信息量最大！活動列表應該怎樣填寫？

在一份申請材料中，活動列表占據了非常重要的位置，可以說包含信息量最大的部分就是活動列表了，其信息量甚至超過了文書。

活動列表是學生學術能力、差異化優勢、個人特質等關鍵信息的重要載體。一份好的活動列表能夠清晰呈現學生的申請形象，能讓招生官在較短的時間內（通常只有幾分鐘），get到這個候選人的動機和表現。

要寫一份好的活動列表，以下幾個方面是需要重點思考的

01分類

說到課外活動的分類，有一個很重要的問題，就是什么樣的活動算是活動，是能夠傳遞有效信息的。有些同學認為只有拿過獎的或者做出成果的才算是活動，或者是正式報名和付費的項目才算是活動.其實這是一個誤區。

活動在申請中的定義是：只要是你在課堂學習之外長期堅持在做的，對你來說有意義的事情，就是你的課外活動。

網申系統Commonapp在填寫活動列表的地方給出了30個活動分類，這些分類也是非常好的提示，能幫助大家拓寬思路。建議同學們把這30個Activity type每個都過一下，就會發現原來有很多事情都是可以算作課外活動的，比如說Family responsibility，School spirit這些都是很日常，卻容易被忽視的類型。

我們見過很多同學有著一些小眾的興趣愛好，或者對某個冷知識有很深入的研究，甚至一些興趣在別人眼中是不務正業，但是對于重視個性化的美本招生來說，也可能是難得的閃光點。

02角色

角色（Position/leadership description）能體現出學生在一個課外活動中的參與程度、領導力、組織協調能力、團隊協作能力、以及專業技能等。

很多同學會問，如果不是領導角色，諸如社團主席、學術活動領隊等，是不是就沒有表現力了？或者有些同學會覺得在這個活動中的角色很難定義，尤其是在一些單人的課外活動中。

其實領導力≠領導，領導力指的是能夠對他人、對社群產生積極的影響，并非只有當了領導才可以積極影響他人。所以就算在一個活動中你不是主角，但只要這個活動讓你受益匪淺，或者你在這個活動中起到了重要的作用，都是值得表現的。

另外，一些很具體的職位也能體現出學生的才能，比如說攝影師、剪輯師、體育運動中某一個具體的位置等。在單人的活動中，你收集信息和獲取資源的方式、學習方法、最后得到的結果這些信息也可以幫助你去定義你的角色，比如說獨立調研Independent researcher。

03內容

說到活動的內容，就不得不提一下Commonapp活動列表的填寫規則。Commonapp的活動描述部分只能寫150個字符，注意! 是字符，不是字。也就是說，空格和標點也都算進去。

那么一般來說，150個字符差不多能寫16-25個英文單詞，具體看你用詞的長短。在這么少的字數里，你要交代哪些東西呢？

常見的誤區有：濃墨重彩描述這個活動最后的成果有多厲害，或者這個活動的級別有多高；也有人草率應付，用很泛泛的幾個詞簡單描述一下。不論是踩到了上面哪個坑，都無法讓招生官看到這個活動對于申請的意義。

比較合適的內容應該包括：你具體做了什么事？通過什么方式去做？跟誰合作？有什么樣的產出？有什么物質或者精神上的收獲？影響了多少人？這些人是誰？等等。

曾經有人用Micro-novel來形容活動列表，也就是要像一部微小說那樣用三言兩語說清楚一個有可能還挺了不起的故事。所以，內容上建議多用實際的數據去呈現結果和事件的影響力，使用恰當的形容詞精準描述受益的對象，以及做好取舍，充分展示這個活動中最核心最關鍵的信息，舍棄那些無關緊要的部分（盡管你很可能在那些部分花了很多時間）。

04語言

緊接著內容，就是我們要用什么樣的語言才能將盡可能多的信息塞進短短150字符。很顯然，我們必須主打一個精簡。

這里有幾個tips

可以舍棄主謂賓的句式，即把句首的主語“I”去掉，直接上動賓。

展示數據的時候能用阿拉伯數字的就盡量不要寫英文單詞；還有很多縮寫和符號也都可以用上，但需要注意的是，使用縮寫和符號必須得是全球公認的，而不僅僅在你所在的地區被公認。

