聊聊申請季裱花/活動/文書那些事兒

每到申請季，在offer山脈的主峰，都會出現申請生夢寐以求的東西——offer. 然而想要登上主峰，必須先攀登標化、活動、文書三座山峰接受考驗領取信物。由于每個人的個人經歷都不盡相同，還會遇到各種客觀因素影響，這些都為申請季增加了一些玄學的色彩。今天，Pooh 和 Smile 兩位學姐，她們將結合自身經歷來和大家分享一些申請季裱花、活動、文書的走心經驗。

作者背景

國內國際部，托福111，SAT拼分1520，2門SAT2（數學790，物理800），7門AP（五個5兩個4），ucla `23國內國際部，托福105，AP7門，ubc `23

整個高中包括申請季從開始到結束可以大致分為三大板塊：標化、活動/學術活動、文書。首先從標化開始講起吧！

標化部分

雖然可能很多同學都看過什么1300 SAT錄斯坦福，1400錄哈佛這樣的故事，但一定要明白，這是極少極少的個例，而且人家肯定是其他某一方面有特別過人的才華才會被破格錄取。所以，打算往留學這條路上走之后，一定要早早開始準備標化了！

美國申請方向，標化主要包括托福、SAT、AP和SAT2。

托福

我的托福備考過程可以說是特別勵志了。剛上高一的時候，因為中考英語還考得不錯，所以根本沒把托福放在眼里（飄了飄了）。結果第一次裸考TPO，沒記錯的話只考了不到六十分？

接著后面幾次學校安排的模考成績都不怎么樣，單科分數極少有2字打頭的。從那以后就真的開始認真學托福了，以至于5個月后查第一次托福成績出來是100分的時候，不算特別驚訝，因為自己的努力自己都放在心上。

閱讀方面，一定要背單詞打基礎。有時候哪怕你不能看懂句子結構，只要明白了單詞的意思，其實選出正確的答案并不難。當時我自己也有在看一些比較簡單的英文小說，比如animal farm, harry potter之類的，鍛煉自己的閱讀速度。

不少同學剛開始接觸托福可能會覺得20分鐘做完一篇閱讀非常困難，但是我建議不要抱著“先慢慢做，做對了再提速度”這樣的心態。每一次練習都一定要嚴格控制時間，不然考場上很可能一緊張就做不完。

聽力最有效的提分技巧就是多聽。我之前在手機上下載了托福考滿分的app，晚上睡覺之前聽科學美國人或者直接聽TPO。不需要記筆記，只要大概聽懂內容在講什么就可以了。

此外，一定要多挑自己不懂的topic來聽，如果總是聽自己掌握得很好的topic是不會有進步的。一般來說什么天文啦藝術史啦都是重災區，所以可以多聽聽這些，甚至有機會可以學一下AP藝術史或者了解一下天文物理類學科，對聽力也會很有幫助。

現在不少學校里都有外教，所以如果有機會可以多和外教練一下口語。還有很重要的一點是：其實很多同學并不是無法用英語表達，而是在15秒內根本想不出什么素材，可能用中文都很難講夠時間。網上有很多機經，平時一定要多看，自己記下來幾個萬能的句型等等，這樣不管遇到什么問題都可以往上面套，會有更多的時間準備措辭。

寫作方面還是靠平時自己積累。雖然網上有很多滿分模板，但我個人是不建議用的。因為其實考官評分是看你的有效內容，也就是除去模板，你自己真正當場寫出來的東西。

所以除了平時好好積累詞匯、多看書沒有什么捷徑可走。還有非常重要的一點：不要想起來某個高大上的詞匯就想都不想就寫上去。首先你不能確定你是否拼寫正確，其次你對它的用法也不熟悉，如果出現用錯或者語法錯誤的現象是得不償失的。

其實托福考試并不用過于擔心，因為以后不管是學習SAT還是參加美國大學的夏校都會對托福有非常大的幫助。可以試一下考完第一次SAT或者參加完夏校再去刷一次分，不出意外應該會比以前好挺多。

SAT

在SAT的備考中，數學在這里就不過多繁述了。對于我們中國人來說，細心、做好錯題集、檢查，基本上不會讓數學這一科拖后腿。

SAT的閱讀是一個非常迷的考試。你可以每個詞都懂是什么意思，但是它們連起來就變成了一句完全看不懂的話。我建議一定要多讀讀比較晦澀難懂的文章，多培養自己的語感，不然可能做完整篇literature發現自己想的跟它講的完全不是一個故事。

此外，我做社科類文章比較喜歡看一段做幾題，因為這類考細節的題特別多；文學歷史類就先看完全文，理解大意之后再做題，因為這類主要是考你對文章的理解度。這個方法不一定適用于所有人，但還在摸索做題方法的同學不妨嘗試一下，說不定適合你。

