美本申請可以通過哪些活動提高自身競爭力呢？

近幾年，美本群體已經(jīng)成為美國留學(xué)的主流，不少留美家庭為了沖進(jìn)美本前30，投入了無數(shù)的資金和精力，確有不少學(xué)生申請到頂級的美國大學(xué)錄取。在美國本科的申請過程中，我們常常會把學(xué)生的申請條件分為硬實(shí)力和軟實(shí)力。硬實(shí)力是指學(xué)生的GPA、標(biāo)化成績、校內(nèi)學(xué)術(shù)成績排名等等；而軟實(shí)力則是學(xué)生參與的課外活動、夏校、課題研究等等。

由于美國優(yōu)質(zhì)院校是大家眼中的“世界名校”，在評審申請人材料時(shí)，會采用Holistic Admission，即綜合評估的方法，除了學(xué)生的硬件，也會特別重視學(xué)生的個(gè)人能力、思維方式、社會責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)力及合作能力等等。而這些能力的呈現(xiàn)則需要學(xué)生通過活動經(jīng)歷的方式去加以證明。

那么，美本申請可以通過哪些活動提高自身競爭力呢？

學(xué)術(shù)活動：

在Common app系統(tǒng)中，除了基本信息外，還需要填寫5個(gè)活動獎(jiǎng)項(xiàng)。無論是理工類還是社科類，各專業(yè)都有許多高質(zhì)量的學(xué)術(shù)活動，比如理工類學(xué)術(shù)活動有AMC、物理碗、生物奧賽等等，而社科類則有模擬聯(lián)合國、約翰·洛克論文學(xué)術(shù)活動、FBLA全球未來商業(yè)領(lǐng)袖挑戰(zhàn)賽等等學(xué)術(shù)活動。

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許多國際類學(xué)術(shù)活動都在大學(xué)院校內(nèi)享有較高的認(rèn)可度，含金量非常高，但同時(shí)也需要學(xué)生努力夠一夠，一些非常難拿到。參與這些學(xué)術(shù)活動并獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，一方面能夠展示出學(xué)生在特定領(lǐng)域的興趣和追求，另一方面也是學(xué)生具有較強(qiáng)學(xué)術(shù)能力的強(qiáng)有力證明。

科研：

美國院校十分看中學(xué)生在入讀大學(xué)以后的學(xué)術(shù)潛能，因此如果能夠在活動中參與一些課題研究、實(shí)驗(yàn)室時(shí)間或者論文寫作活動的話，就能夠在一定程度上向招生官展示自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)。同時(shí)在科研活動中，美國大學(xué)的夏校，尤其是學(xué)分類夏校也是受到較高認(rèn)可度的。

不過一些明星級夏校的申請難度不亞于大學(xué)的正式申請，如果能夠參與這些明星夏校，就等于半只腳踏入了優(yōu)質(zhì)院校的大門。

社會活動：

在活動經(jīng)歷中常見的志愿者服務(wù)、支教等等，都屬于社會活動。這類活動主要可以體現(xiàn)學(xué)生的社會責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)新能力等等。在這類公益活動中，學(xué)生能夠接觸到廣泛的社會環(huán)境、拓展眼界、體驗(yàn)豐富的文化內(nèi)涵。

實(shí)習(xí)：

實(shí)習(xí)主要是適合一部分對于具體行業(yè)或職業(yè)有強(qiáng)烈意愿的同學(xué)。例如，在申請醫(yī)學(xué)、商業(yè)、化學(xué)、藝術(shù)或其他專業(yè)的時(shí)候，在這個(gè)領(lǐng)域的工作經(jīng)驗(yàn)都會是申請材料的加分項(xiàng)。同時(shí)，通過真實(shí)的工作經(jīng)歷，學(xué)生可以切實(shí)體會到自己是不是真的喜歡這個(gè)專業(yè)，對于未來的職業(yè)規(guī)劃也可以更加明晰，在申請時(shí)創(chuàng)作自己的相關(guān)專業(yè)文書也會更加得心應(yīng)手。

近幾年，隨著全球范圍內(nèi)的疫情影響，一些海外夏校由于大多以美國當(dāng)?shù)匦@線下開展，中國學(xué)生參與夏校受到了一定的限制。在美本院校錄取率下降，競爭更為激烈的情況下，學(xué)生普遍開始重視補(bǔ)充自己的申請背景，參加更多的課外活動以提高自身競爭力。

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