牛津大學，作為常年世界排名第一的大學，一直是無數學生向往的學府。在準備申請的同時，你是否還在疑惑：

在世界排名第一的學校就讀是什么體驗？

申請、筆試、面試，哪些坑千萬不能踩？

展現什么能力，才能成為牛劍想要的人？

本次由牛津大咖楊老師為大家帶來名校申請全程指南，包括高中階段規劃、英美選校和選專業、學習感悟、職業選擇。全程干貨滿滿，你想知道的留學申請問題，都一一為你解答！

不管你想申英國，申美國，還是英美雙申，這篇文章你一定要看！

講座嘉賓

?楊老師?

• 牛津生物醫學專業(Biomedical?Sciences)畢業并獲多項英國國家級獎學金

• 在三級實驗室進行深度病理學研究，成果被用于前沿HIV疫苗開發

• 英國最大生物醫藥加速器創始成員，并有豐富的醫療創業及慈善項目經驗

• 先后就職于著名國際咨詢公司德勤摩立特和麥肯錫

• A-Level數化生經全A*，并錄取IC、UCL等一眾英國頂校

• 中科院微生物所研究項目

• 北京市青少年科技創新大賽二等獎

講座大綱

• 高中階段學習規劃

• 如何確定目標學校及專業

• 英美申請必須注意的要點

• 牛津學習生活和讀書感悟

• 未來職業選擇

• 給學弟學妹的建議

No.1高中階段學習規劃

學校：人大附中A-Level

成績：A-Level 4個A*，AP4個或者5個5分，SAT 2230（相當于1500+），TOEFL 111

選校

我高中選擇了人大附中。我選擇人大附中的原因是，它從2001年開始就有A-Level課程，時間久，名氣、師資好，升學、生源等質量有一定保障。

我認為沒有必要選擇新的國際學校，建議大家選擇穩妥、低風險的學校。

升學不主要取決于高中學校，但好的高中學校可能會有一些資源，比如校友和英美大學招生官的宣講。高中學校并不是很大的加分項，但一定不能讓高中學校成為你的扣分項。

選課

美國大學對高中選擇的課程不挑剔，更多的是要從自己的時間安排上做選擇。

申請英國學校，盡量選擇A-Level、IB。也有讀普通高中的學生，申請到牛津劍橋的，但數量比較少。

備考

A-Level

A-Level課程內容難度不大，尤其是與牛津本科的難度比起來。因為A-Level大綱明確，考試不超綱。通過看A-Level教科書和大綱，就可以解決基本上所有問題，考試也能拿到很高的分數。

有了A-Level的基礎，AP簡單看教材學一學，很容易拿到5分。

SAT

SAT是比較有難度的考試，需要長期的積累，把能力培養起來，所以必須認真花時間學。雖然SAT重在考察思維能力，但對中國學生來說，英語能力要求更高，是托福的升級版。

因為同時準備兩個考試會比較累，建議大家盡早搞定托福，拿到高分后，全力主攻SAT。

如何確定目標學校及專業

出國心路歷程

雖然我學的是A-Level，但我本來打算申請美國的學校，偶然之下申了英國。

我當時在人大附中，走錯了會議室，里面副校長正在給準備申請英國的同學開會。我聽完以后，副校長讓我試試申請英國，反正花費的精力也不大。所以我就遞交了英國申請，在拿到了不錯的offer后，我最終決定去英國。

而選擇醫學專業的原因，是我對攻克疾病很有熱情，很想通過醫學改變世界，造福人類。

選擇英VS美

在現在這種不確定的國際環境下，更應該多手準備，尤其是對于高一以下的同學。未來幾年，中美關系如何發展，沒有人可以預知，所以更加強烈建議大家準備英美雙申。

英國申請比較輕松，就填一套申請，勾選幾個學校就可以了，不需要過多針對學校進行定制，耗費精力較小，因此所有申美的同學都可以去試試申請英國的學校。

美國大學申請比較復雜。每個大學有自己的申請系統，每個學校會著重考察你對它的了解程度，每個學校對學生特長的偏好也不同。所以每多申請一個學校就是多一份工作，要準備不同的材料，耗費的精力非常大。

