對于大多數學生來說,大學是一個充滿壓力的時期——無論是國內的還是國外的——但是在另一個國家學習帶來了額外的挑戰,比如文化沖擊,這會進一步影響學生的心理健康。
學院和大學設有咨詢中心,為學生提供個人和團體治療以及其他支持服務。專家指出,咨詢服務是保密的,這可以幫助學生感到更舒適的開放。
安全乘車服務和更多。在大學校園里,一個常見的安全建議是:天黑后不要獨自行走。
為了實現這一目標,許多學校提供安全乘車服務,學生可以打電話叫車來接他們回家。學校也可能有穿梭巴士,在固定路線上運行整個晚上的校園。
此外,一些機構還提供了一些服務,學生們可以叫一個人護送他們回家,通常是校園警察、安全官員或受過訓練的學生。
對于更多迫在眉睫的威脅,許多學校都有預警系統,在緊急情況下會向學生發送短信或電子郵件,比如惡劣天氣或校園里的槍手。學生們通常在大學網站上注冊以接收這些通知。
居民顧問。RAs是美國大學生的同級資源,這些學生管理著學校的宿舍。他們接受的培訓是幫助新生適應大學生活,他們可以在必要時指導學生在校園提供額外的支持服務。
“我認為最重要的是,不要在沉默中受苦,”Schrader說。“如果你覺得不對勁,或者你受到了虐待,或者你對某些事情感到困惑,那就問問學校里的任何人。”

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