AP

AP在申請中的作用屬于錦上添花。它并不被大學required，但有AP的同學會更有競爭力。AP的備考我一直都是用的巴朗，其中我覺得講得最好的是宏觀/微觀經濟。心理學、人文地理、藝術史也都講得比較全面，應付AP考試足夠了。

但是千萬千萬千萬不要嘗試巴朗的美國歷史，個人覺得是非常大的一顆雷。不僅寫得完全不通俗易懂，而且還沒有板塊規劃，時間線沒有連續性，非常不推薦。

物理的教材其實我沒有什么推薦，主要搞懂要考的知識點然后多刷題就可以了，我當時也并沒有買什么書來復習，主要是靠老師上課和同學給我講。最后，因為真題有限，所以一定要規劃好刷題的時間，考前一到兩個月可以主要以刷真題為主。

SAT2

SAT2的考試方式和AP差不多，只不過SAT2全都是選擇題，而且相比于AP較簡單，備考方法和AP大同小異。比較要注意的一點就是，一部分加拿大和英國的學校對學科是有要求的，比如（我記得）加拿大有些學校的理科是需要3門SAT2才可以申請，所以要規劃好三年考SAT2和SAT的時間。

文書＆活動

如果標化代表著同學們跨入大學的敲門磚，那么文書和活動就展示了相同重要的軟實力。尤其是美國大學的Admission Office，會根據文書和活動給大家打一個“性格分”，為大家日后在學校的興趣發展、社區活動早早地做一個評估。因為這方面的評價機制不透明，文書和活動能不能贏得AO的青睞，其實是一件非常主觀的事。但同時這也是一個絕好的、展示除了標化以外的自己的渠道。

活動部分

首先活動部分，以我個人的經驗，“平衡感”是最重要的。作為一位亞洲留學生，相信每一位同學都多多少少接觸過一些西方學術界對我們的刻板印象——數學好、都會彈鋼琴之類的。

在活動中，我們每個人獨特的一面就可以被展示出來了，因為位置有限，我建議大家選擇最能體現個人特色的活動填上去。

例如只剩最后一個空格了，你還有兩個活動可以用，一個是滑鐵盧數學學術活動全球30%的入圍證書，另一個是你在高中組建話劇社，并且每周認真經營的事跡。如果之前你已經有學術方面的活動，而缺少社團或者leadership的，那么我建議你選擇組建話劇社這個經歷填上去。

雖然全球30%這個名頭很響，但是，哪怕在同一所學校，拿到前30%這個證書的同學都不少，就不能突顯自己的獨特性。另一方面，你為喜愛的話劇建立社團，并且堅持每周推出新的活動，吸引同學們參加，一同分享其中的快樂與獲得的知識，這樣的經歷是很多同學沒有、而獨屬于你自己的一個閃光點。也證明你在大學會在課外活動中獲益良多，而不會像這樣重蹈覆轍了.

另一方面，美國人把community service，體育等方面看得比你想象中的更重要。我建議大家，不要都填關于學術方面的活動，我們有舍才有得，每一個方面都挑一兩個閃光點填上去，德智體美勞全面發展嘛。

高中時，我們老師最經常講的一個事例就是，我們有位學姐立志研究市場上各種方便面的口味，高中三年期間，她吃遍了能買到的所有方便面，根據每一個品牌不同口味的方便面的食感寫了非常多的報告，組成了她對與方便面的研究，結果把這個寫在活動部分，獲得了夢校的青睞。

大家聽了也許會想，吃方便面這個愛好有什么值得發展的？可是這位學姐將此作為一個長期細致研究的目標，持之以恒、有計劃性地進行了下去，AO看中的，也許就是她這一份毅力和為自己的passion深入鉆研的精神吧，這也是最最獨特的，別人想模仿也模仿不了的寶貴經歷。

文書部分

關于文書，我覺得著重凸顯的就是“自我”。自我懷疑、自我學習、自我突破，都是圍繞自身的成長而展開的話題。這種真摯的話題是杜撰不來的，希望大家能取材自自己真實的經歷，踏踏實實寫一件自己有感觸的事，少談一些抽象話題。

另外不要害怕說一些看上去比較奇葩的事物，只要它對你的成長道路產生了影響和改變，都是可以寫的。也不需要寫得過于fancy，AO會認為你太夸耀文采，而非踏踏實實地敘述自己的個人經歷。

有位同學的點子就非常好：她寫的是自己染發的經歷，她很想染發，認為自己染發是無傷大雅的一件事，文書主要描寫的就是自己的想法與學校的規則產生沖突之后，自己為了集體所做的一些妥協以及與自身的和解。雖然這只是高中生活的一個細微片段，但足以展示成長的糾葛，打動人心。

以上這些，就是我們根據個人的經驗總結出來的申請心得啦！希望對大家能有所幫助:)