所以，不能為了廣撒網而喪失精準度。但是有時間認真做精每一份美國學校申請的同學，可以多多益善。

選擇大學學校

英國申請不需要對大學做太多調研。因為不用定制申請，而且可以選5個學校，可以被同時錄取。所以建議根據自己的能力選擇盡量好的學校，1-2個沖刺學校，1-2個保底學校。

美國要做學校調研，了解這個學校喜歡什么樣的學生，然后和自己的能力強項做匹配。準備申請材料的時候，也要展現出對學校的了解和熱情。

高中階段，多找機會了解大學，通過學校關系、家長關系等，聯系校友、教授等資源，多去和到訪的招生官聊天，了解每個學校獨特的特色與風格。

提醒大家，在聊天的時候，不要被一些套話誤導了，比如師資好、國際化之類的，所有學校都這么說。建議問問題的時候更有針對性，比如這個大學和其他大學的區別是什么？

選擇大學專業

英國必須選專業，要在申請文書中講自己對專業的熱愛、為什么有能力勝任這個專業。建議申請英國的同學在高一就確定專業方向，這樣寫文書才有話可說。

特別是牛劍等G5學校非常重視學生對專業的熱愛與奉獻度，因為牛劍試圖培養的是在專業上深耕的學者。

美國選專業不是必需，但是事實上，選了專業的學生被錄取的概率更大。如果沒有選專業，就要在文書中寫和專業無關的事情；而選了專業的人可以講相關的故事，表現自己的熱情。

額外建議

在高中尚未完全確定學校、專業時，應盡早尋找個人熱愛或擅長的事，一切能展現學術能力、領導力、執行力、創新能力、其他大學欣賞的特長的機會均應爭取，以各種方式展現超群的能力，包括學術活動比賽、有影響力的課外活動。

只要做了一些有影響力、體現個人能力的事，即使和專業無關，對申請的幫助也是很大的。

No.3英美申請必須注意的要點

英國申請

成績

申請英國學校最最最重要的是成績，成績一定要達標。

牛津尤其關注GSCE的成績，會根據GSCE的成績，對考生進行初步篩選。成績、文書通過后，最重要的就是面試。

面試

牛劍主要關注學術能力。但對于高中生來說，學術能力還比較弱，所以考察點更準確地說是學術潛力，因此要表現學術靈氣，比如能夠解決一些很復雜的事情。

牛津面試，完全是看你是如何探索、解決一個不熟悉的問題。比如問你自行車為什么不倒，如何看一個耳蝸結構。

這些問題考生一般都不知道答案。但考官考察的是思維能力，而不是對正確答案相關知識的掌握。如果你直接把正確答案說出來，沒有推理的過程，考官就會懷疑你是不是提前做過這道題，反倒沒有達到目的。

科研項目

我在高中參與了生物相關科研項目（中科院微生物所的研究），對牛津申請很有幫助。

若學生對學術研究感興趣，家長應盡量找途徑，給孩子這個機會，學生自己很難找到相應機會。

美國申請

之前也提到，美國學校申請比較復雜，要看具體學校的偏好與偏愛的亮點。建議大家多找機會與校友、招生官等交流，摸清學校套路與風格，在申請中展現對學校的了解和熱情。

想申請哈佛大學的同學，可以看哈佛在訴訟中公布的評分方法文件。因為有些美國亞裔學生的家長會起訴哈佛錄取不公正、偏愛黑人等等，而哈佛在訴訟文件中會清楚地說明自己的錄取標準，對大家了解哈佛怎么選人有一定參考意義。

