新年職業規劃的六個成功小竅門
新年快樂!
在你的興奮消退之前,利用新年的開始作為一個機會來確定個人和職業目標,這可能是一個好主意,這將幫助你向前邁進。在幾個星期的節日慶祝活動中,你滿懷希望地思考著你在哪里,你想去哪里。對我們許多人來說,新年通常是從新年決心清單。然而,不到一個月,我們對這些決議的獻身精神就會消散到明年。所以循環還在繼續。新的一年的開始是一個完美的機會來思考你已經取得的成就,并為未來的幾個月做好計劃,但你也想確保你能貫徹你的決心。下面,我列出了六條建議來幫助你在2019年做到這一點。
1.具體
找到一份工作,多寫作,學習一門新語言,變得更健康聽起來就像有價值的決心-但它們是模糊的。要使自己成功,就得想出更具體的辦法。不要隨隨便便,而要把注意力集中在對你有意義、有意義和有價值的事情上。新年的共同決心,如減肥是很重要的考慮,但作為一個求職者,你可能想找出與你的職業發展有關的決議。
不管你今年畢業與否,想想你的抱負和頭腦風暴的職業決心,讓你走上一條通往它們的道路。你還在搞清楚你對什么感興趣嗎?你想要暑期實習嗎?你有興趣探索研究生院的選擇嗎?無論目標是什么,具體的決心都能幫助你實現你的目標。例如,如果你想做暑期實習,這對你來說是什么樣的?你的目標行業是什么?目標公司?實習期間你想做什么特殊的工作?
2.把它畫出來
有些決議當然會有最后期限,但你可能仍然想設定每月的目標。例如,如果你的新年目標之一是在一家生物技術公司完成為期三個月的暑期實習,那么你就有了一個具體的工作時間框架。然后,你可以畫出你想要在夏天之前的每個月完成什么。到1月底,你可能想要研究你所在領域的目標公司,并找出可以接觸的專家和有影響力的人。到2月底,你可能想要開始閱讀和傾聽專家的意見,并通過專業網絡與他們建立聯系。到3月底,您可以執行一項策略來安排和進行信息面試。在4月和5月,你可以專注于提交申請和跟進聯系人或轉介。
3.起步小
一旦您有了特定的解決方案,將其分解為較小的操作步驟。大多數新年決心都沒有實現的原因之一是人們設定的分數太高。他們購買昂貴的健身房會員,并發誓每天鍛煉一個小時。如果你現在什么都不做的話,那就太多了。小臺階是可口的。我2018年的職業規劃之一是每月至少寫一篇文章并發表一篇。為了達到我的目標,我不只是坐下來寫一篇文章。這對我不管用。相反,我給自己計時。我設定了一個30分鐘的計時器,并在這段時間內完成我的草稿。事實上,這正是我現在要做的。如果靈感來了,我可以把活動延長到一個小時,但永遠不會超過這個時間。對于暑期實習的解決方案,小的行動步驟可能包括研究一家目標公司,閱讀一篇關于生物技術的博客文章,聽一段播客節目,或者每周接觸一位專家。小的開始會增加你堅持你的決心的可能性。
4.寫下來
寫日記是專注于具體目標,反思你的成就和跟蹤你的職業目標的好方法。當你寫下你的目標確保你每周都會對它們進行反思,你更有可能采取小的行動來實現每一個目標。例如,如果你的職業目標之一是去英國旅行,這樣你就可以把倫敦經濟學院(London School Of Economics)列為研究生學位的潛在機構,那么你就需要提前開始省錢,為旅行做計劃。我們大多數人都負擔不起有一天醒來買一張去倫敦的機票。除了寫下你的職業計劃,考慮每周寫一次關于你是如何前進在這周。評估您所采取的計劃和未計劃的行動。
5.合作伙伴
如果你有一個人陪著你,為你加油,讓你負責,那么要實現你的目標就容易多了。我在2018年采取的最有幫助的行動之一是找到一個愿意每月花幾個小時在咖啡店寫作的寫作伙伴。有支持系統這樣就很難不去執行一個決議和相應的目標。如果你有興趣攻讀研究生學位,找一個志同道合的朋友或同學,在你研究學校的時候互相幫助,參觀校園(公路旅行,有人嗎?)準備申請材料。
6.監控你的進展
認為你已經完成了每周的目標和完成你的目標是不一樣的。為了確保你保持在正軌上,找出一種方法來監測與你所做的每一個決議相關的進展。你可以用你上一步的伙伴來讓你負責,你可以用日記寫下你的計劃,或者你可以使用一個應用程序。
我經常開玩笑,但如果你想做點什么,很有可能有一個應用程序。對于我的專業寫作目標,我依賴于波莫多羅技術來記錄我花在寫作上的時間。你知道嗎,應用程序幫助你找出你花在各種不同任務上的時間。選擇對你的目標最有效的方法。
記住,目標可以根據需要修改或更新。人們常常害怕說出一個具體的目標,因為他們擔心這個目標不會發生,或者他們會改變主意-但沒關系。每年的規劃都需要不斷的反思和調整。沒有人知道一個月后會發生什么,更不用說一年后會發生什么了。明確并寫下你的目標,但也要準備在需要時更新它們。

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