美國(guó)大學(xué)本科申請(qǐng)中的課外活動(dòng)到底應(yīng)該怎么做

美國(guó)大學(xué)本科申請(qǐng)人都會(huì)問自己：是否要參加課外活動(dòng)？參加什么類型的課外活動(dòng)？是準(zhǔn)備讓孩子留學(xué)的家長(zhǎng)問到的最多的問題。

這里也澄清一下，是否要做活動(dòng)還得參考每一個(gè)申請(qǐng)人的具體背景而定。一個(gè)準(zhǔn)備托福都非常吃力的學(xué)生，你讓他參加各種課外活動(dòng)，這顯然不合邏輯，莫不如讓他加強(qiáng)語(yǔ)言能力即可，確實(shí)沒有時(shí)間和精力把其他事情做好。還有，校內(nèi)學(xué)業(yè)壓力巨大，成績(jī)非常不好看，還是專注時(shí)間在提高成績(jī)上，而不是舍本逐末做什么活動(dòng)。是否要做活動(dòng)，總原則就是具體情況具體分析，不能一概而論。

對(duì)于計(jì)劃將來去美國(guó)讀本科的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績(jī)要放在第一位，高中期間首先要保證有一個(gè)穩(wěn)定上升的績(jī)點(diǎn)。但是大學(xué)教育屬于高等教育，它不僅僅是一個(gè)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)，同時(shí)也是一個(gè)社區(qū)。大學(xué)希望錄取那些能給學(xué)校帶來學(xué)術(shù)之外的貢獻(xiàn)的學(xué)生。通過你參加的課外活動(dòng)，大學(xué)可以判斷你學(xué)術(shù)之外的其他方面，包括你的個(gè)性、興趣和潛力。耶魯大學(xué)的一個(gè)招生官曾經(jīng)說過：“不要害羞，大膽地展示自己。因?yàn)槟阏谕汕先f(wàn)的申請(qǐng)者競(jìng)爭(zhēng)，如果你想要讓我們認(rèn)識(shí)你，你就要盡量向?qū)W校提供更多關(guān)于你的信息。” 所以，課外活動(dòng)在大學(xué)申請(qǐng)中的重要性不可忽視。學(xué)生從高一就應(yīng)該適當(dāng)參加一些課外活動(dòng)。

那么，大學(xué)看重課外活動(dòng)的哪些方面呢？所謂有含金量的課外活動(dòng)具有什么特點(diǎn)呢？

活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)力

招生官都希望錄取有領(lǐng)導(dǎo)力的學(xué)生。但事實(shí)上任何社團(tuán)除了主席或團(tuán)長(zhǎng)，都必須有一批在幕后協(xié)同努力的學(xué)生。那些不是主席的學(xué)生同樣也可能成為領(lǐng)袖，因?yàn)槟闼趯W(xué)校的規(guī)模大小，學(xué)校文化和特色也會(huì)影響你能否有參加豐富課外活動(dòng)或獲得很多頭銜的機(jī)會(huì)。所以在申請(qǐng)材料中要盡量展現(xiàn)你有成為領(lǐng)袖的潛質(zhì)。

活動(dòng)是長(zhǎng)期投入

大學(xué)通常用你在某項(xiàng)課外活動(dòng)上花費(fèi)的時(shí)間來衡量你的投入。這并不意味著你不能在高年級(jí)參加一些新的活動(dòng)。但是如果你長(zhǎng)期參加一項(xiàng)活動(dòng)，招生委員會(huì)會(huì)認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)是你真正感興趣的事情。美國(guó)大學(xué)通用申請(qǐng)系統(tǒng)會(huì)要求學(xué)生列出細(xì)節(jié)，所獲獎(jiǎng)項(xiàng)以及成就。所謂細(xì)節(jié)，不是僅僅強(qiáng)調(diào)你被選為班長(zhǎng)或?qū)W生會(huì)主席，而是要詳細(xì)的說明你的具體職責(zé)，比如你組織過學(xué)生會(huì)會(huì)議嗎？你是否負(fù)責(zé)因?yàn)閷W(xué)生事務(wù)與校長(zhǎng)接洽？作為足球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，你是否組織過夏季訓(xùn)練？是否培訓(xùn)過新隊(duì)員？細(xì)節(jié)不僅可以生動(dòng)地呈現(xiàn)一幅幅你領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的畫面，而且證明你在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中舉足輕重的地位。

活動(dòng)的深度和廣度

美國(guó)大學(xué)招生錄取委員會(huì)想要錄取一個(gè)全面發(fā)展的班級(jí)，而不是全面發(fā)展的個(gè)人。如果你對(duì)追求極致充滿激情，你可以在喜歡的事情上全情投入，做到最好，比如模聯(lián)、辯論社團(tuán)、學(xué)術(shù)活動(dòng)、寫作等等。但是你也需要向招生委員會(huì)證明，你同時(shí)也擁有不斷嘗試新事物的開放的心態(tài)。

活動(dòng)中展示出來的積極主動(dòng)性

在大學(xué)申請(qǐng)材料里通過舉例說明一件你通過自己的努力完成的事情，整個(gè)過程中你是如何主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，或利用身邊的資源達(dá)到自己的目標(biāo)？比如你所在的社團(tuán)死氣沉沉，你做了什么使它變得有趣而充滿活力？如果你和你的朋友對(duì)詩(shī)歌感興趣，你們是不是一起努力創(chuàng)建了一個(gè)文學(xué)期刊？如果紙質(zhì)印刷耗費(fèi)精力和金錢，你們是不是考慮做電子期刊？你可以邀請(qǐng)學(xué)過新聞?wù)n程或年鑒社團(tuán)的同學(xué)幫忙設(shè)計(jì)版面。主動(dòng)性不是說你必須一個(gè)人單獨(dú)完成一件事情，你可以利用身邊的資源達(dá)成自己的目標(biāo)。