No.4牛津學習生活和讀書感悟

學習生活

大牛上課

上課有大班課，也有世界知名的學術界領頭人物、著名教授給學生一對一、一對二上小班課，不僅教知識，更多的是思維能力與方式。課外，學生會大量閱讀、研究，探索自己感興趣的領域。

精英同學

在高中的時候，我自我感覺很好，覺得不用上課，成績也可以非常好。但進入牛津以后，感覺自己的智商被強力壓制。我能感受到周圍同學們都是精英，智商、情商都很高。

當然，壓力是很大的。但我面對優秀的同學，是很開心的。這促使我發現自己的缺陷，不斷提升自己。

校園生活

牛津是個能學、能玩、會玩的學校。大家可能學習到一兩點，還會出去蹦迪到三四點才回來。

學校環境優美，歷史、文化底蘊深厚，受英國紳士風范影響深遠。學校培養出來的人，以及教職人員都完全保留了英國的貴族范兒，所以對人的素質的影響是非常大的。

高等教育的意義

牛津提供的是不可比擬的高質量高等教育，在這里學習也讓我明白了高等教育的意義。

學術能力

知識的掌握是最基礎的，學習知識的目的是培養學術研究能力。

我在大學研究HIV疫苗時，面臨著大量人類不知道的知識，那怎么去發掘、探索這些未知的領域？這些研究的方法和思維才是大學給的最大的收獲。

素質培養

比學術能力還重要的就是素質培養，但遺憾的是，只有高質量的大學教育才能成功實現這些培養目標。

素質培養分為兩部分。第一是自知之明。知道自己能力與知識的局限，知道自己知道什么、不知道什么。普遍的情況是，很多人不知道，但不知道自己不知道。就這樣對自我沒有認知地過了一輩子。

第二是探索研究。對于自己不知道的事情，有好奇心去研究，并知道如何去研究，如何彌補自己的能力缺陷。

我覺得這兩者結合就是高等教育培養的最終目標，這也是我在牛津大學最大的收獲。

No.5未來職業方向選擇

我原本學的醫學專業，也做了醫療相關的創業，而現在在麥肯錫做管理咨詢。

放棄醫學研究

我放棄醫學研究是因為我不能適應醫學科研的生活節奏。整體節奏很慢，思考較少，動手實驗較多，做出有意義的科研成果可能需要天才們30-50年的時間，天分不足的人一生都沒有成果。整體與社會有一定程度的脫節，適合有耐心的人，能真正潛下心來探索人類未知的知識。

我個人來講希望尋求與社會更息息相關的工作，能夠對社會產生直接的影響。

教育對職業的影響

大學中學到的研究能力、思維能力、分析能力和基本素質，都是工作中必要的。

例如，在咨詢行業做項目的時候，剛開始的時候信息很少。這就需要我們知道自己知道什么，不知道什么，為了去解決這個問題，我需要了解什么，然后展開研究。這和大學的研究是一模一樣的，需要應用大學培養的分析能力、研究能力。

總之，不管做什么職業，在大學中培養的能力價值是無限的。

No.6給學弟學妹的建議

始終保持好奇心

好奇心是個人發展、人類發展的基礎，是一切學習熱情、科研熱情的源泉，是了解世界、自我提升的動力，甚至是有自知之明的前提。

牛劍這類高等學術院校傾向于招“未來學者”，未來能夠引領人類探索未知領域的學者。只有好奇的人才能做未來學者，才能花一輩子的時間去研究這些。招生官會發現什么樣的考生有好奇心，什么樣的考生沒有。

學生要堅持自己對自己未知事物的好奇，家長必須要注意保護、培養子女的好奇心。家長不要老是逼著孩子去學習，以家長的角度判斷哪些重要哪些不重要。孩子感興趣、愿意去探索的事情都是重要的。

本次素材來自翰林在6月28日舉辦的線上講座，感謝楊老師！

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劍橋大學政治、社會和心理學榮譽學士及碩士

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