在采取任何行動之前，停下來考慮一下你改變主意的原因。違背提議不僅在當下是尷尬的，而且還可能導致未來的負面后果，如燒毀橋梁和切斷潛在的關系。如果你因為收到了更多的工作機會而改變了主意，那么一定要咨詢一位值得信賴的導師，并在重新接受工作之前討論每一份工作的利弊。想想是誰幫你保住了你想要拒絕的職位，因為那個人的名譽也會受到你行為的影響。你可能認為放棄一份你認為更好的機會并沒有什么大不了的，但事實是，你無法看到未來，并確認這確實是事實。有一件事是肯定的：違背要約會帶來負面后果。所以底線是，如果你要拒絕一份你已經接受的工作，你最好百分之百地肯定你不再想要這份工作，或者不再能夠接受這份工作。

誠實

約翰·霍普金斯凱里商學院(Johns Hopkins Carey Business School)教練和教育主管凱西·博沃德(Kathy Bovard)表示：“誠實對待自己和雇主。”“盡管拒絕接受的報價是不專業的，但它確實發生了。”承認你的決定，誠實地對待公司。“

一旦你評估了你的選擇，并決定了唯一的前進方式是拒絕提供，立即通知雇主。不要認為停止與雇主的溝通，并沒有出現在你的第一天是適當的行動。“一旦你做出決定，就通知人力資源部和/或招聘經理，”Bovard建議。“安排一次面對面的會議或打個電話通知他們。文本或電子郵件通知是不合適的。“雖然談話可能會很不舒服，但它會表明你理解情況，尊重雇主的時間和努力。你越早通知人力資源部你的決定，他們就能越早開始尋找另一個候選人。雖然你可能會終止在雇主那里找到工作的機會，但誠實會幫助挽救你的關系。

表示感謝

無論你決定撤銷的原因是什么，一定要對你的提議表示感謝。博沃德說：“感謝你給我這個機會，并為你的改變表示誠摯的歉意。”“可能需要一份附有道歉的正式照會。”你還想強調重新接受你是多么的困難。幫助他們認識到做出決定并不容易，強調你最初對這個提議的興奮，并指出環境正使你朝著不同的方向前進。最重要的是，記住你的信息。沒有必要分享關于你的理由的細節，事實上，更好的做法是簡明扼要。你想提供的信息越多，談話就越不舒服和尷尬。“我們可以說，經過仔細考慮后，你才會意識到，這畢竟不是最合適的辦法。解釋要簡單一點。“

表現出專業精神

Bovard說：“在任何時候都要專業，堅持到底，在溝通中保持清晰，保持積極。”這樣做是合適的。最終，您如何處理情況取決于您想要投射的圖像。像這樣的情況提供了一個機會，開始建立你作為專業人士的聲譽，你希望別人看到。當面對一個不太理想的情況時，許多人會犧牲他們的專業精神來避免不舒服的談話。更有問題的是，他們可能會指出雇主的錯誤，以證明他們有理由違背提議，而不適當地通知他們。

Bovard補充道：“盡管你可能會失去為公司工作的任何機會，但不要因為說得不好而進一步玷污你的聲譽。”“文字傳播很快，網絡比你想象的要小。”如果您對某一特定領域的工作感興趣，情況尤其如此。當你不能正確地提醒雇主你不能再接受他們的邀請時，面試你并選擇雇用你的人一定會記住你的名字。這可能會影響你在這一領域的發展，因為專業人士經常從一個雇主轉到另一個雇主，你可能最終會與來自你拒絕過的公司的人一起工作。

為了避免自己在未來遇到類似的情況，在充分評估好一份工作之前，不要隨便接受它，最好能與一位值得信賴的導師或職業顧問就該提議的條款進行咨詢。如果你在等待其他雇主的回復，那么在做出回應之前，請你多花點時間考慮一下。違約并不是一種輕率的行為，只有當一個絕對不可避免的情況迫使你收回你的承諾時，才應該考慮。否則，這會使你身敗名裂。