2025年翰林學(xué)員專訪
張同學(xué)
學(xué)校：深圳國際交流書院
IG選課：物理/化學(xué)/數(shù)學(xué)/生物/歷史/西班牙語
AL選課：物理/化學(xué)/數(shù)學(xué)/心理學(xué)
◾2023年BPHO英國物理奧賽-超級金獎
◾2024年PUPC普林斯頓物理奧賽-成績未公布
◾2025年BAAO英國天文學(xué)天體物理奧賽-全球金獎
◾2025年USAAAO美國文學(xué)和天體物理奧賽--已晉級第二輪
BAAO全球金獎—含金量：
◾知識深度：需掌握天體物理、宇宙學(xué)、恒星演化等大學(xué)水平的核心物理知識，運用牛頓力學(xué)、電磁學(xué)、熱力學(xué)及高等數(shù)學(xué)工具（如微積分、球面幾何），可能要求計算星系質(zhì)量、分析恒星光譜或模擬宇宙膨脹模型，對理論理解和計算能力要求極高。
◾金獎概率：金獎僅授予英國的前15名選手，而中國學(xué)生則以英國分?jǐn)?shù)線來確定能否得獎，競爭激烈。
◾全英文命題和作答，需熟練應(yīng)對專業(yè)術(shù)語和復(fù)雜題意。
作為國際天文學(xué)奧林匹克（IOAA）的選拔通道，BAAO全球金獎含金量極高，不僅證明學(xué)生在天文學(xué)和物理領(lǐng)域的頂尖能力，體現(xiàn)學(xué)生的專業(yè)興趣和深度探索能力，還能顯著提升英美頂尖大學(xué)申請競爭力，尤其對物理、天文、航天等專業(yè)幫助極大。
01從雞蛋到星辰：我的物理宇宙探索之旅
“木星、火星、土星的地表是什么樣的形狀？
它們的構(gòu)成是怎么樣的？
為什么是不一樣的顏色？...”
小學(xué)階段，我無意中看到天文雜志上各種行星以及星空的圖片，感覺非常炫酷，一下子就被迷住了。
木星大紅斑像一顆永不熄滅的風(fēng)暴之眼，土星環(huán)在陽光下折射出鉆石般的輝光，火星表面蜿蜒的溝壑仿佛遠古河流的遺跡。這些超越地球尺度的震撼畫面，像一粒星塵落入童年的心湖，激起永不消散的漣漪。
*張同學(xué)于深圳天文臺拍攝
初中開始接觸物理課，我對物理的興趣一下子被點燃了。
我一直記得，上初中的第一節(jié)物理課老師就問了一個問題：
“雞蛋摔在石頭上，雞蛋跟石頭受力一樣嗎？”
我當(dāng)時就在想，這還用問嗎肯定不一樣啊。后來通過老師的講解才知道，雞蛋和石頭的受力肯定是一樣的，只是雞蛋本身更脆弱，所以雞蛋才碎了，這在我看來是很反直覺的，才發(fā)現(xiàn)自己竟被感官欺騙了。
這像一把鑰匙，讓我開啟了觀察世界的新維度。
物理就像個魔術(shù)揭秘師：早上看見陽光里的灰塵在跳舞（老師說這叫丁達爾效應(yīng)），蕩秋千時越用力越難控制節(jié)奏（后來才知道這叫單擺周期），就連彩虹彎彎的弧度都藏著光的小秘密。
隨著學(xué)習(xí)的深入，越來越覺得有些打破直覺的瞬間很好玩，一些生活現(xiàn)象背后的原因，可能是違背我們常識和直覺的，這些現(xiàn)象都是可以通過定性定量的方式去解答。
高中進了深國交天文社才算開了眼界。原來望遠鏡里看星星不是轉(zhuǎn)鏡頭就行，得算角度調(diào)焦距；認(rèn)星座不能光靠瞎猜，得用坐標(biāo)系在星空畫格子。
*張同學(xué)組織同學(xué)們?nèi)ド钲谟^星臺觀測
最讓我激動的，是發(fā)現(xiàn)天文和物理根本是一家！
天文學(xué)本質(zhì)上是把物理里面的一些規(guī)律給運用到了天文的這個場合里面，比如行星運動可以用力學(xué)來解答，恒星內(nèi)部的結(jié)構(gòu)與熱學(xué)相關(guān)，地球的磁軸旋轉(zhuǎn)這一部分跟電磁學(xué)有關(guān)。
02四大競賽深度拆解：興趣轉(zhuǎn)化為學(xué)術(shù)競爭力
隨著對物理和天文學(xué)知識的了解，校內(nèi)的課程已滿足不了我，渴望著更深入的學(xué)習(xí)，于是我參加了好幾個物理競賽。
張同學(xué)參賽LIST：
◾2023年BPHO英國物理奧賽-超級金獎
