最近，斯坦福大學公布了2025-2026學年最新錄取數據：整體錄取率僅3.8%！
本次2025-2026學年通用數據集（CDS）匯總了上個申請季本科生的申請人數、錄取率以及分數門檻（高中成績、標化分數…）等數據，可以從中看出斯坦福的錄取偏好和招生標準。
圖源：斯坦福CDS官網
一起來看具體數據~
2025 Fall斯坦福錄取數據
2025 Fall，斯坦福全球總申請人數60,646人，僅發放2,302份錄取Offer，綜合錄取率僅3.8%，是全球錄取難度最高的綜合性大學之一。
即便小幅擴招150個本科名額，但申請人數漲幅遠超擴招規模，競爭進一步白熱化。
圖源：斯坦福CDS官網
候補轉正
大部分被錄取學生最終選擇了去斯坦福報到，這說明拿到Offer之后幾乎沒人會放棄。
也因此，去年573人確認留在候補名單（Waitlist）上，最后僅有57人轉正，轉正率大概僅為10%。
圖源：斯坦福CDS官網
高中成績
有近70%的大一新生在申請中遞交了高中成績。
其中，97%的錄取者高中成績在年級前10%，滿分成績的人占據73%，平均績點為3.9。
圖源：斯坦福CDS官網
在斯坦福的申請池里，績點滿分不是優勢，而是常態。
標化成績
斯坦福在去年依然實行Test-Optional政策，但依舊有56%的錄取者在申請中遞交了SAT成績，21%的人遞交了ACT成績。
◆ SAT中位數（25th-75th percentile）：1520-1570
其中閱讀中位數760分，數學中位數790分。
◆ ACT中位數：34-36
其中數學、英語、科學和閱讀的中位數分別為35、35、35和36分。
圖源：斯坦福CDS官網
需注意的是，從今年秋季的申請季開始，斯坦福大學要求必須遞交標化成績，標化選交的政策已成為歷史。
圖源：斯坦福官網
除了斯坦福大學，美國八大常青藤盟校（哈佛、達特茅斯、布朗、康奈爾、賓大、耶魯、哥大），100%全員恢復標化強制要求！
自此，藤校Test-Optional紅利，徹底清零。
斯坦福錄取的底層邏輯
斯坦福辦學核心是挖掘具備創新、科研、解決實際問題能力的學生，招生評審采用整體評估制，核心看重兩大維度：均衡的學術基礎 + 某領域的深度特長。
斯坦福錄取因素
在本次的CDS表格中，斯坦福明確列出了各項因素在錄取中的權重（分為：非常重要、重要、考慮、不考慮）。
◆被列為“非常重要”的學術因素
- 中學課程難度（Rigor of secondary school record）：非常重要
- 班級排名（Class Rank）：考慮
- 學術GPA（Academic GPA）：非常重要
- 標化成績（Standardized Test Scores）：非常重要
- 申請文書（Application Essay）：非常重要
- 推薦信（Recommendation(s)）：非常重要
◆被列為“非常重要”的非學術因素
- 課外活動（Extracurricular activities）：非常重要
- 天賦/能力（Talent/ability）：非常重要
- 性格/個人品質（Character/personal qualities）：非常重要
◆被列為“不考慮”的因素
- 面試（Interview）：不考慮
- 宗教信仰（Religious affiliation）：不考慮
- 申請人興趣（Level of applicant's interest）：不考慮
圖源：斯坦福CDS官網
容易踩坑的“無效履歷”
不少家長為豐富活動列表，讓孩子零散參與十余個短期活動：短期公益、普通校內社團、一次性講座打卡、無成果的淺度實踐。
這類經歷在招生官眼中完全沒有記憶點，無法證明孩子的長期投入與思考，屬于典型 “湊數背景”。
斯坦福認可的 “硬核加分項”
對比科研、海外夏校、創業項目，國際學科競賽是普通高中生較容易落地、標準化認可度高、能直觀體現天賦的背景提升路徑。
◆統一全球評判標準：
AMC 數學、HiMCM 建模、丘成桐科學獎、ISEF科創等國際賽事，全球統一命題、統一評級，獎項含金量不分國籍，招生官一眼就能判斷學生在全球同齡人中的水平。
◆ 完整展現綜合能力：
備賽過程需要自主鉆研高階知識、組隊協作、邏輯推導、成果輸出，完美匹配斯坦福看重的“智力活力、領導力、問題解決能力”三大核心特質。
◆ 文書素材充足：
競賽從備賽、攻克難題、團隊磨合、復盤成果全流程，能產出真實、有細節的文書故事，避開千篇一律的模板化申請文書。
*以上文章數據來源：
https://irds.stanford.edu/data-findings/cds
路徑清晰地規劃、脈絡明晰的成長軌跡、競賽/活動與專業高度匹配……更能夠吸引招生官的注意。
以下是一些美本/英本“偏好”的高含金量國際賽事，參與這些競賽有助于打造屬于自己的鮮明“人設”，同時也能夠證明自己的專業能力，豐富個人背景，為升學增添亮眼的一筆。
想了解更多賽事/課程信息
可掃碼一對一咨詢！
我要咨詢
* 以上賽事主辦方為海外機構，不與任何中國的大學、中學或小學升學加分活動掛鉤，其成績不會作為任何中國中小學升學或評優的依據，僅定位為針對中學生的課外興趣活動和國際教學交流活動。
翰林賦能國際學術進階
全學科120+競賽｜學術科研｜IB/AP/A-LEVEL
培訓+美高雙資質，助力學員學術精彩！
