對比中美孩子的運(yùn)動(dòng)量

體育教育

美國亞裔新聞局曾經(jīng)相繼發(fā)布《美國教育，贏在哪里？》的系列文章，引起較大反響。其中一篇說的就是“體育運(yùn)動(dòng)”：從一名美籍華裔家長的視角，看美國教育為何贏在體育？

美國許多小朋友，從兩三歲就開始學(xué)習(xí)一兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而擅長運(yùn)動(dòng)的孩子不僅在學(xué)校中更受歡迎，如果表現(xiàn)出色，加入高中校隊(duì)，甚至能為孩子的大學(xué)申請?jiān)黾硬簧賱偎恪?/p>

在國外，運(yùn)動(dòng)是孩子日常生活最重要的部分。

就拿美國來說，在我們可以接觸到的美國孩子來看，不難發(fā)現(xiàn)他們不僅熱愛戶外運(yùn)動(dòng)，而且多數(shù)運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，身體壯，而中國孩子卻有很大差異。

1~4歲美國的孩子已經(jīng)具備基本生活能力，中國的孩子依舊嗷嗷待哺，被家長“引導(dǎo)”著沉迷學(xué)習(xí)。

左邊中國? ? ? 右邊美國

5~8歲美國的家長會帶孩子出去打球，中國的家長更希望孩子在家學(xué)習(xí)。9~12歲

美國的孩子幾乎每天都出去運(yùn)動(dòng)，包括打球、跑酷甚至力量訓(xùn)練；中國的孩子很多已經(jīng)戴上了眼睛，家長和老師給了他們過多的作業(yè)，使得他們幾乎無法抽時(shí)間去運(yùn)動(dòng)。

13~14歲美國的孩子大多已經(jīng)牛高馬大，肌肉發(fā)達(dá)；中國的孩子卻仍在為多跑了一圈斤斤計(jì)較。15~18歲美國的孩子大多開始練肌肉，一部分考了文科，但大多數(shù)仍在運(yùn)動(dòng)（打球等）；中國小孩正在為高考不停地奮斗，很多人因此熬夜，殊不知此時(shí)正是生長發(fā)育最重要的時(shí)期。19~25歲美國人大多開始工作，但是他們的天性和從小培養(yǎng)的健身習(xí)慣時(shí)他們從未停止健身；中國的小孩或者成為宅男，或者整天呆在辦公室，基本沒有哪個(gè)不近視。最終中國的孩子長大了，美國的孩子也長大了。看完之后，是不是覺得這位家長真是太有智慧了，他通過對比中美兩國孩子從小到大的運(yùn)動(dòng)量總結(jié)了美國教育贏在體育的原因，看完之后不難發(fā)現(xiàn)美國人對體育的熱愛、美國教育對體育的重視，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了國人的想象。

美國教育崇尚體育與健身

許多人都承認(rèn)，體育運(yùn)動(dòng)在美國校園中占據(jù)了最重要的地位，這可以從下面幾個(gè)方面中看出來：

1、美國校園的運(yùn)動(dòng)隊(duì)文化

美國高中都會設(shè)置校園運(yùn)動(dòng)隊(duì)。學(xué)生運(yùn)動(dòng)員不僅受到同學(xué)和老師的尊重和喜愛，還能享受很多特權(quán)。

運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練經(jīng)常利用雙休日甚至整個(gè)暑假進(jìn)行訓(xùn)練，可如果其他學(xué)科的老師（比如數(shù)學(xué)老師）要想占用休息時(shí)間補(bǔ)課，卻一定會遭到家長的抗議和抵制。

進(jìn)入大學(xué)，體育運(yùn)動(dòng)仍然享有特權(quán)。

美國研究院的一項(xiàng)調(diào)查顯示：所有加入了美國國家大學(xué)體育學(xué)會（NCAA）第一分區(qū)的大學(xué)，他們投入在訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員上的費(fèi)用，是教學(xué)費(fèi)用的三到六倍。研究顯示，學(xué)校投入在每位橄欖球運(yùn)動(dòng)員身上的中位數(shù)是每年超過9萬美金，一些學(xué)校的投入甚至超過了10萬。根據(jù)《高等學(xué)術(shù)郵報(bào)》在2010年的一項(xiàng)調(diào)查，就算到了8年級，美國孩子花在運(yùn)動(dòng)上的時(shí)間，也超過韓國孩子兩倍。