◾2024年P(guān)UPC普林斯頓物理奧賽-成績未公布
◾2025年BAAO英國天文學(xué)天體物理奧賽-全球金獎
◾2025年USAAAO美國文學(xué)和天體物理奧賽-已晉級第二輪
物理競賽：BPHO vs PUPC
BPHO英國物理競賽：
題型廣泛、難度穩(wěn)定，適合打基礎(chǔ)
BPHO是英國牛津大學(xué)主辦的競賽，這個比賽的目的是為了選拔優(yōu)秀的學(xué)生進入國家隊，來參加國際物理奧林匹克，所以考察的知識點范圍更廣，每一年的難度也差不多，可以根據(jù)刷歷年的真題來預(yù)測自己大概能得多少分拿什么獎。
PUPC普林斯頓物理競賽：
側(cè)重高階思維，但出題風(fēng)格飄忽，"像開盲盒"
美國方向，普林斯頓大學(xué)主辦，解決4道證明題，時長共90分鐘。
我刷過近幾年真題，發(fā)現(xiàn)這個比賽的難度不太穩(wěn)定，2024年以前的題目都挺難的，比肩大二大三的難度，而我參加的那一年，聽說是在校本科生出題，往年是碩士或者博士生出題，所以題目也相對簡單很多。
物理競賽備賽建議：
◾建議備考物理競賽的重心以BPHO為主，如果自己時間精力還夠的話，可以順便參加一下PUPC。
◾想挑戰(zhàn)高難度的物理競賽的話，可以嘗試下BPHO的第二輪，題量比PUPC更大，難度是跟PUPC差不多的。
◾BPHO考試時，可以選答自己擅長的題目，題量很多，例如你的電學(xué)熱學(xué)知識點掌握的很好，力學(xué)比較一般的話，可以把備考重心放在電學(xué)熱學(xué)，這些題目你都能答的不錯，即使力學(xué)的題目都沒做好，也能拿到很好的分?jǐn)?shù)。
*深圳天文臺
天文學(xué)競賽：BAAO vs USAAAO
BAAO英國天文學(xué)和天體物理學(xué)奧賽
論文式閱讀
BAAO只有3道大題目，考試時間3小時，文本閱讀量非常大，題目介紹通常有1-2頁，所以對英語閱讀理解是有一點要求的。我曾經(jīng)做往年真題的時候，經(jīng)常有不少失分，就是因為題目沒怎么看懂，或者漏掉了一些細(xì)節(jié)。
BAAO比BPHO第一輪要難上一個檔次，準(zhǔn)備這個比賽要先把物理學(xué)知識點鞏固清楚，然后多做一些往年真題，并做限時訓(xùn)練，讓自己熟悉大閱讀量的節(jié)奏，做好時間分配，考試的時候才能得心應(yīng)手。
USAAAO美國天文奧賽
USAAAO分2輪，第一輪相對簡單，是選擇題，在這里可以推薦一個網(wǎng)站，是之前的USA國家隊成員創(chuàng)立的，出了很多講義，你只要把這個講義過完，然后多刷往屆真題，通過第一輪還是挺容易的。
備考網(wǎng)站推薦：usaaao.guide
第二輪比賽就是對標(biāo)BAAO，但題量比BAAO多，有短題、中題、長題，限時160分鐘（BAAO共180分鐘），考察的天文學(xué)知識點比BAAO要多很多，物理足夠好的話BAAO可以直接參加，但是想?yún)⒓覷SAAAO必須要有天文學(xué)知識的儲備。
BAAO真題展示
USAAAO真題展示
翰林黃老師的"物理魔術(shù)課"
能拿到這幾個獎項，我特別感謝翰林的黃老師。他的戰(zhàn)績很厲害，帶出過好多競賽金牌，無意中看到他的介紹我立刻報名了翰林的課程。后來跟著他學(xué)了三年，這絕對是我高中最正確的決定。
黃老師總能站在學(xué)生的認(rèn)知盲區(qū)，把復(fù)雜問題變簡單。
最讓我受益的，是黃老師的教學(xué)方式。學(xué)重積分時，我還沒接觸多元微積分，黃老師半節(jié)課就用畫圖和類比講透了。他總能站在學(xué)生角度，把復(fù)雜概念拆成能理解的小塊。
黃老師很耐心，我有段時間物理差點學(xué)不下去的時候他也開導(dǎo)我，我覺得他很理解學(xué)生，不管是講解物理知識點的時候，還是從學(xué)習(xí)物理的意義，以及我們的心態(tài)這一方面，他都很理解學(xué)生，給予我們很好的而建議和啟發(fā)，黃老師教會我用物理重新認(rèn)識身邊的世界。
03給后來者的建議
