇了我一跳，第二次她又進(jìn)來嚇我，問我“這次被嚇到了嗎？”我說“沒被嚇到”。

為什么第二次就沒被嚇到呢？這其實是神經(jīng)科學(xué)的一個小知識。第一次進(jìn)來的時候，這個刺激由神經(jīng)源傳過來，會給下一個細(xì)胞一個興奮的作用。但是第二次來的時候，這個神經(jīng)的連接器發(fā)生了改變，傳播神經(jīng)過程中還會有另外的神經(jīng)把一個抑制性的信號傳進(jìn)來，降低興奮的程度。這樣的保護(hù)機(jī)制只有人類和一些靈長類動物擁有。

2為人師表，我有這些優(yōu)勢

除了IG/A-Level生物，我還有IG化學(xué)、普通的美高生物、雅思等教學(xué)經(jīng)驗。多年的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗讓我有足夠的專業(yè)性去應(yīng)對生物教學(xué)，同時我擁有CATTI二級口筆譯證書，全英文教學(xué)能力可以給準(zhǔn)備國際賽事的同學(xué)很好的幫助。

H老師

我上課比較喜歡結(jié)合生活來講，深入淺出地讓課程變得有趣，盡可能讓大家能夠開心地學(xué)習(xí)。由于自己在科研上受到挫折，所以我覺得給學(xué)生積極的正反饋是非常重要的，讓他們覺得自己在不斷的進(jìn)步。

我覺得教學(xué)教的不僅是知識，作為老師，是真的可以對他們的人生、對他們的很多觀念造成一定影響的。能夠在學(xué)生人生成長中占據(jù)這樣一個位置，我覺得是非常寶貴和令人幸福的一件事情。

H老師和學(xué)生

03學(xué)好理科，你需要做到…

1生物不是理科？

多年與生物打交道，讓我覺得生物不屬于嚴(yán)格意義上的理科，因為理科題目需要去動腦子想，腦回路通了那么就會了，類似的題也全都會做了。

但生物不是這樣的，你看過的點(diǎn)你會做，但是沒涉及到的知識點(diǎn)光靠想是想不出來的，所以生物需要大量的閱讀和學(xué)習(xí)。我以前有帶過一個生物成績很不錯的學(xué)生，他就是特別喜歡看國外的一些自然科學(xué)探索頻道之類的節(jié)目，接觸面非常廣，所以學(xué)習(xí)起來也會相對輕松。

我覺得大家平時可以多去YouTube或者B站上看看一些關(guān)于生物的視頻，各種體系的知識都有厲害的人來講解。如果感興趣的話，我也有一些神經(jīng)科學(xué)方面的書籍，推薦有一定基礎(chǔ)的同學(xué)們?nèi)タ础?/p>

H老師推薦書籍

◾Neuroscience?exploring?the?brain
◾Essential?neuroscience
◾Brain?facts

◾Cognitive?neuroscience?the?biology?of?the?mind

而數(shù)理化這類“真正的理科”，我覺得需要深入思考、多鉆研，多做題多總結(jié)是有用的。平時遇到不會的題目應(yīng)該要停下來多想一想，而不是直接跳過。

2生物的拓展活動

喜歡生物的同學(xué)平時也可以參加一些生物類的課外活動，比如USABO、BBO等。這和其他的賽事不同，其中要點(diǎn)非常雜、非常廣，準(zhǔn)備的過程可以很好地鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力。

我把USABO的真題進(jìn)行了分類，根據(jù)這些分類設(shè)計了不同的教學(xué)單元，在之后的教學(xué)中會從題目入手幫助學(xué)生更高效地去準(zhǔn)備。

04突破性的成果源于日積月累的努力

1強(qiáng)大的自學(xué)能力

除了生物，我還很喜歡英語，自學(xué)考過二級口譯一直是我特別自豪的一件事。CATTI二級口筆譯難度還是挺高的，一些英語翻譯專業(yè)的碩士可能也考不過。

H老師的CATTI二級口筆譯證書

我當(dāng)時大概把所有方法都嘗試了一遍。一開始是每天背單詞，一天背幾百個，背了兩個月。但是你會發(fā)現(xiàn)好像沒什么用，那個單詞不是自己的，只能記得一時。

我嘗試大量看外刊，比如《The Economist》，還有各種美劇，我當(dāng)時真的會一句一句停下來去看，一遍遍跟讀來做同傳訓(xùn)練。

我每天都戴著耳機(jī)，吃飯睡覺都戴著，像網(wǎng)上說的一樣，把自己沉浸在英語的世界里。但是并沒有一個突破性的瞬間，我覺得學(xué)英語真的是一個積累的過程，一直堅持著去做，才會有收獲。

對于準(zhǔn)備參加國際賽事的同學(xué)們來說，英語基礎(chǔ)是必要的，而生物更是對詞匯要求很高，所以平時一定要多看書，熟悉專業(yè)詞匯。

2乒乓、鋼琴均有涉獵

學(xué)習(xí)之余，我還會打打乒乓球來放松一下。因為我們?nèi)胰硕枷矚g打乒乓，所以我也是從小就開始學(xué)的，既能強(qiáng)身健體，運(yùn)動特長還在高考中有一些幫助。

我覺得學(xué)習(xí)是一件永不停止的事情。后來在國際學(xué)校上課，課余的時候我又自學(xué)了彈鋼琴，一個鍵一個鍵自己按，現(xiàn)在也能彈一些曲子了。

適當(dāng)?shù)姆潘墒菫榱烁咝У膶W(xué)習(xí)，大家平時也要注意勞逸結(jié)合。

看完H老師的故事，有沒有覺得很勵志！學(xué)無止境，想要收獲令自己滿意的成果，那可不能松懈呀！

來跟著H老師一起探索生物的奧秘吧！

生物賽事班課

課程	班型	課時	開課時間
USABO/BBO全程班	3-8人班	40h	9月第三周
USABO/BBO全程班	3-8人班	40h	9月第四周
USABO/BBO全程班（全英）	3-8人班	40h	10月第二周
USABO/BBO全程班（全英）	3-8人班	40h	12月第一周
學(xué)術(shù)活動通識課-Biology第一階段（全英）	3-8人班	30h	9月第二周
學(xué)術(shù)活動通識課-Biology第二階段	3-8人班	40h	9月第四周
Brainbee全程班	3-8人班	30h	9月第一周
Brainbee全程班	3-8人班	30h	9月第二周
Brainbee全程班	3-8人班	40h	9月第二周

*以上部分班課可接受插班生