如果你是一個內向的人，如何建立人際網絡Networking?（上）

Networking，每當我提到這個詞的時候，我的學生就會畏縮——在我的輔導課程中，我也經常提到這個詞。無論你上哪所大學，你都會不可避免地聽到人際關系，以及它對你找工作和事業成功的重要性。雖然網絡對大多數人來說都是一個挑戰，但如果你是一個內向的人，那就更是如此。至少你可能是這么認為的。

人際交往就是與人接觸，如果你是一個內向的人，這聽起來就像是一種耗費精力的活動。這可能是因為你不知道如何用自己的方式去接近它。和其他任何活動一樣，成功的人際關系取決于你用什么來做，而不是用什么來做。內向型人格者德芙拉?扎克(Devora Zack)是《為討厭網絡的人建立網絡》(Networking for People Who Hate Networking)一書的作者，她認為，內向的人善于思考、專注、自力更生，需要意識到這些特點，以最大限度地利用他們的網絡經驗。

作為一個內向的人，在建立人際關系網時，你可以考慮以下幾點:

與有影響力的人幾乎

如果你發現面對面的交流讓人神經緊張，那么在網上進行初步接觸有很多選擇。大多數教育機構都有在線校友網絡，你可以仔細閱讀，這樣你就可以接觸到會員。通過LinkedIn這樣的專業網站，你可以聯系到來自全國乃至世界各地的數百名有影響力的人和思想領袖。

扎克在她的書中寫道:“內向的人在采取行動之前，會制定策略，研究各種選擇，明確目標，這是他們擅長的?！睉{借這種特質，你可以在網上仔細研究校友，找出兩三個你想要交談的人。這樣你就能更好地起草一份有意義的宣傳信息?；仡櫭總€人的職業介紹，寫下你想問他們的4到5個具體問題。接下來，發一封郵件，詢問一對一的會面。

在會議和其他專業活動中，要提前做好準備。這會讓你有機會更多地了解他們，并幫助你確定一些你可能真的想見到的人。約翰霍普金斯大學護理學院(Johns Hopkins School of Nursing)職業服務主管勞拉?阿瑟(Laura Arthur)建議說:“在網上找出與你有相同興趣或業務需求的人，并制定一個計劃，與他們一對一或小組接觸。”

亞瑟是一個內向的人，最近參加了一個由2000多名專業人士參加的會議。阿瑟說:“我的目標是找出與我工作最一致的人，于是我在專業協會的討論論壇上發了一條信息。”“參加會議的兩個人同意和我一起吃午飯，在我們一起的時間里，我們分享了很多想法?！?/p>

設定現實的目標

親自參加大型活動時，要有明確的期望。約翰霍普金斯大學凱里商學院(Johns Hopkins Carey Business School)輔導與教育副主任、性格內向的米歇爾?瓊斯(Michelle Jones)指出:“每當我參加會議或活動時，我都會對自己抱有現實的期望?！彼⒉粚Ｗ⒂谠诜块g里工作，而是盡可能多地與人打交道。瓊斯補充說:“每當我參加一個會議或活動時，我的目標是離開一到兩個人，我和他們進行了有意義的談話和話題，我想繼續跟進。”“如果我與更多的聯系人分手，那只是錦上添花?！?/p>

扎克寫道，通常不喜歡社交的人最好只關注幾個人。為了使你的社交體驗最大化，確保你知道什么對你最合適。設定現實的目標可以確保你建立人際關系，建立有意義的關系，讓事情滿意。在沒有目標的情況下，你可以和一個人交談，進行一場吸引人的談話，但是離開的時候你會感覺自己像個失敗者，因為你只和一個人交談。但是，如果一個人是你的目標，你就會遇到它，對自己感覺良好。