回顧這幾年的學(xué)習(xí)之路，我也不是一帆風(fēng)順。
初二剛從杭州公立學(xué)校進入深國交時，IGCSE選了西班牙語和生物，主要想嘗試下新的東西，結(jié)果上課的進度太快，我根本跟不上，一開始靠死記硬背，效率極低。
直到學(xué)會用框架梳理知識，把每個知識點放進系統(tǒng)里理解，就像拼拼圖，突然就通了。這段經(jīng)歷讓我深刻體會到：國際教育的核心，是主動學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
◾建議同學(xué)們在選課之前，最好要對這個課程稍微了解多一些，要先評估課程難度和自身基礎(chǔ)，不要盲目挑戰(zhàn)。
◾我參加這么多競賽是因為真的喜歡物理，喜歡天文學(xué)，所以把競賽當(dāng)作一個享受的機會。你可以把競賽當(dāng)作探索自己興趣的過程，也可以是想挑戰(zhàn)一下超越校內(nèi)難度的題目，但不要為了簡歷參賽，要享受解題的快感。得獎是驚喜，能力提升才是核心！
◾專業(yè)的事交給專業(yè)的人："翰林黃老師不僅教知識，更教我如何思考。遇到好導(dǎo)師，能少走三年彎路。"
本文由學(xué)生本人授權(quán)發(fā)布
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黃老師寄語：
翰林物理老師
我覺得張同學(xué)身上有一個很突出的優(yōu)秀特質(zhì)，他會努力鉆研搞懂問題，我想這個是所有能夠取得突出成績的同學(xué)的共性。張同學(xué)在開始學(xué)習(xí)的時候就很愛鉆研，而且不會依賴于老師，自己會很努力地找到答案！
關(guān)于數(shù)學(xué)，我們在開始學(xué)習(xí)時就強調(diào)了高等數(shù)學(xué)的重要性，張同學(xué)會主動地去鉆研很多高等數(shù)學(xué)的知識，這些在大家看來十分復(fù)雜的數(shù)學(xué)知識很多同學(xué)碰到都是望而卻步，但是張同學(xué)能夠勇敢地去探索和追求知識，難能可貴的品質(zhì)！
學(xué)習(xí)過程中，張同學(xué)會主動積極根據(jù)自身情況調(diào)整學(xué)習(xí)方法，這是很有智慧的！我們不僅要勇于挑戰(zhàn)，也要“聰明”地進行調(diào)整。
及時地溝通和討論非常重要，我們有很多小會議，張同學(xué)會帶著問題來和我討論，而不是單純地聽講，這是學(xué)習(xí)過程中重要的環(huán)節(jié)，不僅提高效率，也能更好地掌握知識。他永遠和老師進行問題討論，說自己的看法，再和老師的看法對比，而不是機械地接受！
我想說的就是張同學(xué)的一路走來，他經(jīng)歷的辛苦，挫折，失敗都?xì)v歷在目，今天的成績是用汗水澆筑的，真心的為他感到開心，也希望他未來能在大學(xué)的舞臺上嶄露頭角！
⏩ 張同學(xué)和黃老師的溝通日常：
⏩ 翰林黃老師學(xué)術(shù)背景與教學(xué)成果：
本科畢業(yè)于東南大學(xué)數(shù)理基地班，后赴美國喬治華盛頓大學(xué)攻讀航空航天工程碩士研究生，師從美國宇航局（NASA）Sigma計劃帶頭人之Prof. James D. Lee；
2015年-2018年完成墨爾本大學(xué)機器人與人工智能碩士學(xué)位，7年海外國際課程與競賽授課經(jīng)歷，畢業(yè)后從事物理學(xué)科課程與競賽教學(xué)至今。美國大學(xué)理事會AP官方認(rèn)證教師。
擅長教授各國物理奧林匹克競賽，天文奧賽等，輔導(dǎo)學(xué)生獲得BPHO超級金牌、金牌總數(shù)超過80枚，物理碗全球前100超過10人次，金牌總數(shù)超過50枚，也擅長難度較高的物理奧林匹克競賽一對一定制化輔導(dǎo)（天才少年生或基礎(chǔ)特別優(yōu)異的適齡學(xué)生），輔導(dǎo)學(xué)生曾獲得過國際物理奧賽，國際天文奧賽等全球頂級物理賽事金牌、銀牌5枚，所輔導(dǎo)的學(xué)生錄取劍橋大學(xué)，牛津大學(xué)，普林斯頓大學(xué)，賓夕法尼亞大學(xué)，萊斯大學(xué)等英美頂級名校超過20人次。