活動(dòng)中展現(xiàn)出來的潛力

你參加的活動(dòng)不僅可以折射出你的興趣和優(yōu)勢(shì)，而且可以預(yù)示你能為新的社區(qū)帶來什么。學(xué)習(xí)只是大學(xué)生活的一部分。大學(xué)希望新生不僅能給校園注入新的活力，而且能幫助把校園建設(shè)地更好。你要展示自己的潛力，證明你能夠給學(xué)校帶來積極的影響。

課外活動(dòng)是影響美國(guó)大學(xué)申請(qǐng)的很多因素中的其中一環(huán)。課外活動(dòng)不能彌補(bǔ)蒼白無(wú)力的文書或糟糕的成績(jī)單，但是當(dāng)其他都勝券在握的時(shí)候課外活動(dòng)可以為你的申請(qǐng)錦上添花，可以增強(qiáng)對(duì)你感興趣的學(xué)校的吸引力。課外活動(dòng)是申請(qǐng)材料的一部分，需要認(rèn)真對(duì)待。追求有趣而刺激的課外活動(dòng)也是一個(gè)你發(fā)掘自己興趣的好機(jī)會(huì)。當(dāng)你準(zhǔn)備大學(xué)申請(qǐng)的課外活動(dòng)清單時(shí)，要牢記：美國(guó)大學(xué)喜歡看到那些你堅(jiān)持做的、簡(jiǎn)單的事情。

接下來回答第二個(gè)問題：高中期間應(yīng)該參加哪些類型的課外活動(dòng)呢？

建議參考本科申請(qǐng)的兩大系統(tǒng) COMMON APPLICATION 和 Coalition for College 課外活動(dòng)類型。這兩個(gè)系統(tǒng)的課外活動(dòng)主要包括這些：

學(xué)生工作

學(xué)術(shù)社團(tuán)

辯論社

藝術(shù)

實(shí)習(xí)

文化社團(tuán)

志愿者和社區(qū)服務(wù)

學(xué)生期刊

兼職工作

體育

Common Application系統(tǒng)關(guān)注學(xué)生學(xué)術(shù)成就，每年清理一次賬號(hào)和相關(guān)信息，而 CAAS 系統(tǒng)允許學(xué)生從九年級(jí)開始就創(chuàng)建賬戶，不斷去更新考試成績(jī)，參加的比賽，做過的課外活動(dòng)以及獲得的成就。

那么，選擇什么類型的課外活動(dòng)能讓你更有競(jìng)爭(zhēng)力？

興趣是最好的老師，要把能使你快樂的課外活動(dòng)永遠(yuǎn)排在第一位。

如果你喜歡一項(xiàng)課外活動(dòng)，可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，自然而然會(huì)更有競(jìng)爭(zhēng)力。

參與喜歡的課外活動(dòng)會(huì)帶來正向的連鎖反應(yīng)，比如成為長(zhǎng)期會(huì)員，獲得成為leader的機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)更多志同道合的人等，這些都會(huì)引起招生官的注意，讓你在一大批申請(qǐng)者中脫穎而出。

如果你對(duì)某項(xiàng)課外活動(dòng)感興趣，你的熱情和成就會(huì)感染和吸引招生官，引起招生官的注意。

當(dāng)申請(qǐng)者盡力利用有限的空間講述自己做過的一個(gè)有趣的課外活動(dòng)或項(xiàng)目時(shí)，申請(qǐng)材料本身也會(huì)充滿生命和活力。真實(shí)可信的故事更有說服力！

嘗試有難度和有挑戰(zhàn)的課外活動(dòng)也可以使你更充實(shí)，更有成就感。

快樂和輕松簡(jiǎn)單不是一回事兒。那些你通過努力戰(zhàn)勝困難最后達(dá)成目標(biāo)的經(jīng)歷會(huì)使你獲得力量和勇氣，獲得新的認(rèn)識(shí)和視野，使你認(rèn)識(shí)到你所做的事情的價(jià)值和意義。

如果你想要知道自己應(yīng)不應(yīng)該選擇或繼續(xù)一項(xiàng)課外活動(dòng)，可以問自己以下幾個(gè)問題：

參加這個(gè)活動(dòng)，你會(huì)感到興奮嗎？

晚上入睡之前如果想到參加的活動(dòng)，有沒有從中獲得一些靈感或頓悟？

你跟別人聊天時(shí)會(huì)提到你正在做的事嗎？

你會(huì)盡力爭(zhēng)取同老師、教練或贊助人多聊聊相關(guān)的話題嗎？

你愿意培訓(xùn)或向新手傳授你從這個(gè)活動(dòng)獲得的經(jīng)驗(yàn)嗎？

如果這個(gè)項(xiàng)目真的很難，你能堅(jiān)持到最后嗎？

如果你不會(huì)在申請(qǐng)中提到這個(gè)活動(dòng)，你仍然愿意繼續(xù)這個(gè)活動(dòng)嗎？

反過來說，

你每周都按時(shí)參加這個(gè)活動(dòng)嗎？

當(dāng)你每次走到通往這個(gè)會(huì)議或教室的走廊時(shí)，你是否有打退堂鼓的想法？

想到這個(gè)事情你在晚上會(huì)心情低落嗎？

當(dāng)你在參加這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候你有沒有身在曹營(yíng)心在漢？

如果不是為了填寫大學(xué)申請(qǐng)表格，你還會(huì)參加這個(gè)社團(tuán)嗎？