即便是一些不會強(qiáng)推學(xué)術(shù)的國家，比如芬蘭和德國，他們的學(xué)校里也不會像美國那樣擁有體育俱樂部，更不會像美國人那樣為運(yùn)動(dòng)員提供專門的訓(xùn)練和管理。

2、教練收入超過老師

在中國，體育老師的收入一般比不上主科老師。

然而在美國，情況恰好相反。比如，在德克薩斯，橄欖球教練的平均年薪是7萬多美金，比普通老師高出差不多3萬美金。有些教練的收入甚至?xí)^校長。

并不僅僅在德克薩斯，很多大學(xué)會提供更高的薪酬給體育教練，他們的收入往往能夠超越大學(xué)教授。

美國的體育課程從小學(xué)開始就異常豐富，到了大學(xué)后更是包羅萬象。除足球、籃球、網(wǎng)球等常規(guī)項(xiàng)目外，學(xué)生們的興趣愛好幾乎都能得到滿足：如果要養(yǎng)生，有冥想課；如果要塑形，有瑜伽課；如果愛交際，有舞蹈課；如果打算從軍，有軍事訓(xùn)練課；如果暑假要去亞馬遜叢林探險(xiǎn)，則有野外求生課。此外還有馬術(shù)、美式足球、游泳、滑冰、擊劍、拳擊等。

而且體育授課非常有彈性，總體上分為競技體育教學(xué)、健身體育教學(xué)、社會實(shí)用教學(xué)和學(xué)科聯(lián)系教學(xué)四種。每位學(xué)生在選課之初就要先確定自己的學(xué)習(xí)目的，再根據(jù)興趣愛好和個(gè)人素質(zhì)選擇不同的課程與難度。

上課時(shí)，老師不光傳授體育技巧，更注重培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，強(qiáng)調(diào)高強(qiáng)度、高競爭，鼓勵(lì)在激烈的對抗比賽中展露鋒芒。

在美國校園里，最受人崇拜的不一定是成績排名第一的人，而更多的是那些能夠在學(xué)校間的體育競技中給母校帶來榮譽(yù)的人，這些學(xué)生往往是最popular（受歡迎）的，不僅在同學(xué)中受到尊敬喜愛，老師和家長也非常欣賞他們。

美國人為何如此崇尚運(yùn)動(dòng)？

美國人之所以崇尚運(yùn)動(dòng)，和他們的歷史文化有關(guān)，也和他們崇尚自我表現(xiàn)，推崇個(gè)性有關(guān)。

他們之所以把教育和體育緊密聯(lián)系在一起，是因?yàn)樗麄兿嘈牛?/p>

教育不應(yīng)該僅僅關(guān)乎書本和紙筆， 正規(guī)教育必須涉及社交能力、社會意識和情緒管理能力的培養(yǎng)……許多研究都證明：運(yùn)動(dòng)能讓孩子學(xué)會書本之外的很多重要技能，比如：遵守規(guī)則，自我激勵(lì)，全心投入，以及學(xué)會合作。這些技能，對于他們長大后獲得成功，有著非常重要的意義。

因此，美國人認(rèn)為：體育運(yùn)動(dòng)必須納入教育框架之中。

體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)術(shù)教育究竟有哪些相同之處？

它能為教育帶來哪些好處呢？

1、健康積極的生活狀態(tài)

美國的學(xué)生除了課堂學(xué)習(xí)之外，還要參加各種課外活動(dòng)，勤奮一點(diǎn)的學(xué)生常年都是高強(qiáng)度快節(jié)奏的狀態(tài)，在這種學(xué)習(xí)生活下，沒有良好的身體素質(zhì)絕對是堅(jiān)持不下來的，所以你可以看到美國學(xué)生只要一有空就會跑到健身房。

走在美國大街上，哪怕烈日炎炎下，都隨處可見在跑步的人，這種隨時(shí)健身的狀態(tài)，讓人的細(xì)胞時(shí)常處于活躍中，做什么事都充滿熱情與興趣。

2、堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神狀態(tài)

許多美國孩子的偶像都是體育明星，這點(diǎn)可能跟中國的孩子一樣。你會發(fā)現(xiàn)，這些體育明星對孩子的積極影響是很大的，很多時(shí)候可能超過家長的說教。

看到體育明星真正投身到體育當(dāng)中會讓孩子明白，想要在體育賽事中有出色的表現(xiàn)，除了強(qiáng)健的體魄和嫻熟的技藝之外，堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神也是非常重要的。