使用恰當的動詞精準描述你在這個活動中做了什么。比如說一般我們會用organize來描述我們組織了一個活動，但organize總體上還是比較籠統，你是一己之力組織了這個活動還是跟他人合作組織的？

還有些時候是你一個人發起做一個活動，之后又有其他人加入，最后更多人來發展壯大。不同情況下的組織活動是可以用不同的動詞來描述的，所以建議選用攜帶更大信息量的動詞。

舍棄被動句。被動句在這里就不贅述了，總之又占字符、又拗口，所以盡量不要在這150字符里面使用被動句。

當然了，關于語言的Tips不止這些，tips也并不代表規則，有成功的活動列表是不去主語的，或者不一定使用縮寫。但不論何種語言風格，都只一個原則，就是用最簡單的方式說清楚你干了些什么。

05時間節點

每一個課外活動都要呈現做這個活動時的年級，是在學期中還是在寒暑假，每周花多少時間，以及一年中的頻次。

我們在前不久的一篇帖子“課外活動進行時丨哈耶普斯期待什么樣的活動列表？”中有提到過，大學想要了解這些信息意在了解學生的學術興趣在一定的時間段里是如何發展的，也想要知道學生是如何管理和利用時間的，以及學生是如何平衡學業和課外活動的。

所以在填寫這些信息的時候，建議實事求是，一定不要夸夸其談，認為時間維度拉得越長越好。雖然較長的活動時間能夠體現一個學生的堅持和熱愛，但如果大量的活動都以高強度和密集的頻次呈現的話，其真實性就會存疑。

并且，并不是所有活動都要追求時間維度，一些短期活動和事件，只要內容充實，學生有發揮影響力，也是很有價值的。

06排序

在活動列表的排序這件事上，一直以來都眾說紛紜。有些人認為要把高選拔性、高含金量的活動寫在最前面，尤其是學術相關的活動；還有人建議把公益活動放最前，把學術活動放中段，這樣更能顯示這個學生心懷天下，并非一心只讀圣賢書。還有人說把花時間最多，堅持最久的活動放最前等等。

其實關于活動列表的排序，并沒有十分確定的說法，即使在我們與名校前招官合作那么多年之后，仍然沒有定論。因為不同的招生官看材料的角度和偏好是不同的。但是有一點是相同的，就是希望看到申請人真誠地、積極主動地展示自己的經歷和成果。

我們建議學生在排序的時候，想一想你最希望呈現給大學的是什么？對你來說最重要、最有意義的是什么？這跟活動的含金量，時間長度這些不一定完全成正比。但這些是最能體現你特質的活動。所以，把你的價值觀、你的熱愛、你最關注的話題，體現在前5個活動里。

07與申請材料中其他部分的關系

最后，當你把活動列表全都整理好了，還有一項非常重要的工作，就是帶著全局視野去檢視活動列表與申請材料中其他部分的關系。

比如說在主文書和補充文書里經常會涉及做某一個活動的經歷，獎項列表里的某一個項目或許跟活動掛鉤，還有補充材料的部分也可以對課外活動進行補充說明。所以這些不止出現一次的信息一定要對齊，活動內容、時間節點等信息一定要能夠互相印證。

另外，對于特別重要的活動，還要考慮到推薦信里會不會被老師提及。如果是校內的重要活動，尤其是那些影響力較大的，最好是同時出現在老師的推薦信里才更有說服力。而且學術方面的主要活動也最好能被學科老師在推薦信中提及到。

一份好的活動列表往往是有邏輯，并且能夠與申請中其他部分相得益彰的，并非一定要追求每個活動有多高的含金量，有多特別。

希望這份活動列表避坑指南能夠幫助申請季的同學做出成功的申請材料，非申請季的學生也能從中得到啟發，對正在進行或即將要開展的課外活動有新的認知。