國外名校看重留學生的課外活動

課外活動按內容可分為

學術、體育、藝術

社團、公益、實習

一般被前30錄取的同學

這幾類都會做

但如何才能??用有限的時間

做出高質量+適合自己的活動??呢

別急！除了上面的分類

活動還有兩種分類

了解后相信你會豁然開朗

按 難 度 劃 分

基礎活動

學生社團、志愿者在此列。基礎活動雖然簡單，但必不可少。參加這類活動門檻比較低，篩選制度相對寬松，所以含金量自然不會太高。那為什么要做？美國高中對社區服務是有要求的，參與一定時間才能拿到畢業證書。但不論是美高還是國內的同學，參加基礎類的活動，是活動開啟的第一步，多嘗試多思考，為創建個人項目做積累經驗。個人特長活動在此列。比如體育、藝術、表演這類的活動，通過活動展現自己的豐富愛好與探索欲望。

中高端活動

學術活動、打工實習在此列。比如做科研，參加學術活動，讀學分夏校上大學課程，再比如進到公司或某個項目去實習，這些與大學的專業關聯更緊密，含金量自然也會更高。

高端活動

個人項目在此列。沖刺前10、前30的同學，此類活動一定要有。個人項目是指由學生發起的一個全新項目，項目與學生個人關注的領域、想要申請的專業方向一致。通過項目的持續進行，實現一定的社會影響力，或解決一些問題改變世界。這類項目比參加任何已成型的活動難度大，持續性長，所以付出的時間與精力，遇到的困難與阻礙都會更多，含金量無可非議。

按 持 續 性 劃 分

招生官通過文書去了解學生本人，了解學生為什么這所學校（學校能給自己帶來什么機會）。而想把這點闡釋好，需要很明確自己想要什么，自己經歷過哪些，什么經歷觸發了自身對未來的思考，對某領域知識的渴求。活動如果沒有做好，補充文書很難寫得有深度。

短 線 活 動

學術活動	適合對象
綜合學術學術活動	想要擴充學科知識面提升綜合運用跨學科知識運用的同學
單項學科學術活動	對某單項學科有濃厚興趣想要深入學習或對該學科已頗有研究的同學
模擬聯合國	想要增強思辨能力語言組織能力的同學
辯論賽	想要增強思辨能力語言組織能力的同學
商賽	想要鞏固對商業知識的理解通過實戰提升解決問題與知識應用的能力
實習	適合對象
短期實習	了解行業或職位的面貌積累實踐經驗
舉辦活動	適合對象
慈善音樂會	希望體現個人的團隊合作能力、領導力，體現個人興趣、思考、關注點
義賣
趣味學術活動
圓桌討論
考證書	適合對象
潛水證	在愛好或專業能力強希望令招生官眼前一亮展現在某領域的深度理解
運動員證
營養師證
......

? 中 線 活 動

夏校	適合對象
學分制	提供大學學分，多為一至兩個月。課程的設置更 加符合大學課程水平，但申請難度較其他夏校更 困難，課業量更大，申請加分更多。
P / F 制	提供簡單的大學生活體驗。P/F是指pass/fail，即只 有通過或不通過。申請競爭相對沒有那么緊張， 時間也相對較短。
實習	適合對象
行業實習	不滿足高中應該做的事想向招生官展現自己的專業能力
公益	適合對象
義工	參加或舉辦慈善社會活動幫助弱勢群體通過勞動換取食宿體驗另一種生活

長 線 活 動

階段	如何做
開啟	加入一個已存在的社團/組織，是開啟長線活動的一個常見方式
創建新項目	尋找到一個未被滿足的需求，未被解決的問題，比如現有社團經營不佳，或發現某一個社會問題要解決。
尋找隊友	可以在相似領域尋找有共同目標愛好的同學，推薦選擇參與度高，盡心盡力的，要做好團隊管理，從本校開始，慢慢擴大招新
尋找資源	主動聯系贊助、眾籌，與其他社團合作，參與大型比賽，利用親屬資源；明確項目定位，設計貼合受眾需求的活動