熱愛體育的孩子，往往面對失敗和挫折也有更好的心態(tài)，因?yàn)樗麄冊隗w育學(xué)術(shù)活動(dòng)中已經(jīng)明白這個(gè)道理：勝敗乃兵家常事。一時(shí)一地的落后說明不了什么，只要有堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，人生永遠(yuǎn)有翻盤的可能。

3、團(tuán)隊(duì)精神與社交技巧

讓孩子們迅速成為朋友的技巧是什么？那就是把他們放進(jìn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)里去進(jìn)行一場比賽。

與同伴齊心協(xié)力、向同一個(gè)目標(biāo)努力，能夠加深孩子間的友誼。在訓(xùn)練中，孩子學(xué)會了與他人配合的技巧，學(xué)會了欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會了包容同伴的失誤。在比賽中，孩子明白了團(tuán)隊(duì)的力量，明白了分工的重要性，明白了如何與對手相處。

4、體育運(yùn)動(dòng)在培養(yǎng)“領(lǐng)導(dǎo)者”

美國人認(rèn)為，和學(xué)術(shù)教育一樣，運(yùn)動(dòng)讓孩子明白什么是健康的競爭，這對他們在未來獲得成功至關(guān)重要。

5、運(yùn)動(dòng)允許孩子保持天性

孩子在學(xué)習(xí)中成長，在運(yùn)動(dòng)中，他們學(xué)會什么是“健康的競爭關(guān)系”，什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，什么是目標(biāo)設(shè)置，學(xué)會尊重和努力。

6、運(yùn)動(dòng)能提高孩子的學(xué)術(shù)表現(xiàn)

運(yùn)動(dòng)幫助大腦發(fā)育。約翰·雷特里博士在《火花：關(guān)于運(yùn)動(dòng)和大腦的新科學(xué)》一書中曾經(jīng)提到過運(yùn)動(dòng)對大腦發(fā)展的重要性——活躍的孩子，大腦發(fā)展會比不愛運(yùn)動(dòng)的孩子好得多。

當(dāng)孩子在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，大腦會分泌一種特殊蛋白，幫助腦神經(jīng)建立連接。孩子如果能長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣的連接就會越緊密，孩子就能更加容易地進(jìn)行學(xué)習(xí)，獲得信息。

研究顯示，參與體育運(yùn)動(dòng)的孩子能夠獲得更高的學(xué)術(shù)表現(xiàn)，更容易從學(xué)校畢業(yè)，甚至能獲得更多大學(xué)的錄取通知書。

芬蘭最新的一項(xiàng)研究表明：運(yùn)動(dòng)能幫助孩子在閱讀和數(shù)學(xué)上表現(xiàn)得更好。特別是對男孩來說。

這項(xiàng)公布在《醫(yī)學(xué)與運(yùn)動(dòng)學(xué)報(bào)》上的研究發(fā)現(xiàn)，一年級的孩子，如果他們“老實(shí)坐著”的時(shí)間越多，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越少，那么在接下來的兩年里，他們在閱讀中學(xué)到的東西就越少。

此外，久坐不跑同樣會對孩子的數(shù)學(xué)能力造成負(fù)面影響。

要說美國值得我們借鑒學(xué)習(xí)的教育理念，我認(rèn)為對體育的重視算是很重要的一項(xiàng)！作為家長，我們不僅要重視孩子的學(xué)習(xí)成績，更應(yīng)該重視孩子的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)。而體育運(yùn)動(dòng)絕對是鍛煉孩子身體素質(zhì)和心理素質(zhì)非常好的方法。為什么很多人都說美國孩子看上去很陽光、健康，這其實(shí)和美國家長重視孩子體育運(yùn)動(dòng)有大大的關(guān)系！作為家長，我們讓孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，不一定要他們成為什么體育健將，也不一定要用體育做為升學(xué)加分的砝碼，熱愛體育能帶來強(qiáng)壯的體魄和拼搏的精神，這是陪伴孩子一生的財(cái)富！運(yùn)動(dòng)場，其實(shí)就是微觀的人生。

自信，努力，堅(jiān)持，樂觀，合作，這些特質(zhì)都是可以通過運(yùn)動(dòng)得到的！

不經(jīng)過摔打，哪有一個(gè)強(qiáng)大的人生！

以上就是關(guān)于【對比中美孩子的運(yùn)動(dòng)量】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動(dòng)態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

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