執(zhí)教戰(zhàn)績：
2025年：🏆1位同學(xué)獲CAP金牌，獲得全球第二順位，學(xué)生入選加拿大物理奧賽集訓(xùn)營并成功通過選拔入選加拿大國家隊，7月將代表加拿大隊參加物理奧賽最高賽事IPhO（國際物理奧林匹克競賽，每個國家隊5人）🏆1位同學(xué)獲USAPhO金牌，獲得全美第八順位，學(xué)生入選美國物理奧林匹克集訓(xùn)營（集訓(xùn)營選拔國家隊正在進行中），兩位同學(xué)獲USAPhO銀牌，以上三位同學(xué)均從F=MA競賽晉級🏆1位同學(xué)入選EUPhO中國國家隊（比賽于2025年6月下旬在保加利亞舉行，中國隊正在集訓(xùn)）🏆2位同學(xué)獲BPhO（2024-2025）Round 2 銀牌🏆1位同學(xué)獲BAAO金牌🏆1位同學(xué)獲物理碗D2全球第一（滿分得主），3位同學(xué)獲中國區(qū)金獎🏆1位同學(xué)入圍CYPT中國青年物理學(xué)家競賽決賽，小組獲得一等獎🏆1位同學(xué)參與NAC（成績尚未公布），入圍USAAAO2024年：🏆2位同學(xué)獲BPhO（2023-2024) Round 2 銀牌，1位同學(xué)獲銅牌🏆1位同學(xué)入圍CYPT決賽，小組獲一等獎，該同學(xué)入選2024年IYPT中國國家代表隊🏆8位同學(xué)獲BPhO（2024-2025）Round 1超級金牌，13位同學(xué)獲金牌，8位同學(xué)獲銀牌，4位同學(xué)獲銅牌🏆2位同學(xué)進入物理碗D2全球Top 100,14位同學(xué)獲中國區(qū)金獎🏆1位同學(xué)獲IAAC銀牌🏆2位同學(xué)獲BAAO銀牌🏆2位同學(xué)獲F=MA晉級入圍USAPhO🏆1位同學(xué)獲CAP金獎并獲得全球Top 202023年：🏆1位同學(xué)獲IAAC金牌并獲得全球第一🏆2位同學(xué)獲BAAO銀牌🏆2位同學(xué)獲BPhO（2022-2023）Round 2 銀牌🏆13位同學(xué)獲BPhO（2023-2024）Round 1超級金牌，14位同學(xué)獲金牌，6位同學(xué)獲銀牌，3位同學(xué)獲銅牌🏆2位同學(xué)進入物理碗D2全球Top 100,1位同學(xué)進入物理碗D1全球Top 100,12位同學(xué)獲中國區(qū)金獎2022年：🏆9位同學(xué)入圍PUPC全球前150位,4位同學(xué)入圍全球前100位，2位同學(xué)入圍全球前50位🏆13位同學(xué)獲BPhO（2022-2023）Round 1超級金牌，8位同學(xué)獲金牌，10位同學(xué)獲銀牌，3位同學(xué)獲銅牌1位同學(xué)獲物理碗D2全球第一（滿分得主），1位同學(xué)入圍D2全球Top 100, 8位同學(xué)獲中國區(qū)金牌
從杭州公辦到深國交，
到全球金獎領(lǐng)獎臺，
張同學(xué)的故事印證了
熱愛的力量與專業(yè)指導(dǎo)的價值。
在翰林，每個學(xué)生都能找到屬于自己的"星辰大海"。
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張同學(xué)參與過的物理競賽真題
BPHO/PUPC/BAAO
除了真題，小林還整理了物理書單~
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* 以上賽事主辦方為海外機構(gòu)，不與任何中國的大學(xué)、中學(xué)或小學(xué)升學(xué)加分活動掛鉤，其成績不會作為任何中國中小學(xué)升學(xué)或評優(yōu)的依據(jù)，僅定位為針對中學(xué)生的課外興趣活動和國際教學(xué)交流活動。
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