合格家長的自我測試

查查你有“家長焦慮癥”嗎？

1．每天晚上，都忍不住坐在孩子旁邊，生怕他（她）浪費時間。

2．一到晚飯后就坐立不安，老想進屋看孩子做作業(yè)是否認(rèn)真，但又怕打擾他。

3．常常忍不住一遍遍問孩子考了多少分。

4．整天提心吊膽，度日如年，一聽到孩子沒考好就忍不住發(fā)脾氣。

5．有時變得比往常更嚴(yán)厲，說話偏激，有時變得比往常更親切，連自己都覺得不自然。

6．聽說孩子要測驗考試，自己便坐立不安，覺得壓力比孩子還大，卻要裝得若無其事。

7．不敢大聲講話，不敢大步走路，看孩子的眼神都怕驚動了他。

8．擔(dān)心孩子太疲勞，又擔(dān)心他們營養(yǎng)不夠，內(nèi)心忐忑不安，怕孩子考試那天會生病。

9．無論干什么，心都掛在孩子那邊，坐臥不寧，心悸、心慌，希望孩子快考完。

10．莫名其妙地抑郁、痛苦、難過，悲傷得不想做任何事，有撐不住的感覺。

請對照一下，如與1~8題中描述相似的，每題給1分，累計5分以上要加以注意自己的情緒；如與9或10題描述相似的，也要注意調(diào)節(jié)。（僅為提示性自測，非診斷測量表）

是否對孩子過度保護？

可否認(rèn)我非常愛自己的孩子，這是否意味著我的愛超出了理智范圍，不能夠客觀正確認(rèn)識孩子呢？

請快速完成下面的題目，根據(jù)實際情況填寫，不要反復(fù)斟酌。

注意：你選擇反映的是“我實際上是這樣”，而不是“父母應(yīng)該怎樣”。

您的評分是1=從不；2=偶爾；3=經(jīng)常；4=總是。

1．和其他的孩子相比，我對孩子的愛和關(guān)心是超過一般人的。

2．我給了孩子其他小孩得不到的東西。

3．在和親戚、朋友的孩子一起玩的時候，我對孩子的照顧是顯而易見的。

4．不管孩子是否正確，我對孩子有些偏愛，不愿意批評他。

5．即使是孩子錯了，我也會把責(zé)任歸咎于其他人。

6．孩子犯錯誤的時候，我總是可以找到孩子犯錯誤的理由，如他太小了，他不適合做。

7．我不喜歡別人批評我的孩子。

8．我一直相信孩子是會成功的，不管他現(xiàn)在是什么樣子。

9．在孩子生日前一個月，我已經(jīng)開始準(zhǔn)備生日禮物。

10．我沒有打算引導(dǎo)孩子離開我，去外地工作。

評分標(biāo)準(zhǔn)：15分以下：您對孩子有些冷淡，缺乏激情，孩子時常得不到您積極的關(guān)注和特殊的愛。這對小孩子是不利的。您應(yīng)該經(jīng)常給孩子很強烈的暗示，如“孩子，我為你感到驕傲”，“加油，孩子，你可以的”。15分以上：您對于孩子的教育方式是值得肯定的，孩子一定能感受到您的愛和關(guān)注！

你是合格的父母嗎？

或許你已經(jīng)學(xué)了很多家庭教育的理念，或許你已經(jīng)在家庭教育中花了很多精力和心血，可是你總覺得和孩子之間存在著這樣那樣的問題，問題究竟在哪兒呢？不要總挑孩子的錯，反觀一下自己，看看你的人格心理如何，你對孩子的生活是過分寬容還是限制過嚴(yán)？

坐下來認(rèn)真做做下面的測試，也許你就能幫助自己找到更好地與孩子相處的方法，培養(yǎng)孩子健康的人格心理。

1．你是否因為你的孩子非常愛干凈從不像其他孩子總是一身臟而感到自豪？

2．當(dāng)你的孩子取得成績時，你是否夸獎他？

3．你是否善于正確地回答孩子提出的關(guān)于自己從何處來的問題？

4．你是否清楚地了解孩子應(yīng)該吃什么，不應(yīng)該吃什么，使孩子的飲食符合營養(yǎng)保健的要求？

5．孩子7歲以后，你是否還要親親他、撫摸他？

6．你是否嚴(yán)格要求孩子保持自己房間的整潔？

7．你是否能在孩子在場時承認(rèn)自己的錯誤？

8．你是否尊重孩子保守個人秘密的權(quán)利？

9．你是否常常對孩子說“現(xiàn)在是我的工作時間”或者“小孩子不應(yīng)該過問”之類的話？

10．你是否與孩子共享他的歡樂和悲傷？

11．你是否常常以禁止看電視作為對孩子的懲罰？

12．你是否常問孩子怎樣度過業(yè)余時間？

13．如果有人制造出一種“教育機器人”來代替父母很好地教育孩子，你是否會購買這種機器？

14． 你是否在旁人在場時批評和懲罰自己的孩子？

現(xiàn)在看看你拿了幾分，對照下列，如果你的回答與答案相符，該題就得1分。

1． 否? 2．否? 3．是? 4．是? 5．是6．否? 7．是? 8．是???9．否? 10．是11．否? 12．否? 13．否? 14．否

得出你的分?jǐn)?shù)后，來看看專家的點評：

總分1~2分：說明你不完全了解父母的作用，你對孩子過分嚴(yán)格、過分拘泥于細(xì)節(jié)。你應(yīng)該再寬容一些，給孩子人格成長以相對寬松的環(huán)境。總分3~5分：說明你的教育效果不太好，對自己的孩子要求不應(yīng)該太嚴(yán)厲，要給他們獨立思考和解決問題的機會。

6~8分：說明你的態(tài)度不穩(wěn)定，有時對孩子太嚴(yán)，有時又太寬。

9~11分：說明你很愉快并且很有理智地教育自己的孩子，盡管你還不熟悉教育學(xué)的全部深奧道理。

12~13分：說明你是少有的好父（母）、自己孩子的可靠支柱，孩子很容易從你身上學(xué)會正確對待生活和生活中的問題。

如果你能得14分，祝賀你！你算得上是一位了不起的父母。如果你做教育工作，這就意味著你干的是你應(yīng)該做的工作，如果你不是教育工作者，那么你的孩子真是太幸運了。